Entspannungsgeschichten

33 Entspannungsgeschichten & passende Ausmalbilder

33 Entspannungsgeschichten & passende Ausmalbilder ab 17 € als pdf eBook: Das erprobte Duo für die lernförderliche Atmo sphäre im Klassenzimmer und Zuhause. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Erziehung & Bildung,

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Entspannungsgeschichten und die Welt der Gefühle

30 kleine Entspannungsgeschichten mit Sonne, Mond und Stern und die Welt der Gefühle warten zum Entspannen, Meditieren und Träumen auf Sie. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, sodass es jederzeit mitgenommen werden kann.Es warten kurze und längere Geschichten auf Sie.Seien Sie neugierig! Sie können die Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten aus diesem Buch auf 3 Arten nutzen: Sie lesen die Texte einem anderen oder mehreren Menschen vor, damit diese eine geführte Entspannungsreise, Meditation oder Körperreise genießen können.Sie lesen die Texte für sich selbst und machen an einigen Stellen immer kleine Pausen, damit Ihre Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen.Sie lesen die Texte, während Sie mit einem Aufnahmegerät Ihre Stimme aufnehmen. Das kann Ihr Handy sein, ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So lesen Sie erst die Entspannungsgeschichte und können sie sich hinterher mit Ihrer eigenen Stimme öfters anhören und sich dann mit geschlossenen Augen durch Ihre Fantasie leiten lassen.In den Texten der Fantasiereisen wechsele ich in die Ansprache "Du". So kann Ihr bzw. Dein Unterbewusstsein den Text besser verstehen, so als wenn man zu sich selbst redet oder zu einem guten Freund, mit dem man auch per "Du" ist.Diese Entspannungsgeschichten und emotionalen Fantasiereisen erwarten Sie in diesem Buch: Sterne am HimmelDie Reise zu einem PlanetenSonne auftankenHimmel und SterneDer kleine SternWolkenreiseSonnenaufgang in den BergenSonnenuntergangMondreiseBetrachtung des eigenen IchsBerührungenTrauerWutAngstHoffnungGlückKörperwahrnehmungFröhlichkeitDankbarkeitLoslassenSinne erlebenGlücksgefühlRegenSchneeSturmTraumweltRuhe und EntspannungStilleLiebe

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50 kleine Geschichten für neue Energie, Meditationen, Körperreisen und Fantasiereisen warten zum Entspannen und Träumen auf Dich. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! Du kannst die Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten aus diesem Buch auf 3 Arten nutzen: Du liest die Texte einem anderen oder mehreren Menschen vor, damit diese eine geführte Entspannungsreise, Meditation oder Körperreise genießen können. Du liest die Texte für dich selbst und machst an einigen Stellen immer kleine Pausen, damit deine Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen. Du liest die Texte, während du mit einem Aufnahmegerät deine Stimme aufnimmst. Das kann dein Handy sein, ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So liest du erst die Entspannungsgeschichte und kannst sie dir hinterher mit deiner eigenen Stimme öfters anhören und dich dann mit geschlossenen Augen durch deine Fantasie leiten lassen.Diese Entspannungsreisen erwarten dich in dem Buch: 26 Fantasiereisen: Das Band der Freundschaft Berg Dein Garten Den Hügel hinauf Ein friedvoller blauer Himmel Herbstspaziergang Frühling Gedanken auf die Reise schicken Inselparadies Inseltraum Lieblingsort Meer Phantasiemensch Posittive Erinnerungen Schön, dass es dich gibt Spätsommertag Spiegel Spüren ohne Bewerten Sterne am Himmelszelt Vorstellung Baum Waldesduft Wärmende Quellen Wege Wiese Winterlandschaft Wirbelsäulenentspannung17 Körperreisen: Atme durch Deinen Körper Begleitender Atem Entspanne Deinen Atem Entspannung für Deinen Kopf Entspannung für Deine Augen Entspannungswellen Höre Deinen Atem Körpereinklang Körperentspannung Kurze Reise durch den Körper Loslassen Nehme Deinen Rücken wahr Progressive Muskelentspannung Reise durch den Körper Reise einer Perle Ruhig und gelöst Schwere1 spirituelle Fantasiereise: Weiser Mensch in der Höhle6 Meditationen: Herzmeditation Meditation für die Atmung Meditation Schwere Stille Unendlichkeit des Raumes Atemmeditation

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Entspannungsgeschichten für Kinder: Träume voller Sonnenschein 1 & 2, Hörbuch, Digital, 96min

Die schönen Entspannungsgeschichten der Pädagogin Sabine Seyffert laden zu Traum- und Fantasiereisen ein. Sprecher Karl Menrad führt kleine Zuhörer mit seiner beruhigenden Stimme behutsam in 17 Traumwelten. So schweben die Kinder auf einem fliegenden Teppich, hören von einem Wolkenschaf oder reisen zum Mond. Mit den stimmungsvollen Traummusiken von Ulrich Maske können die Kinder Ruhe und Kraft schöpfen. Inhalt: Clara und das Wolkenschaf, Blauer Traum No 14 (Lied), Max und der fliegende Teppich, Blauer Traum No 25 (Lied), Lukas im Schokoladenland, Blauer Traum No 11 (Lied), Ronja und der Regenbogen, Blauer Traum No 4 (Lied), Simon und die Zauberwiese, Blauer Traum No 13 (Lied), Jonas im Dschungel, Blauer Traum No 23 (Lied), Lotta und der Bär, Blauer Traum No 9 (Lied), Paul findet einen Schatz, Blauer Traum No 3 (Lied), Anne trifft den Mond, Blauer Traum No 21 (Lied), Lena und die Zauberinsel, Blauer Traum No 21 (Lied), Lilis Reise im Ballon, Blauer Traum No 23 (Lied), Michel am Nordpol, Blauer Traum No 9 (Lied), Maja im Märchenland, Blauer Traum No 3 (Lied), Tom besucht die Indianer, Blauer Traum No 13 (Lied), Marie beim Hexenfest, Blauer Traum No 11 (Lied), Mit dem Wolkenschaf unterwegs, Blauer Traum No 25 (Lied), Felix und das klitzekleine Nachtgespenst, Blauer Traum No 4 (Lied). deutsch. Karl Menrad. https://samples.audible.de/bk/jumb/001237/bk_jumb_001237_sample.mp3.

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Entspannungsgeschichten aus dem Leben

50 Entspannungsgeschichten über Alltagssituation und Geschichten aus dem Leben sowie Geschichten über die Atmung laden Sie zum Entspannen, Meditieren und Energie aufladen ein. Mit diesem handlichen Buch bist Du für das ganze Jahr in Deinen Entspannungskursen gut ausgestattet. Du findest darin Geschichten aus Alltagssituationen oder Geschichten des Lebens. Einige laden Dich oder andere auch zum Nachdenken ein. Geschichten über die Atmung bringen Dich oder andere zur Ruhe.Du kannst die Geschichten über Situationen des Alltags, Geschichten aus dem Leben oder der Atmung in diesem Buch auf 3 Arten nutzen: Du liest die Texte einem anderen oder mehreren Menschen vor, damit diese eine geführte Fantasiereise oder Meditation genießen können. Du liest die Texte für dich selbst und machst an den Stellen immer kleine Pausen, damit deine Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen. Du liest die Texte, während du mit einem Aufnahmegerät deine Stimme aufnimmst. Das kann dein Handy sein, ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So liest du erst die Entspannungsgeschichte und kannst sie dir hinterher mit deiner eigenen Stimme öfters anhören und dich dann mit geschlossenen Augen durch deine Fantasie leiten lassen. Diese Entspannungsgeschichten erwarten dich in diesem Buch: 24 Geschichten Alltagssituationen -Sonntagmorgen-Morgenritual-Joggen am Morgen-Frühstück-Weg zur Arbeit-Spaziergang-Gewitter-Herzklopfen-Brunch-Luftballon-Fahrradtour-Herz-Energie spüren-Progressive Muskelentspannung-Es taut-Urlaubsgefühle-Aussichtsplattform-Fensterblick-Tanzen-Saunavergnügen-Sommerblues-Einkaufen-Malen-Reise durch den Körper17 Geschichten aus dem Leben -Morgenblues-Kopfschmerzen-Frühstück mit den Freundinnen-Die Gedanken sind frei-Bauchgefühl-Veränderungen-Blickwinkel verändern-Dankbarkeit-Entschuldigung-Kerze-Lächelnde Meditation-Glück-Wanderung durch den Körper-Meditation zu Wertschätzung-Stille-Kraft-Die raue See9 Geschichten zur Atmung -Loslassen-Anker und Leben-Spannungen lösen-Körperharmonie-Stille in Körper und Geist-Atem beobachten-Atmung, Licht und Energie-Achtsame Meditation-Glückseligkeit

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Meine Insel der Stille. Entspannungsgeschichten für Zappelkinder

Meine Insel der Stille. Entspannungsgeschichten für Zappelkinder ab 7.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Kinderbücher, Kinderlieder & Geschichten,

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Entspannungsgeschichten und Ruheübungen für Kita-Kinder

Ruhe und Entspannung - Ein Praxisbuch mit Ideen für Kita und Kindergarten Mit Spiel und Spaß in die Entspannung Wie kann man Entspannung in den Tagesablauf der Kita einbauen? Welche Formen sind sinnvoll für Kinder? Und warum ist Entspannung überhaupt so wichtig für Kindergartenkinder? Rückzugsorte und Ruhe-Momente sind bereits für Kinder grundlegende Elemente für einen ausgeglichenen Alltag. Abwechslungsreiche Ideen für das ganze Jahr mit Entspannungsgeschichten, Ruheübungen; meditativen Bewegungsgeschichten sowie Yogaübungen für Kinder von 3-6 Jahren ermöglichen Ihnen, gemeinsam mit den Kindern in die Ruhe zu finden. Praxisgerecht aufgearbeitet und leicht zu realisieren. In diesem Heft finden ErzieherInnen und Tageseltern viele kleine Projektideen zum Thema Entspannen und zur Ruhe finden. Schnell einsetzbar und leicht umzusetzen für Kindertagespflege, Tagesmutter, Krippe und Kita.Ein Heft voller passender Spielideen: - Entspannt durch die vier Jahreszeiten und den Advent mit den Kleinsten- Spiel und Spaß für Kindergarten- und Kitakinder - Entspannt durch Entspannungsgeschichten- Entspannt durch Stilleübungen, Rhythmik & Tänze- Entspannt durch YogaDie Mini-Projekte sind schnell einsatzbereit und leicht umsetzbar. In der Praxis mehrfach erprobt und für gut befunden, sind diese Ideen für ErzieherInnen in Krippe, Kita und Kindergarten, für Tagesmütter und-pflegende aber auch für Großeltern, Eltern und ihre Kinder geeignet.Enthalten sind Spiele und Aktionen für verschiedene Altersgruppen - Bereits ab 3 Jahren und bis zu 6 Jahren.

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Entspannungsgeschichten und Fantasiereisen für Erwachsene

Entspannungsgeschichten und Fantasiereisen für Erwachsene laden zum Entspannen, Meditieren, Träumen und zum Energie auftanken ein. Sich ein paar Minuten Ruhe gönnen, vom Alltag mal abschalten und eintauchen ins Reich der Fantasie und Entspannung. Das Besondere bei den Texten ist mein Zugang zur spirituellen Welt und dem therapeutischen Arbeiten mit Hypnose. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und spiritueller Coach mit Lebensberatungen lasse ich stets meine Kenntnisse aus diesen 2 Bereichen in meine Fantasiereisen und Meditationen mit einfließen.Für wen dieses Fantasiereisen Buch geeignet ist ... 1. Für spirituell interessierte Menschen, denn das Buch enthält 2 spirituelle Meditationstexte für den Kontakt mit deiner Seele und mit deinen Ahnen. Außerdem 4 spirituelle Fantasiereisen zum energetischen Kraft tanken, der Verbindung mit deinem Schutzengel, deinen Träumen und deinen Begabungen bzw. den Geschenken, die das Leben für dich bereithält.2. Wenn du Entspannungsgeschichten suchst, die dir auch die Möglichkeit geben, dabei als Nebeneffekt etwas in deinem Leben zu verbessern.3. Wenn du Entspannungskurse leitest und für deine Teilnehmer nach neuen Entspannungsreisen suchst, die du ihnen dann vorlesen kannst. 4. Wenn du beim Entspannen auch einen leichteren Lesefluss bevorzugst. Beim Lesen einer Fantasiereise verliert sich das Auge gern im Text und findet bei kleinen Schriften nur schwer zur richtigen Textstelle zurück. Daher wurde bei diesem Buch bewusst eine größere Schrift (Arial 16) und ein größeres Buchformat in 17 x 24 cm gewählt. Auch die Absätze erleichtern dir das Lesen bzw. Vorlesen der Fantasiereisen.Du kannst die Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten aus diesem Buch auf 3 Arten nutzen: Du liest die Texte anderen Menschen vor, damit diese eine geführte Entspannungsreise genießen können, denn etwas zu hören und dabei die Augen zu schließen fördert die Fantasie und folglich auch die Entspannung, die mit diesen Geschichten bezweckt wird.Du liest die Texte für dich selbst und machst an einigen vorgeschlagenen Stellen immer kleine Pausen, damit deine Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen. Wobei auch bereits beim Lesen schon die inneren Bilder auftauchen und den Entspannungseffekt bewirken. Da es jedoch auch einige Stellen gibt, in die man länger hineinfühlen und den Bildern somit mehr Zeit geben soll, solltest du dann beim Lesen Pausen einlegen. Hierbei ist die größere Schrift dann auch sehr hilfreich, da du die Stelle, an der es weitergeht, so sicher schneller finden kannst.Du liest die Texte, während du mit einem Aufnahmegerät deine Stimme aufnimmst. Das kann dein Handy sein, ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So liest duerst die Entspannungsgeschichte und kannst sie dir hinterher mit deiner eigenen Stimme öfters anhören und dich dann mit geschlossenen Augen durch deine Fantasie leiten lassen.Solltest du schon Hypnosebücher von mir besitzen, so schaue bitte auf die Überschriften der Fantasiereisen, denn die ein oder andere Fantasiereise kennst du dann vielleicht schon als Teil eines individuell anpassbaren Textbausteines zur Hypnose aus meinen anderen Büchern.In diesem Buch erwarten dich meine Texte als neutrale Fantasiereisen, jedoch mit der besonderen Note:4 Fantasiereisen: - Zum neuen Ich- Bühne des Lebens- Zum Platz der Gedanken und zum Haus der Erinnerungen- Mit dem fliegenden Teppich zur Oase der Ruhe2 Körperreisen: - Der rote Luftballon- Wolken-Rutschparti

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Entspannungsgeschichten für Senioren - Zum Vorlesen mit Ideen für die Sinneswahrnehmung

Vorlesebuch mit Entspannungsgeschichten für Fachkräfte in der Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit, für pflegende Angehörige zu Hause sowie Entspannungspädagogen +++ Das funkelnde Glitzern der Sonne im Meer ... Der intensive Duft von frisch gemahlenem Kaffee ... Der köstliche Geschmack selbst gebackener Blaubeertörtchen ... Die 20 kleinen Fantasiereisen in diesem Buch laden zum Träumen, Entspannen und Erinnern ein und eignen sich selbst für Menschen mit Demenz. Alle Geschichten aus den Bereichen "Natur", "Reisen", "Freizeit" und "Jahreszeiten" orientieren sich bewusst an der Lebenswelt Ihrer Senioren. Anschließende Impulsfragen zu jeder Geschichte sowie kleine Ideen zur Sinnesanregung, wie z. B. die Gestaltung eines Naturmandalas oder ein Duft-Ratespiel, ermöglichen einen gemeinsamen Austausch und steigern das Wohlbefinden. Und damit die Entspannung auch stressfrei gelingt, erhalten Sie vorab alle wichtigen Informationen zur Umsetzung und Wirkungsweise der Entspannungsgeschichten. Schenken Sie Ihren Senioren mit diesem Vorlesebuch kleine Wohlfühlmomente im Alltag und gönnen Sie sich eine gemeinsame Auszeit - für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit im Pflegeheim und zu Hause.

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Entspannungsgeschichten für Senioren - Zum Vorlesen mit Ideen für die Sinneswahrnehmung

Entspannungsgeschichten für Senioren - Zum Vorlesen mit Ideen für die Sinneswahrnehmung ab 14.99 € als Taschenbuch: Zum Vorlesen mit Ideen für die Sinneswahrnehmung. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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