304 Results for : hatha

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    Die Energie der Chakren
    Ein Leitfaden für Bewusstseinsentwicklung in Anlehnung an Ken Wilber. Mit Meditationen, Übungen und Fotos, die einen leichten Einstieg ins Hatha-Yoga ermöglichen. Mit Hilfe des Chakrenmodels aus der Yoga - Philosophie wird ein Weg zu innerer Selbstentwicklung aufgezeichnet. Jedes Chakra stellt eine Entwicklungsstufe dar, die durch praktische und meditative Übungen erfahrbar gemacht wird. Angreichert mit zahlreichen Fallbeispielen aus der langjährigen psychotherapeutischen Praxis und Seminartätigkeit der Autorin erreicht das Buch den Standard eines Kompendiums auch für Psychotherapeuten und Yogalehrer.
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    Das praktische Yogabuch für Körperübungen
    Das praktische Yogabuch für Körperübungen ab 17.99 € als epub eBook: Ein Hatha-Yoga Übungsbuch für den Alltag. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,
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    Vom Körper zum Überselbst
    Vom Körper zum Überselbst ab 2.99 € als epub eBook: Über Hatha-Yoga hinaus. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Religion,
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    Easing into the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 121min
    This simple introduction to both the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras is a gentle way to ease into these ancient texts. Crafted for use in Hatha Yoga studios, teacher training programs and experiential classroom venues, students will find the language of the audiobook friendly and engaging while teachers will find a rich offering of dialogue-encouraging questions and activities to enrich the learning experience. Enlivened by original poetic commentaries and fleshed out with real world applications of these teachings, Easing into the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras provides an excellent starting point for the study of Indian philosophy. ungekürzt. Language: English. Narrator: Jack Nolan. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/015231/bk_acx0_015231_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    The Beginner's Guide to Yoga, Hörbuch, Digital, 78min
    With more than 20 million practitioners in the United States alone, yoga is more popular than ever. For those interested in starting a practice of their own but hesitant about attending a class, Shiva Rea presents The Beginner's Guide to Yoga, the perfect introduction to hatha yoga. Complete with a 60-minute guided session with yoga basics and simple poses, here is an easily accessible how-to program from one of the world's most respected yoga teachers. PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your My Library section along with the audio. Language: English. Narrator: Shiva Rea. Audio sample: https://samples.audible.de/sp/true/000678/sp_true_000678_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Shadow Yoga Chaya Yoga
    Shadow Yoga Chaya Yoga ab 17.99 € als epub eBook: The Principles of Hatha Yoga. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Körper, Geist und Seele,
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    Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates
    Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Yogalates! Genießen Sie die effektive Kombination aus Yoga und Pilates in traumhafter mediterraner Umgebung. Yogalates hält Ihren Körper beweglich und lässt Sie dabei wunderbar entspannen. Die hervorragenden Dehnübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass Sie sich dabei gezielt erholen können. Der sinnliche Tiefenentspannungsteil kann unabhängig vom Programm angewählt und durchgeführt werden. Nutzen Sie das Beste aus Yoga und Pilates für einen perfekten Körper!
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    Wellness: Yoga für Anfänger
    Genießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken, denn Ruhe und Schönheit kommen von innen. Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga-Programm, das Ihre körperliche und geistige Entspannung fördert. Sie werden neue Kraft auftanken! Die Körperhaltung aus dem Hatha-Yoga werden mit einer bestimmten Atemtechnik kombiniert und wirken langfristig und vorbeugend stressabbauend. Sie entspannen sich zusätzlich durch zartes Wellenrauschen in einer traumhaften Umgebung am Meer. So wird nicht nur die innere Ruhe gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß!
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    From the Body to the Overself
    From the Body to the Overself ab 5.99 € als epub eBook: Beyond Hatha Yoga. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Religion,
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    Yoga Journal for Beginners: An Introduction to the Types of Yoga , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 44min
    One popular type of yoga today is Korean Yoga. Yoga is a several-thousand-year-old tradition that has pervaded multiple countries and cultures, evolving and branching into numerous subgroups and styles. Although the roots of the practice are in South Asia, mainly inside of India, there are major schools of yoga across the globe. One very divergent method of practicing yoga is the Korean technique. Avoiding most of the traditional poses inherent in Indian Hatha yoga, Korean yoga more closely resembles Zumba and Tai-Chi in certain aspects. Grab a copy of Yoga Journal for Beginners to learn the fundamentals of yoga for better meditation. ungekürzt. Language: English. Narrator: Caroline Miller. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/018683/bk_acx0_018683_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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