138 Results for : trainingsgeräte

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    Indian Clubbell 12 kg
    Ganzkörpertraining mit Keulen: die Indian Clubbells von Gorilla SportsDie schwarzen Indian Clubbells von 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Das keulenförmige Gewicht aus Stahl verwendest Du für ein- oder beidhändige Übungen wie Pendulums oder Circles, mit denen Du durch die erforderliche Körperspannung alle Körperpartien trainierst.Indian Clubbells von Gorilla Sports im ÜberblickEffiziente Trainingsreize: Indian Clubbells verbessern bei regelmäßigem Training Deine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch den entstehenden Schwung verlagert sich Dein Drehmoment und Dein gesamter Stütz- und Bewegungsapparat wird gefordert und gestärkt.Im Detail? Die schwarzen Indian Clubbells mit 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg:Ein keulenförmiges, gegossenes Gewicht aus StahlMit eingeprägter GewichtsangabeMit einer abgeflachten StandflächeDie Vorteile des Clubbell-TrainingsDas Workout mit Indian Clubbells ist in Form des Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings und Rollings immer dreidimensional. Dadurch werden die Faszienketten Deiner Muskeln in ihrem gesamten Bewegungsumfang gestärkt. Das kontrollierte Spannen und Ziehen kräftigt Deine Muskeln, fördert die Mobilität Deiner Gelenke und erhöht die Stabilität Deiner Mitte. Zudem schulst Du Deine Koordination und verbesserst Deine Griffkraft. Die Schwungkeulen sind leicht transportierbar und benötigen beim Training wenig Platz. Da Du mit der Clubbell den ganzen Körper trainierst, hast Du mit jeder Übungseinheit einen maximalen Effekt. KGLängeDurchmesser UntenDurchmesser Steg/GriffDurchmesser Knauf238cm3,8cm1,9cm3,5cm441,5cm4,6cm3,2cm5,3cm646cm6cm3,2cm5,5cm850cm7cm3,2cm6cm1055,5cm7,3cm3,5cm6,5cm1260cm7,5cm4,1cm7cm1565,5cm8cm4,6cm7,5cm2073cm8,5cm5cm8cmKlicke ► HIER ◄ zum Downloaden unseres kostenlosen Kettlebell Workout-Plans!
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 69.99 EUR excl. shipping
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    Indian Clubbell 4 kg
    Ganzkörpertraining mit Keulen: die Indian Clubbells von Gorilla SportsDie schwarzen Indian Clubbells von 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Das keulenförmige Gewicht aus Stahl verwendest Du für ein- oder beidhändige Übungen wie Pendulums oder Circles, mit denen Du durch die erforderliche Körperspannung alle Körperpartien trainierst.Indian Clubbells von Gorilla Sports im ÜberblickEffiziente Trainingsreize: Indian Clubbells verbessern bei regelmäßigem Training Deine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch den entstehenden Schwung verlagert sich Dein Drehmoment und Dein gesamter Stütz- und Bewegungsapparat wird gefordert und gestärkt.Im Detail? Die schwarzen Indian Clubbells mit 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg:Ein keulenförmiges, gegossenes Gewicht aus StahlMit eingeprägter GewichtsangabeMit einer abgeflachten StandflächeDie Vorteile des Clubbell-TrainingsDas Workout mit Indian Clubbells ist in Form des Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings und Rollings immer dreidimensional. Dadurch werden die Faszienketten Deiner Muskeln in ihrem gesamten Bewegungsumfang gestärkt. Das kontrollierte Spannen und Ziehen kräftigt Deine Muskeln, fördert die Mobilität Deiner Gelenke und erhöht die Stabilität Deiner Mitte. Zudem schulst Du Deine Koordination und verbesserst Deine Griffkraft. Die Schwungkeulen sind leicht transportierbar und benötigen beim Training wenig Platz. Da Du mit der Clubbell den ganzen Körper trainierst, hast Du mit jeder Übungseinheit einen maximalen Effekt. KGLängeDurchmesser UntenDurchmesser Steg/GriffDurchmesser Knauf238cm3,8cm1,9cm3,5cm441,5cm4,6cm3,2cm5,3cm646cm6cm3,2cm5,5cm850cm7cm3,2cm6cm1055,5cm7,3cm3,5cm6,5cm1260cm7,5cm4,1cm7cm1565,5cm8cm4,6cm7,5cm2073cm8,5cm5cm8cmKlicke ► HIER ◄ zum Downloaden unseres kostenlosen Kettlebell Workout-Plans!
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 34.99 EUR excl. shipping
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    MAXXUS Multitrainer Bein und Bauch
    MAXXUS® Multi Trainer Pro - Bein- und BauchtrainerDer neue MAXXUS Multi Trainer Pro ermöglich ein effektives Training der Bein- und Bauchmuskulatur. Die Verstellung der Polsterungen erfolgt unkompliziert über Pop-Pins. So kann man den Multi Trainer Pro schnell an die Körpergrösse und für die gewünschte Übung anpassen.Highlights des MAXXUS Multi Trainer ProDer MAXXUS Multi Trainer Pro besitzt eine Aufnahme für Hantelscheiben mit 50/52mm Lochdurchmesser in verchromter Ausführung.Extra dicke Polsterungen sorgen für ein komfortables Training, auch bei hoher Gewichtsbelastung.Die Abmessungen des MAXXUS Multi Trainer Pro sind mit ca. 1.270x1.230x920mm kompakt, sodass man das Trainingsgerät im Trainingsraum in der Regel problemlos integrieren kann. Das Gewicht des Multitrainer Pro beträgt ca. 53kg und sorgt zusammen mit den grosszügigen Bodenstützen für einen sicheren Stand beim Training.Einzelplatzmaschinen, wie den MAXXUS Multitrainer Pro, kennt man aus den Fitness Studios. Sie haben den Vorteil, dass man sein Training optimal ausführen kann, ohne dass eine zu grosse Übungsvielfalt die Ergonomie des Gerätes zerstört. Die Erfolgsformel für effektive Trainingsgeräte lautet deshalb: Kompakt ja, Kompromisse beim Training nein! Maße ca. 1.270x1.230x920mmGewicht     ca. 53kgVersandgewicht ca. 56kgMaximales Benutzergewicht 120kgMaximale Gewichtsbeladung 100kgVerwendbare Hantelscheiben mit 50/51mm Lochdurchmesser(Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten!) Technische Daten des MAXXUS Multi Trainer Pro RahmenkonstruktionMaterial RahmenStahlrohrLackierungPulverbeschichtungFunktionenAuf Körpergröße anpassbarjaBauchübungenjaBeinübungen reverse / frontja / jaMaße &amp, Gewichte  Maßeca. 1.270x1.230x920mm Gewicht ca. 53kgVerpackungsmaßN.A.Versandgewichtca. 56kgMaximales Benutzergewicht120kgMaximale Gewichtsbeladung100kgVerwendbare Hantelscheibenmit 50/52mm LochdurchmesserEinsatzbereichprivate NutzungjaGewährleistung/Garantie*Gewährleistung - private Nutzung24 Monate* Garantiebedingungen
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 599.90 EUR excl. shipping
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    Kurzhantelständer in Schwarz und Rot
    Mit einem Kurzhantelständer für starke Ordnung sorgenTrainierst Du gerne mit unterschiedlichen Gewichten? Möchtest Du Dein Studio professionell und übersichtlich einrichten? Dann lege Deine Kurzhanteln auf diesem funktionalen Kurzhantelständer aus Metall ab. Er ist mit einer attraktiven Lackierung in Rot und Schwarz überzogen, die einwandfrei zu den vielen Eisenteilen in Deiner Trainingsumgebung passt. Auf dem Rack finden bis zu zehn Chromhantelpaare Platz. Die Hanteln sind dabei nicht im Lieferumfang inbegriffen. Bestelle Dir die passenden Gewichte nach Deiner individuellen Auswahl dazu.Was für Hanteln passen in den Kurzhantelständer?Das Design des Hantelständers ermöglicht eine platzsparende Aufbewahrung Deiner Trainingsgeräte. Er besitzt einen soliden Fuß, der mit Gummimanschetten geschützt ist. Achte beim Beladen darauf, die schweren Hanteln in der unteren Ebene abzulegen und die leichtesten Gewichte oben zu platzieren. Damit sorgst Du für einen sicheren Stand der schweren Konstruktion.Der Kurzhantelständer bringt ein Eigengewicht von 19 kg mit. Die Hanteln sollten eine Grifflänge von mindestens 11 cm (max. 26 mm Griffdurchmesser) aufweisen, damit sie optimal auf den Kurzhantelständer aufliegen. Die Größe des Geräts beträgt insgesamt 82 cm x 62 cm x 112 cm (Länge x Tiefe x Höhe).Die Details des Kurzhantelständer im ÜberblickMax. Belastbarkeit: 150 kgFür handelsübliche Kurzhanteln mit einer Grifflänge von mindestens 11 cm und einem Griffdurchmesser von 26 mm geeignetEigengewicht: 19 kgMaße: 82 cm x 62 cm x 112 cm (Länge x Tiefe x Höhe)Zur Aufbewahrung von 20 Kurzhanteln bzw. 10 HantelpaareDieser Kurzhantelständer wird ohne Hanteln geliefert!
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 79.99 EUR excl. shipping
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    MAXXUS Ganzkörpertrainer »Schwerkraftrainer Gravity Pro«
    Der GRAVITY PRO 2 ist die neueste Generation der Rücken-Trainingsgeräte. Der Komfort ist gegenüber dem Vorgänger-modell erheblich gestiegen. Die taillierte, dick gepolsterte Rückenlehne, die extrem einfach und sicher fixierbare Fußhalterung und das Neigungs-Fixiersystem, welches in jeder Schwenkposition aktiviert werden kann, sind Bestandteil der neuen Konstruktion. Der stabile Rahmen ist für Körpergewichte von bis zu 160kg geeignet. Das regelmäßige Training mit dem GRAVITY PRO 2.0 führt zu einer Entlastung der Bandscheiben und beugt Muskelverspannungen und Rückenschmerzen vor. Mit Hilfe des GRAVITY PRO 2.0 kann der Nutzer eine sogenannte hängende Über-Kopf-Position einnehmen. In dieser hängenden Position wird der Druck von den Bandscheiben genommen und diese somit maximal entlastet, gleichzeitig wird die Aufnahme von Flüssigkeit und Nährstoffen in der Bandscheibe gefördert. Verspannungen der Rücken- und Nackenmuskulatur lösen sich. Anwendungsbereiche bei, Rückenschmerzen, Verspannungen im Bereich der Rücken- und Nackenmuskulatur, Spannungskopfschmerzen, überlastete Bandscheiben, Rehamaßnahmen nach Bandscheibenvorfall, Ausgleichstraining zu sportlichen Aktivitäten, Wellness und Entspannung. Der GRAVITY PRO 2.0 bietet aufgrund seines stabilen und belastbaren Stahlrahmens optimale Stand- und Trainingssicherheit. Selbst Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 160 kg können mit dem GRAVITY PRO 2.0 trainieren. Sicherheit wird beim GRAVITY PRO 2.0 großgeschrieben! Die extra dicke Polsterung der Rückenlehne sorgt für ein komfortables Training. Der schweißresistente und strapazierfähige Bezug der Rücken- lehne lässt sich problemlos reinigen. Die notwendige Bewegungsfreiheit bietet die Taillierung der Rückenlehne. Die Polsterung im Kopfbereich ist extra dick ausgeführt, um den bestmöglichen Komfort zu gewährleisten. Per Handhebel lässt sich jede Neigungsposition fixieren. Somit kann der gewählte Neigungswinkel ohne Körperkraft so lange gehalten werden, bis der Nutzer den Handhebel wieder löst und in die Ausgangsposition zurückkehrt. Dieses System ist so genial einfach und effektiv, dass Jeder sofort damit zurechtkommt. Die Höhenverstellung zur optimalen Anpassung an die jeweilige Körpergröße erfolgt einfach, schnell und sicher. Neben einem Sicherungs-Pin wird die Höhenverstellung zusätzlich über ein Handrad gesichert. Der Fußhalter des GRAVITY PRO 2.0 ist mit stabilen Fußablagen, gepolsterten Beinhaltern und einem Sicherungshandhebel mit Einrastmechanismus ausgestattet. Dies sorgt für ein komfortables Training und eine sichere Arretierung der Beine. Für eine korrekte Körperhaltung ist die Fixierung der Beine besonders wichtig. Der GRAVITY PRO 2 ist mit einem in der Länge verstellbaren Sicherungsgurt ausgestattet. So kann der maximale Neigungswinkel voreingestellt und ein Überdrehen verhindert werden. Dieses kleine, aber bedeutende Feature macht das Training noch sicherer. Das Gerät lässt sich schnell und einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Die Höheneinstellung des GRAVITY PRO 2.0 ermöglicht ein Training für Personen mit einer Körpergröße von 145 bis 198cm. Auch große Personen finden auf dem Trainer eine bequeme Trainingshaltung. Zur Entspannung ist die optimale Einstellbarkeit auf die Körpergröße sehr wichtig.
    • Shop: OTTO
    • Price: 510.95 EUR excl. shipping
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    Yoga Handtuch Dunkelrot
    Die universell einsetzbaren Yogahandtücher von Gorilla Sports Jeder, der bereits – entweder zuhause oder im Fitness Studio – seine Asanas durchgeführt hat, weiß, dass es sich hierbei oft um eine besonders schweißtreibende Herausforderung handeln kann. Damit Du auch immer perfekt vorbereitet bist, braucht es unter anderem ein hochwertiges Yoga Handtuch, das aufkommenden Schweiß verlässlich aufnimmt und Dich bei Deinem Training unterstützt.Dieses Modell besteht zu 80 Prozent aus Polyester und zu 20 Prozent aus Polyamid und ist damit hervorragend dazu geeignet, um im Zusammenhang mit so gut wie allen Übungen eingesetzt zu werden. Es ist besonders saugfähig und kann schonend bei 30°C in der Maschine gewaschen werden.Für welche Farbe Du Dich letztendlich entscheidest, ist dann wiederrum natürlich von Deinem ganz persönlichen Geschmack abhängig.Dank Maßen von 180 cm x 60 cm kann dieses Handtuchmodell unter anderem auch problemlos von größeren Menschen genutzt werden.Doch keine Sorge: auch dann, wenn Du mal keine Lust auf Yoga haben solltest, kannst Du das Handtuch auch für andere sportliche Zwecke einsetzen.Egal, ob Du dieses Equipment dann beispielsweise nutzt, um Deine Trainingsgeräte zu schützen oder um Dein Workout noch komfortabler werden zu lassen: in diesem Textilartikel hast Du den passenden Partner für fordernde und entspannende Übungen gefunden! So hast Du die Möglichkeit, überschüssigen Schweiß einfach wegzuwischen, ohne dass er Dein Training negativ beeinflussen kann.Immerhin solltest Du Dich auf eine saubere Ausführung Deiner Bewegungen konzentrieren können und Dich nicht über Schweißtropfen ärgern müssen.    Das Yoga Handtuch auf einen Blick:Maße (LxB): 180x60 cmMaterial: Mikrofaser (80% Polyester, 20% Polyamid)saugfähiges Material für schweißtreibende WorkoutsGewicht: 400gPflegehinweise:Schonende Maschinenwäsche 30°nicht bleichennicht chemisch reinigennicht bügelnnicht trocknergeeignetmit gleichartigen Farben waschen
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 12.99 EUR excl. shipping
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    Yoga Handtuch Blau
    Die universell einsetzbaren Yogahandtücher von Gorilla Sports Jeder, der bereits – entweder zuhause oder im Fitness Studio – seine Asanas durchgeführt hat, weiß, dass es sich hierbei oft um eine besonders schweißtreibende Herausforderung handeln kann. Damit Du auch immer perfekt vorbereitet bist, braucht es unter anderem ein hochwertiges Yoga Handtuch, das aufkommenden Schweiß verlässlich aufnimmt und Dich bei Deinem Training unterstützt.Dieses Modell besteht zu 80 Prozent aus Polyester und zu 20 Prozent aus Polyamid und ist damit hervorragend dazu geeignet, um im Zusammenhang mit so gut wie allen Übungen eingesetzt zu werden. Es ist besonders saugfähig und kann schonend bei 30°C in der Maschine gewaschen werden.Für welche Farbe Du Dich letztendlich entscheidest, ist dann wiederrum natürlich von Deinem ganz persönlichen Geschmack abhängig.Dank Maßen von 180 cm x 60 cm kann dieses Handtuchmodell unter anderem auch problemlos von größeren Menschen genutzt werden.Doch keine Sorge: auch dann, wenn Du mal keine Lust auf Yoga haben solltest, kannst Du das Handtuch auch für andere sportliche Zwecke einsetzen.Egal, ob Du dieses Equipment dann beispielsweise nutzt, um Deine Trainingsgeräte zu schützen oder um Dein Workout noch komfortabler werden zu lassen: in diesem Textilartikel hast Du den passenden Partner für fordernde und entspannende Übungen gefunden! So hast Du die Möglichkeit, überschüssigen Schweiß einfach wegzuwischen, ohne dass er Dein Training negativ beeinflussen kann.Immerhin solltest Du Dich auf eine saubere Ausführung Deiner Bewegungen konzentrieren können und Dich nicht über Schweißtropfen ärgern müssen.    Das Yoga Handtuch auf einen Blick:Maße (LxB): 180x60 cmMaterial: Mikrofaser (80% Polyester, 20% Polyamid)saugfähiges Material für schweißtreibende WorkoutsGewicht: 400gPflegehinweise:Schonende Maschinenwäsche 30°nicht bleichennicht chemisch reinigennicht bügelnnicht trocknergeeignetmit gleichartigen Farben waschen
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 12.99 EUR excl. shipping
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    Yoga Handtuch Türkis
    Die universell einsetzbaren Yogahandtücher von Gorilla Sports Jeder, der bereits – entweder zuhause oder im Fitness Studio – seine Asanas durchgeführt hat, weiß, dass es sich hierbei oft um eine besonders schweißtreibende Herausforderung handeln kann. Damit Du auch immer perfekt vorbereitet bist, braucht es unter anderem ein hochwertiges Yoga Handtuch, das aufkommenden Schweiß verlässlich aufnimmt und Dich bei Deinem Training unterstützt.Dieses Modell besteht zu 80 Prozent aus Polyester und zu 20 Prozent aus Polyamid und ist damit hervorragend dazu geeignet, um im Zusammenhang mit so gut wie allen Übungen eingesetzt zu werden. Es ist besonders saugfähig und kann schonend bei 30°C in der Maschine gewaschen werden.Für welche Farbe Du Dich letztendlich entscheidest, ist dann wiederrum natürlich von Deinem ganz persönlichen Geschmack abhängig.Dank Maßen von 180 cm x 60 cm kann dieses Handtuchmodell unter anderem auch problemlos von größeren Menschen genutzt werden.Doch keine Sorge: auch dann, wenn Du mal keine Lust auf Yoga haben solltest, kannst Du das Handtuch auch für andere sportliche Zwecke einsetzen.Egal, ob Du dieses Equipment dann beispielsweise nutzt, um Deine Trainingsgeräte zu schützen oder um Dein Workout noch komfortabler werden zu lassen: in diesem Textilartikel hast Du den passenden Partner für fordernde und entspannende Übungen gefunden! So hast Du die Möglichkeit, überschüssigen Schweiß einfach wegzuwischen, ohne dass er Dein Training negativ beeinflussen kann.Immerhin solltest Du Dich auf eine saubere Ausführung Deiner Bewegungen konzentrieren können und Dich nicht über Schweißtropfen ärgern müssen.    Das Yoga Handtuch auf einen Blick:Maße (LxB): 180x60 cmMaterial: Mikrofaser (80% Polyester, 20% Polyamid)saugfähiges Material für schweißtreibende WorkoutsGewicht: 400gPflegehinweise:Schonende Maschinenwäsche 30°nicht bleichennicht chemisch reinigennicht bügelnnicht trocknergeeignetmit gleichartigen Farben waschen
    • Shop: Gorillasports
    • Price: 12.99 EUR excl. shipping
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    Yoga Handtuch Grau
    Die universell einsetzbaren Yogahandtücher von Gorilla Sports Jeder, der bereits – entweder zuhause oder im Fitness Studio – seine Asanas durchgeführt hat, weiß, dass es sich hierbei oft um eine besonders schweißtreibende Herausforderung handeln kann. Damit Du auch immer perfekt vorbereitet bist, braucht es unter anderem ein hochwertiges Yoga Handtuch, das aufkommenden Schweiß verlässlich aufnimmt und Dich bei Deinem Training unterstützt.Dieses Modell besteht zu 80 Prozent aus Polyester und zu 20 Prozent aus Polyamid und ist damit hervorragend dazu geeignet, um im Zusammenhang mit so gut wie allen Übungen eingesetzt zu werden. Es ist besonders saugfähig und kann schonend bei 30°C in der Maschine gewaschen werden.Für welche Farbe Du Dich letztendlich entscheidest, ist dann wiederrum natürlich von Deinem ganz persönlichen Geschmack abhängig.Dank Maßen von 180 cm x 60 cm kann dieses Handtuchmodell unter anderem auch problemlos von größeren Menschen genutzt werden.Doch keine Sorge: auch dann, wenn Du mal keine Lust auf Yoga haben solltest, kannst Du das Handtuch auch für andere sportliche Zwecke einsetzen.Egal, ob Du dieses Equipment dann beispielsweise nutzt, um Deine Trainingsgeräte zu schützen oder um Dein Workout noch komfortabler werden zu lassen: in diesem Textilartikel hast Du den passenden Partner für fordernde und entspannende Übungen gefunden! So hast Du die Möglichkeit, überschüssigen Schweiß einfach wegzuwischen, ohne dass er Dein Training negativ beeinflussen kann.Immerhin solltest Du Dich auf eine saubere Ausführung Deiner Bewegungen konzentrieren können und Dich nicht über Schweißtropfen ärgern müssen.    Das Yoga Handtuch auf einen Blick:Maße (LxB): 180x60 cmMaterial: Mikrofaser (80% Polyester, 20% Polyamid)saugfähiges Material für schweißtreibende WorkoutsGewicht: 400gPflegehinweise:Schonende Maschinenwäsche 30°nicht bleichennicht chemisch reinigennicht bügelnnicht trocknergeeignetmit gleichartigen Farben waschen
    • Shop: Gorillasports
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    Krafttraining - Die Enzyklopädie
    Dieses auf wissenschaftlichen Grundlagen basierende Handbuch ist der umfassende Trainingsratgeber zur Maximierung von Muskelmasse und Kraft. Es behandelt alle Aspekte der optimalen Kraftentwicklung und des Muskelaufbaus, erklärt wichtige Begrifflichkeiten und Konzepte, bespricht alle einsetzbaren Trainingsgeräte, darunter auch Kettlebells, TRX oder BOSU, erläutert die Bedeutung jeder Muskelgruppe und zeigt Ernährungsstrategien auf, die den Fettabbau und Muskelaufbau effizient unterstützen. Die 381 in Bild und Text erklärten Übungen decken 13 Muskelgruppen und den ganzen Körper ab. Bei jeder Übung wird die richtige Technik gezeigt, angepasst an die jeweilige Art des Widerstands, seien es freie Gewichte, Trainingsgeräte oder das eigene Körpergewicht. Darüber hinaus bietet das Buch 116 detaillierte Workout-Programme für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis und die unterschiedlichen Trainingsziele Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung oder Fettabbau. Außerdem lernt der Leser, eigene Programme zusammenzustellen. Jim Stoppani, Sportphysiologe und viele Jahre Senior Science Editor der Zeitschrift Muscle & Fitness, bespricht alle Themen im Detail. Seine Ratschläge helfen, jegliches Problem oder Plateau zu überwinden und das gewünschte Trainingsziel in kürzestmöglicher Zeit zu erreichen.
    • Shop: buecher
    • Price: 30.90 EUR excl. shipping

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