61 Results for : nept
-
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - mit spezieller Entspannungsmusik, Hörbuch, Digital, 42min
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln. deutsch. Nicolaus Klein. https://samples.audible.de/bk/nept/000003/bk_nept_000003_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Schwangerschaft: Autogenes Training mit liebevollen Dialogen zwischen der Mutter und ihrem Baby, Hörbuch, Digital, 66min
Dieses Hörbuch mit ihren Entspannungsverfahren, Meditationen, Gedanken und Gefühlen kann Sie die ganze Schwangerschaft begleiten. Immer wieder können Sie mit Hilfe dieses Hörbuchs Ihre persönliche Auszeit für sich und Ihr Kind nehmen und eine schöne und harmonische Zeit genießen. Inhalt: 1. Hinweis, 2. Einleitung, 3. Geführte Entspannung für Mutter und Kind, 4.Visualisierung der Geburt, 5. Schwangerschaftsbeschwerden, 6. Trennung vom Partner, 7. Drohende Frühgeburt, 8. Schlechte Versorgung des Kindes, 9. Krankes Kind, deutsch. Verena Breitenbach. https://samples.audible.de/bk/nept/000023/bk_nept_000023_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Mobiles Autogenes Training, Hörbuch, Digital, 14min
Wollen Sie sich auf Reisen oder an Ihrem Arbeitsplatz immer wieder bewusst entspannen und gezielt Stress abbauen? Dazu bieten wir Ihnen eine altbewährte Entspannungsmethode, das Autogene Training, in Kurzform für Ihr Handy an. Die gesamte Übung dauert nur circa 10 Minuten. Das Autogene Training ist sehr leicht zu erlernen und anzuwenden. Es basiert auf der Selbstsuggestion und unserem Vorstellungsvermögen. Nach jder Übung fühlen Sie sich wieder wohltuend entspannt, erholt, ruhig und gelassen. deutsch. Robert Stargalla. https://samples.audible.de/bk/nept/000047/bk_nept_000047_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Prinzessin Diana - Das Portrait: Hördokumentation, Hörbuch, Digital, 71min
Am 31. August 1997 schied eine Frau aus dem Leben, deren Popularität bis heute ungebrochen ist: Lady Diana Spencer, die Prinzessin von Wales und Mutter des zukünftigen britischen Thronfolgers. Mit ihrem politischen und sozialen Engagement sowie ihren spektakulären Auftritten erregte Lady Diana stets großes Aufsehen - nicht immer zum Vorteil der britischen Krone. So war das Ende eines schönen Traumes nur eine Frage der Zeit. Mit der Scheidung von Prinz Charles begann für Diana ihr letzter und tragischster Lebensabschnitt. deutsch. Bettina Arlt. https://samples.audible.de/bk/nept/000063/bk_nept_000063_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Klimawandel: Hördokumentation, Hörbuch, Digital, 67min
Kaum ein Thema ist in den letzten Jahren so in den Mittelpunkt des öffentlichen Interesses gerückt wie der Klimawandel. Die vorliegende Dokumentation schildert spannend und anschaulich die Geschichte dieses Phänomens und erklärt die wichtigsten Begriffe und Zusammenhänge. Wie funktioniert der Regenwald und warum ist er für das Erdklima so wichtig? Was passiert wenn die Polkappen schmelzen? Warum ist die Erderwärmung so gefährlich? Was sind Treibhausgase? Die Hördokumentation "Klimawandel" weiß Antworten und stellt Fragen zum wichtigsten Thema unserer Zukunft. deutsch. Bert Stevens. https://samples.audible.de/bk/nept/000060/bk_nept_000060_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Mobiles Progressives Muskelentspannungs-Training, Hörbuch, Digital, 11min
Wollen Sie sich auf Reisen oder an Ihrem Arbeitsplatz immer wieder bewusst entspannen und gezielt Stress abbauen? Dazu bieten wir Ihnen eine altbewährte Entspannungsmethode, die Progressive Muskelentspannung (PME), in Kurzform für Ihr Handy an. Die gesamte Übung dauert nur circa 10 Minuten. Das Progressive Muskelentspannungs-Training ist sehr leicht zu erlernen und anzuwenden. Es basiert auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Nach jder Übung fühlen Sie sich wieder wohltuend entspannt, erholt, ruhig und gelassen. deutsch. Robert Stargalla. https://samples.audible.de/bk/nept/000048/bk_nept_000048_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Lichtmeditation: Geführte Meditation mit genauer Anleitung zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen, Hörbuch, Digital, 55min
Eine uralte chinesische Weisheit lautet: "Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch." Mit diesem Meditations-Hörbuch bietet Ihnen die bekannte Schauspielerin und Autorin Ruth Maria Kubitschek eine einfache Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen, sich gut entspannen zu können und neue Kraft durch die Stärkung Ihrer Energiezentren zu tanken. Genießen Sie diesen wohltuenden Entspannungsprozess und das einmalige Hörerlebnis, immer wieder und wieder. Mit dem Inhalt: 1. Hinweis; 2. Ich lasse los; 3. Stärkung meiner Energiezentren (Chakras). deutsch. Ruth Maria Kubitschek. https://samples.audible.de/bk/nept/000049/bk_nept_000049_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Idealgewicht: Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und Geführte Meditation zum Idealgewicht, Hörbuch, Digital, 49min
Dieses Audiobuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion: Psychologisches Basiswissen und Deutungen des eigenen Körpermusters, bewährte praktische Ratschläge und neue Erkenntnisse der Hormon- und Ernährungslehre, sowie eine Geführte Meditation, in der es nicht nur darum geht, die seelischen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sondern auch darum, einen neuen Essens- und Lebensstil zu entwickeln. Eine einmalige Chance, die Sie ganz gezielt darin unterstützt, ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten. Inhalt: 1. Allgemeines Basiswissen, 2. Psychologisches Wissen, 3. Praktische Ratschläge, 4. Geführte Meditation, deutsch. Rüdiger Dahlke. https://samples.audible.de/bk/nept/000027/bk_nept_000027_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Sinnlichkeit: Drei geführte Meditationen für mehr liebevoll-erotische Sinnlichkeit - Träumen, Kuscheln und Genießen, Hörbuch, Digital, 63min
Entdecken Sie die Lebendigkeit der Liebe neu. Die bekannte Paarberaterin, Gestalttherapeutin und Supervisorin Dörthe Huth lädt Sie zu drei meditativen Fantasiereisen in die Welt der partnerschaftlichen Sinnlichkeit ein. Gönnen Sie sich eine entspannte Zeit zum Träumen, Kuscheln und Genießen! Sinnliche Gedanken wecken die Lust auf verborgene Wünsche und erfüllte Partnerschaft. Entspannt und gelöst geht alles leichter. Durch die wunderbaren Vorstellungen können Sie wieder intensiv die Freuden der Liebe, die Lebendigkeit der Leidenschaft und die Wärme der Hingabe spüren. Die Worte werden durch wunderbar einfühlsame Klänge begleitet. deutsch. Dörthe Huth. https://samples.audible.de/bk/nept/000053/bk_nept_000053_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
-
Atem-Meditation, Hörbuch, Digital, 39min
Suchen Sie ein wirksames Entspannungstraining, das Ihnen mehr innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Vertrauen und mehr Kraft für den Alltag gibt? Mit diesem Hörbuch können Sie solange üben, bis Sie dieses Ziel erreicht haben und ein(e) echte(r) Entspannungskünstler/in sind, der/dem es leicht fällt, sich mit Hilfe des bewussten Atmens immer wieder gut zu entspannen um neue Kräfte sammeln zu können. Mit dem Inhalt: 1. Mein Atem verbindet mich mit allem; 2. Mehr Kraft durch bewusstes Atmen; 3. Innerliche Blockaden auflösen. deutsch. Nicolaus Klein. https://samples.audible.de/bk/nept/000036/bk_nept_000036_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping