185 Results for : hypnotherapie

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    Selbstachtung: Kennen Sie Ihren Wert, steigern Sie Ihr Selbstvertrauen und entwickeln Sie ein höheres Selbstwertgefühl mit Hypnotherapie und Meditatio
    Ich bin zu dumm. Ich bin zu dick. Ich bin zu hässlich. Ich schaffe das nicht. Ich bin zu lethargisch, zu faul, zu peinlich. Niemand darf merken, dass ich so bin, ich muss anders sein. Ich schäme mich dafür.Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unsere Selbstachtung und unser Selbstvertrauen zu torpedieren und uns mit dem Gefühl der Verzweiflung, Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen.Mit den bewährten Anwendungen in diesem Hörbuch kann das eigene Selbstbewusstsein signifikant gesteigert werden. Denn wenn Sie Ihren wahren Wert kennen, gehen Sie mit den richtigen Menschen in Resonanz, öffnen sich für Neues, treffen gesunde Entscheidungen und erkennen Ihre wahren Potentiale. Und dann werden Sie das Beste und Größte, was Sie sein können, denn Sie wissen, welche Stärken in Ihnen ruhen.Dieses Premium-Hörbuch mit 10 aufeinander aufbauenden Anwendungen mit einer Länge zwischen 15 und 60 Minuten zielt darauf ab, all das aus Ihnen herauszuholen, indem es Ihr Selbstbild sukzessive verändert.Was Sie bekommen:• Zehn absolut selbsterklärende und bewährte Hypnose-Anwendungen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,• Effektive Tools, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,• Bewährte Programme, mit denen Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher belastete.• Kraftvolle Anwendungen, mit deren Hilfe Sie ein unzerbrechliches, starkes Selbstvertrauen entwickeln und Ihren wahren Selbstwert erkennen können.Verwenden Sie eines der Programme immer dann, wenn Sie anfangen, an sich selbst zu zweifeln. Erleben Sie die beachtliche Energie, die Ihnen hilft, selbst aus den tiefsten Tiefs immer wieder heraus zu finden. Machen Sie die Anwendungen zu einer Routine für mindestens 21 Tage in Folge - und schon werden Sie einen deutlichen Unterschied in Ihrer Haltung und Ihrem Verhalten wahrnehmen.
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    Das revolutionäre 6-in-1-Hypnose-Bundle - Moderne Hypnotherapie für tiefen Schlaf, Gewichtsverlust, Selbstheilung, positives Denken, ein hohes Selbstw
    Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Fokussierung, Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen.Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für diese häufig vorkommenden Probleme gibt?Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern. Das macht zwar in Unterhaltungsformaten eine Menge Spaß, gibt uns aber keine genaue Vorstellung davon, wie wertvoll moderne Hypnose für unseren Alltag sein kann.Dieses Premium-Hörbuch-Bundle soll Ihnen die moderne Selbsthypnose näher bringen und tradierte Vorbehalte auflösen, damit Sie Ihren eigenen Weg zu einem besseren Leben und zur Erfüllung Ihrer Ziele finden können. Wenn Sie besser schlafen, abnehmen, nicht mehr so viel grübeln, Ihr Selbstwertgefühl steigern oder neues Selbstvertrauen gewinnen möchten, dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie.Das 6-in-1-Hypnose-Programm für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen, Fokus und innerer Kraft notwendig sind. Die von bekannten Hypnose-Spezialisten entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.DIE Enthaltenen TECHNIKEN:Tiefenhypnose,Autosuggestion,Multisensorisches Programmieren,Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,Deltawellen-Audio-Processing.WAS SIE BEKOMMEN:li
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    Abnehmen mit echter Hypnose: Große Magenballon-Einschlafen-Edition
    Das große Magenballon-Hypnose-KonzeptAbnehmen mit echter Hypnose? Gibt es auch unechte Hypnose? Hypnose ist ein weit gefächerter Begriff. Abnehmen mit echter Hypnose beschreibt eine Audio-Hypnose-Reihe, bestehend aus Hypnosekonzepten, die in echten Hypnosefachpraxen angewandt werden und praxiserprobt sind. In diesem Hypnose-Album erhalten sie die weltweit angewandte Magenballon-Hypnose zum Abnehmen in 3 Hypnoseversionen und zusätzlich auch als Schlafversion.Insgesamt 6 Versionen (inkl. Schlafversionen) sollen Ihnen das Abnehmen mit Hypnose durch das Hypnosekonzept 'Virtueller Magenballon' so angenehm, effektiv und einfach ermöglichen.Sie haben dabei die Wahl zwischen je drei verschiedenen Hypnosetechniken zur Einleitung der Hypnose, um Schritt für Schritt die Menge der Nahrungszufuhr auf unbewusster Basis von Ihrem Unterbewusstsein regulieren zu lassen.Darüber hinaus steht Ihnen jede einzelne Hypnoseversion auch als Schlafversion für die abendliche Anwendung zur Verfügung. Hypnose ist das Etablieren neuer Verhaltensweisen an Ihrem Verstand vorbei, sodass Veränderungen durch Akzeptanz Ihres Unterbewusstsein mühelos umgesetzt werden sollen. Neue Untersuchungen zeigen, dass in Hypnose vorgestellte innere Bilder, in den selben Hirnregionen abgebildet werden, wie Bilder, die wir real wahrnehmen.Diese Tatsache macht sich auch die Magenballon-Hypnose zu Nutze. Das Konzept der Magenballon-Hypnose ist in der Hypnotherapie weit verbreitet. Die Art und Weise der Umsetzung in den verschiedenen Versionen in diesem Hörbuchpaket ist jedoch einzigartig. Nutzen Sie die Kraft einer weltweit angewandten Hypnosemethode in der Vielzahl der hier angebotenen Anwendungsmöglichkeiten und geben Sie das Thema Abnehmen an die Instanz ab, die für Ihren Hunger und Ihre Essgewohnheiten zuständig ist - nämlich ihr Unterbewusstsein.Überlassen Sie Ihren Hunger und Appetit nicht mehr ihrem Schicksal, sondern geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen Weg vo
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    Entspannt Abnehmen und dauerhaft schlank sein: Mentaltraining zur Gewichtsreduktion
    Denken Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Lösen Sie mit Hilfe dieses Hörbuchs innere Blockaden und nehmen Sie ganz entspannt mit Mentaltraining und Bewusstseinsveränderung ab. Zunächst werden Sie in einen tiefen Entspannungszustand geführt und können Ihre mentalen und körperlichen Blockaden sowie Widerstände loslassen. Die Suggestionen zur Gewichtsreduktion sind so miteinander verwoben, dass der rationale Verstand schneller abschaltet, damit sich die Wirkung auf einer unbewussten Ebene optimal entfalten kann. Die non-direktiven Wirkformeln geben Anregungen zur inneren Problemlösung, damit Ihr Unbewusstes ganz von selbst die besten Lösungen und Umsetzungsstrategien erarbeitet. Verändern Sie Ihr Leben durch ein neues Lebensgefühl, mehr Selbstbewusstsein und eine gesunde Einstellung zu sich selbst und Ihrem Körper. Setzen oder legen Sie sich während der Anwendung in eine bequeme Position in der Sie optimaler Weise nicht einschlafen. Haben Sie Geduld und lassen Sie sich darauf ein. Nach jeder Anwendung werden Sie etwas tiefer in Trance gehen können und der gewünschte Erfolg wird sich nach und nach einstellen. Wiederholen Sie die Anwendung möglichst regelmäßig und konsequent, um eine optimale Wirkung zu erreichen. Der zweite Titel des Hörbuchs ist eine Kurzversion der Anwendung. Das ergänzende Ebook 'Die Seelendiät' unterstützt Sie beim Abnehmen. Die Autorin Katja Schütz arbeitet seit mehreren Jahren erfolgreich mit Hypnotherapie und Mentaltraining und leitet regelmäßig Workshops zur Gewichtsreduktion. Das Besondere an diesem Audiotraining ist die spezielle neurologische Hintergrundmusik Neuroflow. Diese stimuliert die Gehirnfrequenz so, dass die positiven Suggestionen optimal wirken und Sie Ihre unbewussten Potentiale nutzen können. In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
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    Frei von Magersucht: Erfolgreich durch Hypnose
    Unser Hypnose-Hörbuch 'Frei von Magersucht' des Medicaverlages in Hamburg unterstützt sie auf dem Weg des Gesundheitssprozesses, denn oft beginnt eine Magersucht ganz harmlos mit einer Diät. Besonders junge Frauen sind häufig der Ansicht, zu dick zu sein. Eine Schlankheitskur ist häufig die Folge. Dies kann dann der Weg in die Magersucht sein und zwar ins besondere, wenn dadurch die Kontrolle über den Körper Selbstbestätigung findet.Die Hypnotherapie bei Magersucht wird in den meisten Fällen die Annahme der weiblichen Rolle, die Stärkung des Selbstwertgefühls und die Veränderung des individuellen Stresserlebens zum Ziel haben. Es erfolgt die Stärkung der wünschenswerten Charakterinhalte und die Selbsterkenntnis im Rahmen des inneren Dialogs, um so den eigenen Weg zum Erwachsenwerden zu finden. Als Sofortmaßnahme bei Magersucht können posthypnotisch wirksame Suggestionen gegen die Symptome eingesetzt werden.Dieses Programm kommt aus der wissenschaftlichen Ergebnisforschung des Institutes für angewandte Hypnose in Hamburg und hat sich seit über 47 Jahren bewährt. Das Hörbuch aber bitte niemals während irgendwelcher Tätigkeiten oder dem Autofahren hören. Um die Entspannung zu genießen, nehmen sie eine bequeme Haltung im Liegen oder Sitzen ein, verwenden gute Kopfhörer und wählen eine angenehme, moderate Lautstärke. Lassen sie sich einfach von der Musik davontragen und sorgen sie dafür, dass sie während der Entspannung ungestört sind. Dieses Hypnose-Hörbuch bitte solange hören, bis sie mit dem Erfolg zufrieden sind. Um die Wirksamkeit dieses Hörbuches zu verstärken, haben wir die Botschaften, die für sie von Bedeutung sind, analog sprachmarkiert was dazu führt, dass ihr Unterbewusstsein diese Suggestionen noch besser versteht und praktisch umsetzen kann.Wir wünschen ihnen also viel Erfolg mit ihrem neuen und wirkungsvollen Hypnose-Hörbuch.
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    Für immer mit dem Rauchen aufhören: Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
    Mit der patentierten Hypnotherapie von mindMAGIXX ist es Ihnen möglich, das Rauchen für immer aufzugeben. Dieses Audio-Programm für Selbsthypnose kombiniert Hypnose und Meditation zu einer alternativen Therapieform, die zu Motivation, Selbstvertrauen und Erfolgen bei der Umsetzung führt. Lernen Sie, wie Sie Ihren eigenen Weg gehen können, um endlich wieder rauchfrei am Leben teilzunehmen. Genießen Sie wieder die Gesellschaft von Menschen, ohne Ihrer Sucht nachgehen zu müssen. Das Leben bekommt einen neuen Sinn, Ziele werden plötzlich klarer und ein Gefühl der Freude kommt zurück.Worauf warten Sie? Spüren Sie das sofortige Gefühl der Erleichterung beim ersten Zug an einer Zigarette? Sind Sie gereizt und mürrisch, wenn Sie zu lange nicht geraucht haben? Vielleicht sind Sie es auch leid, ständig Zigaretten kaufen zu müssen, nach Rauch zu riechen und Ihr hart verdientes Geld für eine unsinnige Gewohnheit auszugeben. Nikotinabhängigkeit ist ein ernstes Problem, an dem Millionen von Menschen leiden, doch Hypnose kann helfen. Sie kann helfen, das Problem an der Wurzel zu packen und die Bahnen Ihres Unterbewusstseins so umzuleiten, dass Sie wieder die vollkommene Freiheit in Ihrem Leben erfahren können. Sie lernen, wie Sie mit dem Rauchen zuverlässig aufhören können, und wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen können, indem Sie das Verlangen nach Nikotin und die damit verbundenen Stimmungsschwankungen überwinden.Moderne Hypno-Therapie hilft Ihnen dabei, mit dem Rauchen endgültig aufzuhören, indem Sie zur Ursache gehen - ins Unterbewusste. Durch die Umprogrammierung der zugrunde liegenden Anker (manchmal auch als Neurolinguistisches Programmieren oder NLP bezeichnet), werden Sie das Selbstvertrauen und die Kraft finden, die entscheidenen Schritte zu gehen, damit Sie gesund und glücklich leben können, ohne das Verlangen nach Nikotin. Sie werden bewusster Ihren Tag erleben, mehr Energie in sich verspüren, besser schlafen, mit klarem Geist und mehr
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    Trauma und Dissoziation mit neuen Augen sehen
    "In diesem interessanten Buch stellt Dr. Paulsen klar und leicht verständlich eine Integration von EMDR und Ego-State-Therapie vor, die sich speziell an Traumatherapeuten und ihre Klienten wendet. Die Autorin vereint Konzepte, Theorien und Techniken aus vielen verschiedenen theoretischen Ansätzen beispielsweise aus der kognitiv-behavioralen Therapie, der psychodynamischen Therapie, der Hypnotherapie und der Ego-State-Therapie und demonstriert das Resultat ihrer Arbeit an vielen Fallbeispielen. Einzigartig an ihrer Darstellung ist, daß sie Cartoons benutzt, um die zahlreichen komplexen Zusammenhänge zu erklären, zu vereinfachen und zu veranschaulichen. Bisher wurde in der seriösen Fachliteratur kaum jemals versucht, Sachverhalte mit Hilfe von Cartoons zu erklären. Doch genau dadurch wird das vorliegende Buch nicht nur zu einer sehr gut lesbaren Einführung in die Ego-State-Therapie für EMDR-Praktiker, sondern läßt sich auch als Erklärungshilfe benutzen, die man Klienten in die Handgeben und die sogar interessierten Laien helfen kann, die Arbeit von Therapeuten zu verstehen. Das Buch ist ebenso integrativ wie innovativ konzipiert, und ich bin mir sicher, daß es auf großes Interesse stoßen wird." John G. Watkins, Mitbegründer der Ego-State-Therapie"Unmittelbar nach meinem EMDR-Training im Jahre 1991 wurde ich innerhalb von zwei Wochen in drei Fällen mit Dissoziation konfrontiert. Dies brachte mich zu der Überzeugung, daß die kognitiv-behaviorale Perspektive die Dissoziation übersieht und daß dies nicht im wohlverstandenen Interesse der Klienten sein kann. Außerdem wurde mir klar, daß EMDR wie eine Art Wünschelrute für Dissoziation fungiert. Darauf machte ich Francine Shapiro aufmerksam, woraufhin die EMDR-Ausbildung so umgestaltet wurde, daß sie für alle Klienten vor Beginn der eigentlichen EMDR-Arbeit ein Screening auf Dissoziation zwingend vorschreibt.Mittlerweile ist vielen Therapeuten klar, daß Dissoziation in Therapien oft eine wichtige Rolle spielt, und viele von ihnen haben erlebt, daß die EMDR-Arbeit häufig dissoziative Einflüsse enthüllt. Diese Erkenntnisse haben viele Therapeuten dazu veranlaßt, ihre Sichtweise und Praxis entweder radikal zu verändern oder EMDR und die Arbeit mit dissoziativen Patienten völlig aufzugeben, weil sie sich angesichts ihrer Ausbildung und ihres Erfahrungshorizontes damit überfordert fühlen.Psychotherapeuten ohne EMDR-Ausbildung, die dieses Buch lesen, sei dringend geraten, an einem von der EMDRIA zertifizierten EMDR-Training teilzunehmen. Wahrscheinlich wird dies ihre klinische Praxis völlig verändern. Die Kombination von EMDR- und Ego-State-Methoden ermöglicht es ihnen, eine große Zahl von Klienten weitgehend zu heilen." Sandra Paulsen
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    Entdecke Dein höheres Selbst (Premium-Hypnose-Bundle) (MP3-Download)
    Steigere dein Selbstvertrauen, kenne deinen inneren Wert und entwickle mit Hypnotherapie und Meditation ein höheres Selbstwertgefühl! Wenn du deinen Wert kennst, hast du die richtigen Leute an deiner Seite, du triffst gesunde Entscheidungen und entfesselst deine innere Kraft. Wenn du deinen Ihren Wert kennst, wirst du zum Besten, was du sein kannst, weil du Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich für immer von deinen Ängsten befreist. Dieses Premium-Bundle wurde entwickelt, um das Beste aus dir herauszuholen. Es wird dir dabei helfen, dich selbst in einem neuen und kraftvollen Licht zu sehen. Es nimmt dich mit auf eine wundervolle Reise zu dir selbst. Eine Reise, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt. DIESES HYPNOSE-BUNDLE HILFT DIR: *** dein Selbstbild und deine Körperwahrnehmung zu verbessern; *** dich selbst völlig neu zu erleben; *** deine Ziele klar zu visualisieren; *** deinen Wunsch nach Veränderung und persönlicher Entfaltung zu steigern; *** besser zu schlafen und deinen Stress zu reduzieren; *** alltägliche Ängste und Sorgen hinter dir zu lassen und dich endlich auf den Weg zu machen. WAS DU BEKOMMST: +++ 10 bewährte Anwendungen, die dir helfen können, ein unzerbrechliches, kraftvolles Selbstvertrauen zu entwickeln. +++ Fünf Hypnosen zur Nutzung vor dem Einschlafen am Abend und weitere fünf mit Rückholung ins normale Tagesbewusstsein. +++ Anwendungen mit einer Laufzeit zwischen 11 und 80 Minuten, die entwickelt wurden, um in jeder Situation sicher zu sein und dein Potenzial mit gesteigerter Selbstliebe zu erreichen. Unsere Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, um dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Die von Hypnose-Spezialisten entwickelten Audio-Programme erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen dich subliminale Informationen, die dir dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. Ändere dein Leben und werde die beste Version deiner selbst! Mit der beruhigenden Hintergrundmusik und den binauralen Beats kannst du jeden Abend leicht einschlafen und am nächsten Morgen mit deiner neuen, veränderten Denkweise aufwachen. Für den bestmöglichen Effekt solltest du täglich eine der Anwendungen aus diesem Programm an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Als zusätzlichen Bonus, der in diesem Meditationspaket enthalten ist, erhalten Sie eine absolut kostenlose, meditative Tiefschlafhypnose, die dir hilft, dich auf deinen inneren Weg zu machen! Es gibt keinen Grund, nicht die beste Version deiner selbst zu werden. Warte nicht länger auf deine Veränderung. Drücke jetzt auf den "KAUFEN BUTTON" und starte noch heute.
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    JuSt - Begleit- und Arbeitsbuch für Jugendliche und Eltern
    Zwischen 25 und 40% aller Kinder im Vorschul- und Schulalter leiden unter Einschlafproblemen und Schlafstörungen. Vielerlei Faktoren können den Schlaf beeinflussen und zur Entstehung von Schlafstörungen beitragen: z. B. Stress in der Schule, Leistungsdruck, Ärger mit Freunden, Konflikte zwischen den Eltern, aber auch ein ungünstiges Erziehungsverhalten. Schlafstörungen sind ernst zu nehmen; es besteht die Gefahr der Chronifizierung bis hin zur Suizidalität. Die Programme Mini-KiSS für Kinder bis 4 Jahre, KiSS für Kinder von 5 bis 10 Jahren und JuST für Jugendliche ab 11 Jahren wurden wissenschaftlich evaluiert. Sie umfassen jeweils 6 Sitzungen à ca. 100 Min., basieren vorwiegend auf verhaltens- und hypnotherapeutischen Vorgehensweisen und sind im Alltag gut anwendbar. Das Mini-KiSS-Training richtet sich an die Eltern, bei KiSS werden die Kinder mit in die Sitzungen einbezogen, JuST wird von den Jugendlichen weitgehend eigenständig durchgeführt. Jedes Programm bietet ein Manual für Therapeuten sowie ein Begleit- und Arbeitsbuch für Eltern. Bei KiSS und JuST richtet sich dieses an die Gruppenteilnehmer selbst. Alle Manuale enthalten jeweils eine CD-ROM mit umfangreichen Arbeitsmaterialien, teilweise im Audio-Format. Es sind die ersten deutschsprachigen Manuale, die altersdifferenziert spezifisch auf die Ursachen sowie die Überwindung von Schlafstörungen eingehen. Die Therapeutenmanuale beschreiben Schritt für Schritt die Beratung und Anleitung der Eltern, Kinder und Jugendlichen. Sie vermitteln professionelle Vorgehensweisen sowie umfangreiches Hintergrundwissen zu Ein- und Durchschlafstörungen in den verschiedenen Altersstufen. Ebenso vermitteln sie differenzialdiagnostisch zu unterscheiden und aufkommende Hindernisse in der Therapie zu bewältigen. Günstige Erziehungsstrategien bezüglich des Schlafens, kreative Ideen für schwierige Schlafsituationen, Entspannungsmöglichkeiten, Techniken zu Schlafhygiene, Entspannung und Problemlösung sowie "Therapeutische Fallen" werden beschrieben. Umfangreiche Instruktionen führen sicher durch die Programme und bieten die Möglichkeit, die jeweiligen Themenbereiche je nach Alter und Bedarf in der Durchführung zu gewichten. Die Begleit- und Arbeitsbücher für die Eltern und Jugendlichen sind für die Trainingsteilnehmer verpflichtend. Sie stellen alle Sitzungen umfangreich dar und bieten im Sinne von "Nachschlagewerken" die Möglichkeit, die Sitzungsinhalte zu wiederholen. Sie enthalten zahlreiche konkret altersspezifische Aufgaben, therapeutische Einschlafgeschichten, Spiele und Übungen.Dieses sechs Sitzungen umfassende Training berücksichtigt die alterstypischen Interessen von Jugendlichen in der Behandlung von Schlafstörungen. So nehmen die Jugendlichen an fünf Sitzungen teil, während die Eltern für eine Sitzung eingeladen werden. Die Jugendlichen werden von einem Sleep Doc durch sein Sleep Lab geführt. Er vermittelt ihnen verschiedene Techniken zur Schlafhygiene, zur Entspannung, zum Problemlösen, im Umgang mit negativen Gedanken sowie kreative Möglichkeiten, die Schlafproblematik zu verändern. Die Kombination mit imaginativen Techniken bzw. der modernen Hypnotherapie erlaubt eine abwechslungsreiche Vorgehensweise für die Jugendlichen, die am Ende des Trainings ihr eigenes Sleep Lab konzipieren sollen. Die Jugendlichen erhalten ein umfassendes und ansprechendes Manual, mit dem sie als Alltagsforscher auf Erprobung der gelernten Strategien gehen. Durch ein ausgefeiltes Belohnungssystem werden sie zum Mitarbeiten angeregt und können so am Ende mit verschiedenenTiteln abschließen.Die Imaginationsübungen können als Hörfassung kostenfrei heruntergeladen werden.
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    Harmonie Hypnotherapie
    Harmonie Hypnotherapie - Das Handbuch zur Erreichung der totalen Harmonie durch Hypnotherapie: ab 3.99 €
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