78 Results for : wods

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    Mom's WODS
    Mom's WODS ab 16.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Geist & Wissen,
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    50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs
    Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das amerikanische Konzept CrossFit hervorgegangen. Der zertifizierte CrossFit-Trainer Benjamin Heizmann hat für seine CrossFit-Box eigene WODs - kurz: Workouts of the Day - kreiert, die er exklusiv in diesem Buch vorstellt. Damit findet jeder Trainierende seine absolute Herausforderung, denn CrossFit gilt als eines der härtesten Trainingskonzepte der Welt. Aber auch Einsteiger kommen auf ihre Kosten, denen mit einfacheren Übungen und weniger Wiederholungen der Spaß am Crosstraining vermittelt werden soll. Es wird mal mit dem eigenen Körpergewicht, mal mit Equipment wie Kettlebell oder Langhantel trainiert. Die WODs dauern zwischen 5 und 30 Minuten. Zudem sind alle Übungen in einem Extrakapitel nochmals ausführlich beschrieben. Mit diesen 50 WODs kann jeder Trainierende seine Grenzen austesten und neue Trainingsreize setzen.
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    365 WODs
    365 WODs ab 22.99 € als epub eBook: Burpees Deadlifts Snatches Squats Box Jumps Kettlebell Swings Double Unders Lunges Pushups Pullups and More. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,
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    50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs (eBook, PDF)
    Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das amerikanische Konzept CrossFit hervorgegangen. Der zertifizierte CrossFit-Trainer Benjamin Heizmann hat für seine CrossFit-Box eigene WODs - kurz: Workouts of the Day - kreiert, die er exklusiv in diesem Buch vorstellt. Damit findet jeder Trainierende seine absolute Herausforderung, denn CrossFit gilt als eines der härtesten Trainingskonzepte der Welt. Aber auch Einsteiger kommen auf ihre Kosten, denen mit einfacheren Übungen und weniger Wiederholungen der Spaß am Crosstraining vermittelt werden soll. Es wird mal mit dem eigenen Körpergewicht, mal mit Equipment wie Kettlebell oder Langhantel trainiert. Die WODs dauern zwischen 5 und 30 Minuten. Zudem sind alle Übungen in einem Extrakapitel nochmals ausführlich beschrieben. Mit diesen 50 WODs kann jeder Trainierende seine Grenzen austesten und neue Trainingsreize setzen.
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    50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs (eBook, ePUB)
    Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das amerikanische Konzept CrossFit hervorgegangen. Der zertifizierte CrossFit-Trainer Benjamin Heizmann hat für seine CrossFit-Box eigene WODs - kurz: Workouts of the Day - kreiert, die er exklusiv in diesem Buch vorstellt. Damit findet jeder Trainierende seine absolute Herausforderung, denn CrossFit gilt als eines der härtesten Trainingskonzepte der Welt. Aber auch Einsteiger kommen auf ihre Kosten, denen mit einfacheren Übungen und weniger Wiederholungen der Spaß am Crosstraining vermittelt werden soll. Es wird mal mit dem eigenen Körpergewicht, mal mit Equipment wie Kettlebell oder Langhantel trainiert. Die WODs dauern zwischen 5 und 30 Minuten. Zudem sind alle Übungen in einem Extrakapitel nochmals ausführlich beschrieben. Mit diesen 50 WODs kann jeder Trainierende seine Grenzen austesten und neue Trainingsreize setzen.
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    AMRAP Cross Training WODs!: 100 Convenient Workouts to Build a Healthy Strong Athletic Physique , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 39min
    If you're looking for a plethora of WODs (workouts), this is the audiobook for you, with 100 workouts designed to get you in the best shape of your life! ungekürzt. Language: English. Narrator: Jason Lovett. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/038534/bk_acx0_038534_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs
    50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs ab 8.99 € als epub eBook: Kurz - effektiv - intensiv. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,
    • Shop: hugendubel
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    Elektro-Stimulator Compex Crosstraining
    Der Elektro-Stimulator steigert die Kraft und erhöht das Muskelvolumen. Außerdem erhöht er die Ausdauer und verkürzt die Regenerationszeit nach den WODs.
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    Reebok Reebok Nano X1 Gym Shoes - Fitnessschuhe
    Offering mind-blowing versatility, the Reebok Nano X1 Gym Shoes are built to take on anything and everything. Perfect for anything from at-home WODs to cardio or strength training, these advanced gym shoes will soon become your go-to for all activity. Crafted with a lightweight, comfortable and durable Flexweave® knit upper that's breathable and offers an adaptive feel that wraps the foot in support. The Floatride Energy Foam cushioning midsole enhances the overall comfort in comparison to the predecessor, and with a more running focused construction, add sprints to your workout with ease. Additionally, the more flexible toe area is great for burpees, planks and mountain climbers and a heel clip keeps your foot stable and locked in place, while a durable rubber outsole ensures grip throughout your lifts and lateral movements.
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    Reebok Women's Nano X1 Grit Gym Shoes - Fitnessschuhe
    Offering mind-blowing versatility, the Reebok Women's Nano X1 Grit Gym Shoes are built to take on anything and everything. Perfect for anything from at-home WODs to cardio or strength training, these advanced gym shoes will soon become your go-to for all activities. Differing from the standard model, these shoes feature a Flexweave® Grit upper that enhances the durability and support for athletes that regularly push themselves to their limits. The Floatride Energy Foam cushioning midsole enhances the overall comfort in comparison to the predecessor, and with a more running focused construction, add sprints to your workout with ease. Additionally, the more flexible toe area is great for burpees, planks and mountain climbers and a heel clip keeps your foot stable and locked in place, while a durable rubber outsole ensures grip throughout your lifts and lateral movements.
    • Shop: Wiggle DACH
    • Price: 133.99 EUR excl. shipping

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