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  Hormon Yoga: Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga

  Hormon Yoga wirkt auf das weibliche Hormonsystem in seiner Gesamtheit. Die speziellen Übungen aus dem Kundalini Yoga sind über 3000 Jahre alt und haben sich bereits bewährt als es noch keine Ersatzhormone gab. Die Körperübungen aktivieren in Verbindung mit Atemübungen insbesondere die Eierstöcke, die Schilddrüse, den Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennieren, um die Hormonproduktion anzuregen. Zusätzlich wird der Beckenboden durch spezielle Verschlussübungen, den sog. Bandhas gekräftigt. Und es werden sog. Mudras, also Handgesten eingesetzt, die den Energiefluss im Körper steigern. Ein weiterer wichtiger Aspekt sind entsprechende Ruhe- und Nachspürphasen, da die Produktion von Sexualhormonen unter Stress stark eingeschränkt wird. Deshalb rundet eine Tiefenentspannung zum Ende des Programms das Hormon Yoga ab. Hormon Yoga kann, der Konstitution entsprechend, in jedem Alter ausgeführt werden. In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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  Borax

  Das natürlich vorkommende Mineral Bor (auch BORAX genannt) wirkt stark basisch und hat im gelösten Zustand einen pH-Wert von 9. Bor ist auch in unverarbeiteten LEBENSMITTELN wie Obst und Gemüse vorhanden, in den westlichen Gebieten allerdings nur in sehr geringen Mengen. Das Mineral wirkt äußerlich wie innerlich desinfizierend, insbesondere gegen Pilze und Viren.1) OSTEOPOROSE und ARTHROSEWarum ist Bor für gesunde Knochen, Zähne, Gelenke und Knorpelzellen unverzichtbar? Wie regelt Bor den Stoffwechsel von Kalzium, Magnesium und Phosphor und schafft es, gelöste Nährstoffe (wieder) in den entsprechenden Körperstellen einzulagern, und zwar dort wo sie benötigt werden?2) TESTOSTERON und ÖSTROGENEBor beeinflusst den Stoffwechsel von Steroidhormonen, besonders den der Sexualhormone. Bei Männern erhöht es den Testosteronspiegel, bei Frauen in den Wechseljahren den Östrogenspiegel. Eine Studie zeigt auf, wie der Blutspiegel von freiem Testosteron um ein Drittel angestiegen ist. Für Bodybuilder ist das besonders interessant!3) ZIRBELDRÜSE, VERKALKUNG, ENTGIFTUNGWie Bor hilft die Zirbeldrüse, Eierstöcke und weitere Körperbereiche von Verkalkungen und angesammelten Schwermetallen zu befreien. 4) Weitere ANWENDUNGSGEBIETEWelche weiteren Wirkungserfolge sind noch bekannt, die wir mit Borax erzielen können? 5) VERABEITUNG und DOSIERUNGWie muss Borax verarbeitet sein? Wie nehme ich Borax ein, damit es seine ganze Wirkung entfalten kann? In diesem Buch erfährst Du alles Wichtige über Vorkommen, Gewinnung, Verarbeitung, Inhaltsstoffe, Anwendungsgebiete, Wirkungsweise und Dosierung.

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  Auf Immer Und Jaguar (PARANORMALE DATINGAGENTUR, #9) (eBook, ePUB)

  Alivia Vela ist eine kurvige Frau, die das Daten langsam satthat. Sie ist mittlerweile an einem Punkt angekommen, an dem sie sich am liebsten ein Eis am Stiel schnappen und sich künstlich befruchten lassen würde. Oder das war sie zumindest, bis der große, grummelige und nicht zu vergessen ziemlich heiße Karel auftaucht, den Tag rettet und ihr eine Nacht bereitet, die sie so bald nicht vergessen wird. Dieser Mund … Diese Zunge. Nicht von dieser Welt. Karel Yahgar braucht dringend eine Gefährtin, und zwar schneller, als er das Wort mein knurren kann. Überraschenderweise trifft er gleich kurz nach seiner Ankunft auf der Erde auf die perfekte Frau für ihn und seinen Jaguar. Nun muss er sie nur noch dazu bewegen, die Erde zu verlassen und mit ihm zu seinem Heimatplaneten zu reisen. Das sollte eigentlich nicht allzu schwer sein. Zumindest, solange sie ihn nicht als verrückt abstempelt, was doch eine sehr wahrscheinliche Option ist. Liv ist ein geborener Sturkopf. Es wird mehr als ein rosafarbenes Meer nötig sein, damit sie glaubt, dass sie wirklich auf einem anderen Planeten ist. Wo sind zum Beispiel die fliegenden Untertassen? Dann ist da noch dieses riesige Kätzchen, in das sie sich ganz bestimmt nicht verliebt hat. Sollte sie ihre Eierstöcke davon überzeugen können, dass Karel nicht der Vater ihrer zukünftigen Kinder sein wird, könnte sie es vielleicht schaffen, sich seiner Attraktivität zu widersetzen. Während sie versucht, sich über ihre Gefühle klarzuwerden, müssen Karel und sie zusammenarbeiten, um ein Komplott gegen die schwangere Königin - und gleichzeitig Livs neue beste Freundin - zu vereiteln.

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  Superpower Periode

  Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden einhergehen kann. Dennoch mangelt es am Verständnis für die zugrunde liegenden Ursachen und bedauerlicherweise auch an sinnvollen Behandlungsmöglichkeiten. (Achtung, Spoiler: Die Pille ist nicht hilfreich!) Während sich Frauen in der einen Zyklushälfte noch fokussiert, produktiv, schön und selbstbestimmt erleben, finden sie sich anschließend in einer Phase wieder, die geprägt ist von Müdigkeit, Mattheit und emotionaler Achternbahnfahrt - mit dem Sofa in Aussicht als einzige Behandlungsoption.Was wäre jedoch, wenn Frauen sich gegen die dunklen Tage nicht mehr mit Wärmflaschen, Decken und Schmerzmitteln wappnen müssten, sondern es Möglichkeiten gäbe, auch in dieser Zeit das Leben zu genießen? Wenn Frauen ihr Leben auf den Zyklus und seine besonderen Phasen abstimmen könnten, wenn sie sich bewusst wären, welche Mammut-Aufgaben Eierstöcke und Co. in dieser Zeit bewältigen, wenn sie ihre weiblichen Superkräfte so nutzen könnten, dass sie Monat für Monat im Einklang mit sich selbst leben?Pragmatisch und unterhaltsam zugleich stellt Maisie Hill hier erstmals ihre Zyklusstrategie vor und bietet darüber hinaus auch hilfreiches Wissen zu Verhütungsmitteln, Unfruchtbarkeit, Schwangerschaft und Wechseljahren. Die Kombination aus moderner Medizin und traditionellen Heilverfahren ist nicht nur die Erlösung von PMS, schmerzhafter Periode und emotionalem Auf und Ab, sondern enttabuisiert das Thema Menstruation in einer Zeit, in der Frauen zu Recht ihren gleichberechtigten Platz in einer von Männern dominierten Welt einfordern.Dieses Handbuch klärt so umfassend und erfrischend anders über Hormone, Menstruation und Zyklus auf, dass man sich wirklich fragt, warum zum Geier einem das noch niemand vorher so erklärt hat!Der Bestseller aus Großbritannien!

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  Ich will keinen Champagner (eBook, ePUB)

  Mara, Journalistin aus Wien, ist die neue Frau an der Seite eines Hollywoodstars. Während sich die Klatschblätter mit Meldungen überschlagen, will Mara eigentlich nur nach Los Angeles übersiedeln und ihre große Liebe leben. Doch so tough Mara in ihrem Beruf ist, so magisch zieht sie privat das Chaos an. Mara kann sich noch nicht vorstellen, dass eine einzige Schlagzeile ihr Leben völlig auf den Kopf stellen wird ... Ein Fettnäpfchen zu viel. Eine Frau zu viel. Eine unheilvolle Nachricht zu viel. Die Bestsellerserie von Mira Morton ist rasant, humorvoll und prickelnd. Der Roman ist in sich abgeschlossen.Mara: Es ist ja auch so, dass eine Beziehung mit Tom bei vielen Frauen eventuell die Hirnzellen in die Eierstöcke katapultieren würde. Aber nicht bei mir. Ich bin ja nicht blöd. Natürlich habe ich gewusst, was die Schattenseite der Medaille ist. Nämlich: Gib dein Leben auf. Lächle in die Kamera, schau gut aus und bitte, hab ja keine eigene Meinung zur Weltpolitik. Die Hollywood Love Story Serie:(1) Ich will kein Autogramm (Barcelona, Wien)(2) Ich will keinen Bodyguard (Karibik)(3) Ich will keinen Champagner (Wien, Mallorca)(4) Ich will keine Geschenke (Mexiko)(5) Ich will keinen Hollywoodstar (Los Angeles, Bahamas)Alle Bände sind in sich abgeschlossen und können unabhängig voneinander gelesen werden. In der genannten Reihenfolge macht die Serie aber noch mehr Spaß. *** Leserstimmen ***Die Geschichte beginnt gleich mal mit einem gigantischen Lacher am Flughafen. Ich habe die aufbrausende Mara förmlich vor mir gesehen, als sie sich mit dem Zollbeamten angelegt hat. Herrlich! Ein Lesegenuss mit Spannung, Charme und Witz! Ich bin der Geschichte verfallen. Ich lese und lese ... ich kann nicht anders.

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  Borax: Das wundersame Heilmineral und basische Multitalent, welches sogar unsere Zirbeldrüse aktivieren, Testosteron steigern, Schwermetalle ausleiten

  Das natürlich vorkommende Mineral Bor (auch Borax genannt) wirkt stark basisch und hat im gelösten Zustand einen pH-Wert von 9. Bor ist auch in unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst und Gemüse vorhanden, in den westlichen Gebieten allerdings nur in sehr geringen Mengen. Das Mineral wirkt äußerlich wie innerlich desinflzierend, insbesondere gegen Pilze und Viren.1) Osteoporose und ARTHROSEWarum ist Bor für gesunde Knochen, Zähne, Gelenke und Knorpelzellen unverzichtbar? Wie regelt Bor den Stoffwechsel von Kalzium, Magnesium und Phosphor und schafft es, gelöste Nährstoffe (wieder) in den entsprechenden Körperstellen einzulagern, und zwar dort wo sie benötigt werden?2) Testosteron und ÖSTROGENEBor beeinflusst den Stoffwechsel von Steroidhormonen, besonders den der Sexualhormone. Bei Männern erhöht es den Testosteronspiegel, bei Frauen in den Wechseljahren den Östrogenspiegel. Eine Studie zeigt auf, wie der Blutspiegel von freiem Testosteron um ein Drittel angestiegen ist. Für Bodybuilder ist das besonders interessant!3) Zirbeldrüse, Verkalkung, ENTGIFTUNGWie Bor hilft die Zirbeldrüse, Eierstöcke und weitere Körperbereiche von Verkalkungen und angesammelten Schwermetallen zu befreien. 4) Weitere ANWENDUNGSGEBIETEWelche weiteren Wirkungserfolge sind noch bekannt, die wir mit Borax erzielen können? 5) Verabeitung und DOSIERUNGWie muss Borax verarbeitet sein? Wie nehme ich Borax ein, damit es seine ganze Wirkung entfalten kann? In diesem Buch erfährst Du alles Wichtige über Vorkommen, Gewinnung, Verarbeitung, Inhaltsstoffe, Anwendungsgebiete, Wirkungsweise und Dosierung.

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  How To Survive als Single

  Zum Teufel mit sozialen Normen und biologischem Countdown - glückliche Singles genießen ihr Leben, statt sich stressen und frustrieren zu lassen.Weiblich, 30, Single. Das heißt Stress. Man ist taktlosen Fragen ausgesetzt und kann quasi dabei zusehen, wie die Eierstöcke verkümmern. Also klatscht man sich frustriert das scharlachrote A für »Alte Jungfer« auf die Brust.So muss das Singleleben nicht laufen. Blicken wir der Realität ins Auge: Beziehungen sind nicht so rosig, wie man sie sich vorstellt. Dieses Buch zeigt auf direkte Art mit einem Hauch Ironie, dass eine Singlefrau froh sein kann, keinen Mann an der Backe zu haben, über den sie sich ärgern und an den sie sich anpassen muss.Als Single ist sie frei. Sie kann ihr Leben nach den eigenen Wünschen führen und sich selbst absolut treu bleiben. Weder muss sie Pärchenabende meiden noch die Hoffnung auf Liebe aufgeben - sie kann einfach glücklich sein.DAS THEMA»Wie sieht's aus? Wo ist dein Mann?«, fragt Oma wieder mal. Oder Opa. Oder die angeheiratete Tante. Als Single überstehen Sie kaum ein Familientreffen, ohne mit der gefürchteten Frage nach Ihrem Liebesleben konfrontiert zu werden.Diese als Neugier getarnte Kritik an Ihrem Beziehungsstatus basiert auf dem viel zu weit verbreiteten Gedanken, dass man spätestens mit Ende zwanzig seinen Partner fürs Leben gefunden haben muss - gefolgt von Traumhochzeit, Vorzeigeschwangerschaft und Häuschenbau in der Vorstadt. Haben Sie das nicht, fühlen Sie sich wie ein halber Mensch. Sie haben den Eindruck, alle rundherum seien bereits vergeben, verlobt, verheiratet oder schwanger und Sie seien als Einzige noch übrig. Unter Pärchen sind Sie das fünfte Rad am Wagen, und abends quält Sie die Angst, vereinsamt irgendwann von den eigenen Katzen gefressen zu werden.Dabei ist Singlesein doch etwas Großartiges, das Sie nicht verzweifeln, sondern jubeln lassen sollte - denn es heißt auch Freiheit, Spaß und Individualität!DAS BUCHDie Partnerschaft ist der Schlüssel zum Glück - von wegen. Tatsächlich ist weder das Wort »Beziehung« synonym mit Glück, noch sind Singles grundsätzlich unglücklich. Im Gegenteil: Dieses Buch zeigt, dass Sie auch als Single Ihr Glück finden können, indem Sie Stress und Frust loslassen und die Vorteile des Singleseins genießen.Schließlich sind Sie frei von allen Einschränkungen. Sie müssen mit keinem darüber diskutieren, wie die Wände gestrichen werden, ob Sie Ihre Lieblingsserie ansehen dürfen oder welche Familie zu Weihnachten den Vorzug hat. Sie müssen keine Kompromisse eingehen, keine Träume opfern. Sie können sich nach Lust und Liebe entfalten und alle Zeit der Welt mit Ihren Interessen, Hobbys und Freunden verbringen.

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  Die Erkrankungen der Eierstöcke und Nebeneierstöcke und die Geschwülste der Eileiter

  Die Erkrankungen der Eierstöcke und Nebeneierstöcke und die Geschwülste der Eileiter: ab 35.96 €

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  Die Yoga Box für Frauen - Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft und Musik-CD

  Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Hormon Yoga" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Healing Yoga Mantras" von Canda & Guru Atman.Die Yoga Box für Frauen ist eine sinnliche Einladung, die eigene urweibliche Energie mit sanftem Hormon Yoga (Übungsheft & DVD) und heilenden Mantras (CD) neu zu erwecken.Bereits vor über 3000 Jahren haben erfahrene Yoginis ihren Hormonhaushalt mit effektiven Übungen aus dem Kundalini Yoga ausbalanciert. Ganz ohne Ersatzhormone und ohne unerwünschte Nebenwirkungen! Canda führt Sie sanft auf dieser bezaubernden Reise durch den weiblichen Körper.In Verbindung mit speziellen Atemübungen werden vor allem die Eierstöcke, die Schilddrüse, der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennieren stimuliert und somit die Hormonproduktion angeregt. Weiterhin sorgen "Bandhas" (Verschlussübungen) für die Stärkung des Beckenbodens und erlesene "Mudras" (Handgesten) für einen gesteigerten Energiefluss im Körper.In der Zeit ohne körperliche Aktivität schenken die gesungenen Healing Mantras von Canda & Guru Atman neue Kraft, denn die mystischen Worte haben vor allem reinigenden und vitalisierenden Charakter. Sie nähren den Körper, den Geist und die weibliche Seele!Programm-Features:- extra Infoteil- inklusive Tiefenentspannung- Programm mit oder ohne Anleitung wählbar- in Dolby Digital 2.0 Stereo oder 5.1 Surround SoundBesonderheiten:- leicht erlernbar- für jedes Alter- keine Vorkenntnisse nötig- ohne HilfsmittelBonusmaterial:DVD & Heft: Hormon Yoga + CD: Healing Yoga Mantras

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