304 Results for : hatha

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    Graphikasana
    Graphikasana ab 79.49 € als Taschenbuch: Hatha Yoga Sketches. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Romane & Erzählungen,
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    Der Yogaweg des Patanjali
    Gérard Blitz hat in diesem Taschenbuch die unermessliche Fülle des Yogaweges von Patanjali in den wesentlichen Aussagen zusammengefasst. Vor allem stellt er heraus, dass die persönliche Erfahrung der Einheit zum Wesen des Yoga führt, in dem der Zustand der Zerstreuung des Geistes in einen Zustand des inneren Gleichgewichts, des inneren Gesammeltseins, der Ausgeglichenheit, der Ruhe und des Friedens verwandelt wird. Für den Autor ist das Mittel, um dieses Ziel zu erreichen, der Hatha-Yoga. Auf dem achtgliedrigen Stufen-Weg des Patanjali basierend beschreibt er den Leitfaden des Hatha-Yoga als Flussrichtung von Körperhaltung (Asana), Atmund (Pranayama) und denkendem Geist (Dhyana). Diese Grundsicht bettet er ein in die Interpretation einer kleinen Auswahl der wichtigsten Aussagen von Patanjali.
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    Asanas in der Box
    Egal, ob du mit Yoga anfängst oder schon Praxiserfahrung hast - mit den 60 Übungskarten in der Box, den Informationen im Begleitbuch rund um Hatha Yoga und den Audioanleitungen für jede Asana sowie für zwei Varianten des Sonnengrußes kannst du sofort mit dem Üben beginnen und dir deine eigenen Sequenzen aus den Körperhaltungen zusammenstellen. Dabei strebt der beliebte Stil des Hatha Yoga neben der Ausführung der physischen Übungen auch durch Meditation und den bewussten Einsatz der Atmung ein stärkeres Bewusstsein für Körper und Geist an. Diese intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbst sorgt für innere Ausgeglichenheit und körperliche Harmonie. Durch die Audioanleitungen wird der meditative Effekt noch verstärkt, sodass du dich voll und ganz auf deine Yogapraxis konzentrieren kannst.
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    Power Yoga, Hörbuch, Digital, 62min
    Power Yoga: 1. Surya (Sun Salutation) 05:59; 2. Kerala 06:45; 3. Salabasana (aus dem Hatha Yoga) 05:57; 4. Peace Of Mind 05:43; 5. Element Water 09:34; 6. Tapas 07:24; 7. Yoga Flow 07:29; 8. Energy And Beauty 09:56; deutsch. Sybille Schwarz. https://samples.audible.de/bk/edel/000607/bk_edel_000607_sample.mp3.
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    Menopause with Healing Yoga, Hörbuch, Digital, 65min
    A full-body program: Hatha Yoga positions to help heal physical menopausal symptoms, visualizations to heal the fears connected with the "change", affirmations that speak to the subconscious mind, and breathing exercises to neutralize, purify, and relax the body. Language: English. Narrator: Kelly Piper. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/pnix/001439/bk_pnix_001439_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    From the Body to the Overself
    From the Body to the Overself ab 41.99 € als gebundene Ausgabe: Beyond Hatha Yoga. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Theologie,
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    Yoga As a Form of Meditation , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 83min
    For many people, the practice of Hatha Yoga is a little more than a series of physical exercises that stretch the muscles and promote relaxation. Yet, according to Yogi Amrit Desai, a key element is missing: the original depth of yoga that not only enhances natural healing and has physical and therapeutic benefits, but also creates an opening for the unfoldment of our spiritual potential. In this informative dialogue with Dr. Deepak Chopra, Yogi Desai shares what he calls "Meditation in Motion", a methodology whose authentic principles, techniques, and tools create a direct link to the integrative power of Hatha Yoga. When you are connected to the higher source of unity consciousness within you, harmony of body, mind, heart, and soul occurs spontaneously and effortlessly. As Yogi Desai explains his theories and walks you through simple exercises, you will discover that even the novice can enter the deepest levels of tranquility and stillness, where previously difficult positions are performed with greater ease and the power of healing energy is unleashed. ungekürzt. Language: English. Narrator: Yogi Amrit Desai, Deepak Chopra. Audio sample: https://samples.audible.de/sp/hayh/000184/sp_hayh_000184_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    The Yoga of Bodysurfing: A Guide to Water Pranayama , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 23min
    Hatha yoga has a long history and is deeply embedded in Indian culture, which is replete with all sort of religious and mythological ideas about the practice’s ultimate significance. Despite variations among different schools of hatha yoga, several core elements have emerged and become widely adopted worldwide. These include mastery of body postures known as asanas; mastery of hand positions known as mudras; mastery of breath control known as pranayama; and mastery of concentration known as dhyan. The combinatorial aim of this fourfold methodology was to achieve liberation during one’s lifetime from the sufferings of human existence. Achieving such an enlightened state is known by various names including moksha or nirvana. What is much less known is how yoga, shorn of its theological overlays and spiritual ultimacies, is similar in many ways to the art of bodysurfing. At first glance, this may seem like a gross exaggeration, but on closer inspection, it is clear that a bodysurfer adept at riding waves actually employs yoga’s fourfold technique. ungekürzt. Language: English. Narrator: Jason Zenobia. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/134007/bk_acx0_134007_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Babaji´s Kriya Yoga - Deiner Praxis Tiefe geben
    Handeln mit Bewusstheit ist sowohl das Instrument als auch das Ziel bei allen Phasen von Babajis's Oriya Yoga. Wir werden uns dadurch Dessen bewusst, was bewusst ist; der einen Konstanten, die all unseren Gedanken und Erfahrungen, zum Erkennen unseres Selbst und der Wahrheit unseres Seins. Er führt zu "Handeln mit Bewusstheit" und erfüllt unsere Praxis von Asanas, Pranayma, Meditation, Mantra und auch all unsere Gedanken, Worte, Träume und Wünsche sowie Handlungen mit einer hingebungsvollen Gesinnung. Diese Sadhana verfügt über enormes Potential, uns zu bewussteren Menschen zu machen. Dies erfordert die Bereitschaft von Körper, Geist, Herz und Willen, sich im Streben mach Läuterung und Perfektion auf die Seele auszurichten.Dieses Buch bietet detaillierte Anleitungen, Zeichnungen und Fotografien für die Praxis einer bestimmten Reihe von 18 Yoga-Asanas oder Körperübungen, die als "Babaji's Kriya Hatha Yoga" bekannt sind. Die Ausführungen und Anleitungen hierin ermöglichen es Praktizierende, über die Weiterentwicklung und Gesundheit des physischen Körpers hinauszugehen und das Üben von Yoga-Asanas in eine spirituelle Praxis zu transformieren, die einen höheren Bewusstseinszustand erzeugt. Anders als frühere Publikationen über Hatha Yoga wird Dir dieses Buch zeigen, wie Du Deine Hatha Yoga Praxis in ein Mittel der Selbstverwirklichung verwandeln kannst. Es führt Yoga -Schüler in den fünfgliedrigen Weg von Babaji's Kriya Yoga ein. Dieses Buch richtet sich an neue Kriya Yoga-Schüler genauso wie an bereits initiierte Schüler, die ihre eigene Praxis vertiefen möchten.
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    Original Yoga
    Original Yoga ab 26.49 € als epub eBook: Rediscovering Traditional Practices of Hatha Yoga. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Religion,
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