62 Results for : epoc

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    Carrera García:La Enfermera de Familia
    Erscheinungsdatum: 18.07.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: La Enfermera de Familia en el proceso asistencial de la EPOC, Titelzusatz: Manual de consulta para cuidados en Atención Primaria, desde la perspectiva de atención integral a paciente y familia, Autor: Carrera García, Álvaro, Verlag: EAE, Sprache: Spanisch, Rubrik: Medizin // Andere Fachgebiete, Seiten: 80, Informationen: Paperback, Gewicht: 137 gr, Verkäufer: averdo
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    Oliver Sáez:Estudio de la gasometría en
    Erscheinungsdatum: 10.04.2015, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Estudio de la gasometría en el lugar de asistencia al paciente, Titelzusatz: Repercusiones clínicas, organizativas y económicas en la atención al paciente ambulante con EPOC, Autor: Oliver Sáez, Paloma // Buño Soto, Antonio // Álvarez-Sala, Rodolfo, Verlag: PUBLICIA, Sprache: Spanisch, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 208, Informationen: Paperback, Gewicht: 326 gr, Verkäufer: averdo
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    Allowing Flexibility in Critical Systems: The EPOC Framework
    Allowing Flexibility in Critical Systems: The EPOC Framework ab 24.43 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,
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    The link between competition and leadership - A statistical analysis of the EPOC questionnaire
    The link between competition and leadership - A statistical analysis of the EPOC questionnaire ab 16.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Wirtschaft,
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    Hiit: Burn Fat Faster with HIIT Workouts , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 25min
    Do you need to get fit fast? Do you want to burn fat, get leaner, and be healthier? These workouts will pave the way! If you are someone who wants or needs to get fit and do it quickly, then high intensity interval training is probably the right thing for you to do. This amazing workout helps burn body fat at an incredible rate, keeping you lean and trim and improving your cardiovascular fitness at the same time. In this audiobook, Hiit: Burn Fat Faster with HIIT Workouts, you can learn the science of HIIT and prepare a program for yourself that will help you lose the extra weight and build muscle with chapters on: What is HIIT? The Science Behind HIIT The EPOC Effect Is HIIT Right for You? Benefits of HIITThe Essentials of HIIT HIIT for Fat Loss and Muscle Gain  Once you start on a HIIT program you will quickly see a difference in your fitness levels and body shape, giving you additional confidence into the bargain.  ungekürzt. Language: English. Narrator: Jesse Gross. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/141721/bk_acx0_141721_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Garmin Forerunner 645 Music GPS Laufuhr - Sportuhren
    ◌ Music PlayerMusik ist eines der besten Mittel, um die Motivation während eines Workouts zu erhöhen. Die Forerunner 645 Laufuhr trägt dazu bei, Ihre Geräte weiter zu optimieren, und umfasst ein System, mit dem Sie bis zu 500 Lieder speichern und abspielen können, indem Sie die Uhr mit einem Paar kabelloser Bluetooth-Kopfhörer verbinden. Dank dieser Uhr können Sie ganz einfach Ihre gewünschte Musik auch unterwegs abspielen.HerzfrequenzmesserDie Forerunner 645 Laufuhr ist mit einem Herzfrequenzmesser ausgestattet, der voll in das Armband und die Rückseite des Ziffernblatts integriert ist. Dies ist um einiges praktischer als ein separater Brust- oder Schultergurt mit zusätzlichen Sensoren. Mit dieser Uhr können Sie Ihre Herzfrequenz jederzeit in Echtzeit messen. Ihre Herzfrequenz liefert Ihnen wichtige Informationen, die für Ihr Training von großer Bedeutung sein können. Das erlaubt Ihnen einen wertvollen Einblick in die Effektivität Ihres Trainings, ob die Anstrengung ausreicht oder ob Sie sich überanstrengen.LeistungsmessungDie Uhr verwendet GPS, um Ihre tägliche Aktivität genau messen zu können. Das Gerät ist mit dem Leistungsindikator namens Training Status ausgestattet, der automatisch Ihren Trainings-Verlauf auswertet und Ihnen dann mitteilt, ob Ihr Training produktiv, überdurchschnittlich oder überanstrengend war. Der Trainingsbelastungs-Modus geht noch einen Schritt weiter und wertet Ihr Trainingsvolumen über die letzten 7 Tage aus.KonnektivitätMit Bluetooth Smart oder Ant+ können Sie die Forerunner 645 Laufuhr ganz einfach mit Ihrem Smartphone oder Tablet verbinden. Das ermöglicht Ihnen den Zugriff auf die Garmin Connect Mobile App, mit der Sie Ihre Aktivitäten über die letzten Tage, Wochen, Monate und Jahre verfolgen können, um Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit wirklich detailliert sehen zu können. Außerdem können Sie mit der App Teil der Garmin Online Community werden und sich mit anderen, gleichgesinnten Benutzern verbinden. Sobald die Verbindung hergestellt wurde, können Sie alle Benachrichtigungen von Ihrem Smartphone auch auf Ihrer Uhr erhalten, inklusive SMS, Anrufe, Nachrichten von sozialen Netzwerken und noch vieles mehr.Garmin PayDie Forerunner 645 Laufuhr ist mit Garmins neuer Garmin Pay Funktion ausgestattet, die es Ihnen ermöglicht, kontaktlos mit Ihrer Uhr zu bezahlen. Das macht Ihren Sprint angenehmer als je zuvor, da Sie nicht Ihr Handy, den Geldbeutel oder andere Gegenstände zum Verfolgen Ihrer Trainingsleistung mit sich herumtragen müssen.Spezifikationen:Allgemeines Glasmaterial: Corning Gorilla Glas 3 Material der Lünette: Edelstahl Riemenmaterial: Silikon Abmessungen: 42,5 x 42,5 mm x 13,5 mm Handgelenksform: 127 - 204 mm Farbdisplay Display-Größe: 1,2’’ (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 240 x 240 Pixel Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Gewicht: 42,2 g Akkulaufzeit: 7 Tage (Smartwatch-Modus), 14 Stunden (GPS-Modus mit Musik), 5 Stunden (GPS-Modus ohne Musik) Wasserdichtigkeit: 5 ATM Speicher/Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenFunktionen der Uhr: Uhrzeit/Datum GPS Time Sync Automatische Daylight Saving Time Funktion Wecker Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/SonnenuntergangszeitenSensoren GPS Glonass Galileo Garmin Elevate Herzfrequenzsensor am Handgelenk Barometrischer Höhenmesser Kompass Gyroskop Beschleunigungsmesser ThermometerDaily-Smart-Funktionen Konnektivität (Bluetooth, ANT+, WLAN) Connect IQ (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen) Smart-Benachrichtigungen Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufen (nur für Android) Kalender Wetter Smartphone-Musik-Steuerung Spielt und kontrolliert Musik auf der Uhr Musikspeicher (bis zu 500 Lieder) Find-My-Phone-Funktion Find-My-Watch-Funktion VIRB Kamera-Fernbedienung Smartphone Kompatibilität (iPhone, Android) Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile Garmin PaySicherheits- und Tracking-Funktionen LiveTrack Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten (Smartphone erforderlich)Funktionen zur Aktivitätsverfolgung: Schrittzähler Move Bar (wird nach einiger Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt - bewegen Sie sich ein paar Minuten, um es zurückzusetzen) Auto Goal (Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu) Schlafüberwachung (Überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsphasen oder erholsamen Schlaf) Kalorienverbrauch Erklommene Stockwerke Zurückgelegte Entfernung Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Fitness-Alter (in App) Ganztägiges Stress-TrackingFitnessgeräte/Fitnessstudio Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Bodenklettern, Indoor-Rudern und Yoga Cardio-Training Krafttraining Automatische WiederholungszählungTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung Anpassbare(r) Bildschirm(e) Anpassbare Aktivitätsprofile Automatische Pause Intervalltraining Fortgeschrittene Workouts Herunterladbare Trainingspläne Automatische Rundenzählung Manuelle Runde Konfigurierbare Rundenwarnungen VO2 Max Trainingsstatus (zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können) Trainingsbelastung (Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC) Trainingseffekt (aerob) Trainingseffekt (anerob) Anpassbare Benachrichtigungen Audioansagen Endzeit Virtuelle Partner Race an Activity Laufstrecken-Beratung Garmin Live Segmente Strava Live Segmente Berührungs- und/oder Tastensperre Auto Scroll Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr Physio TrueUpHerzfrequenz-Eigenschaften Pulszonen HF-Benachrichtigungen HF-Kalorien % HF-Max % HRR Erholungszeit Auto Max. HF HR Broadcast (Sendet HF-Daten über ANT an gekoppelte Geräte)Funktionen zum Laufen Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlauf, Indoor-Track, Trailrunning. GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo Running Dynamics– bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Vertikale Oszillation und Ratio (Der Grad der ‘Federung’ in Ihrer Laufbewegung und Messung des Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Schrittlänge) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Bodenkontaktzeit und Balance (Zeigt an, wie viel Zeit sich Ihr Fuß bei der Laufbewegung auf dem Boden befindet und nicht in der Luft und ermöglicht Ihnen, Ihre Laufsymmetrie zu überprüfen) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Schrittlänge (Echtzeit) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Schrittfrequenz (Zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an) Leistungszustand (Nach 6-20 Minuten Laufen, wird Ihre Echtzeit-Kondition mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen) Vorhersage der Runde FußpolsterfähigFunktionen der Uhr für Outdoor-Freizeitaktivitäten: Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile: Skifahren, Snowboarden, Langlaufen, Stand Up Paddleboarding, Rudern Punkt-zu-Punkt-Navigation Breadcrumb Trail in Echtzeit Zurück zum Anfang TrackBack UltraTrac-Modus Höhenprofil Entfernung zum Ziel Vertikalgeschwindigkeit Gesamtaufstieg und -abstieg GPS-KoordinatenFunktionen der Uhr zum Radfahren: Alarm (beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch) Strecken Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Race an Activity Kompatibel mit Varia Vision (am Klemmkopf angebrachtes Display) Kompatibel mit Varia-Radar (nach hinten gerichteter Radar) Kompatibel mit Varia-LichternFunktionen der Uhr zum Schwimmen: Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool Schwimmmetriken (Länge, Distanztempo, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien) Erkennung des Schlag-Typs (Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling) (nur für Poolschwimmen) Drill Logging (nur für Poolschwimmen) Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen) ‘Wiederholen der’ Ruhezeit Countdown-Start Schwimmtraining im PoolIm Karton Forerunner 645 Ladekabel DokumentationKompatibilitätAdapter AC-Adapterkabel, für EuropaAkku Garmin LadenetzteilArmbänder SchnellverschlussbandHüllen und Beutel Transportetui im Lieferumfang enthaltenHerzfrequenzmesser HRM-Dual HRM-RunZubehör fürs Radfahren Fahrrad-/Trolleyhalterung für Armbanduhren Fahrrad-Trittfrequenzsensor-BänderSensoren Running Dynamics Pod Tempe Geschwindigkeitssensor 2 Trittfrequenzsensor 2 Set aus Geschwindigkeitssensor 2 und Trittfrequenzsensor 2
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    Garmin Forerunner 245 Musik GPS Laufuhr - Sportuhren
    ◌ Garmins Forerunner 245 Music Laufuhr ist die ultimative Lauf-Smartwatch mit einem eingebauten Musik-Player, um Ihre Laufausrüstung zu optimieren. Laden Sie sich Ihre Musik ganz einfach herunter oder greifen Sie über Ihre Uhr auf Ihre Spotify-Playlists zu. Damit können Sie Ihre Lieblingsmusik ganz einfach unterwegs über kompatible Bluetooth-Kopfhörer hören und steuern. Die Uhr verfügt außerdem über hervorragende Tracking-Funktionen mit integriertem Herzfrequenzmesser am Handgelenk sowie GPS, GLONASS und Galileo, was wichtige Einblicke in jeden Bereich Ihrer Laufleistung gewährleistet. Dank VO2 max, können Sie sich einen Überblick über aerobe und anaerobe Trainingseffekte, den Trainingsstatus, die Balance der Bodenkontaktzeit, die Schrittlänge und vieles mehr verschaffen. Stellen Sie einfach eine Verbindung zu Ihrem Smartphone her, um Zugriff auf zahlreiche zusätzliche Funktionen zu erhalten, einschließlich der Garmin Coach-App, mit der Sie kostenlose Trainingspläne erstellen können, die sich an Ihre Ziele anpassen und vollständig an Ihre Bedürfnisse angepasst werden können. Anschließend können Sie kostenlos alle Ihre Ergebnisse speichern und mit der Online-Fitness-Community von Garmin Connect teilen. Musik Die Forerunner 245 Music GPS Laufuhr von Garmin hilft Ihnen, all Ihre Laufgeräte mit dem vollständig integrierten Musikwiedergabesystem zu optimieren. Sie können jetzt alle Ihre Playlists über Streaming-Dienste wie Deezer und Spotify mit Ihrer Uhr synchronisieren, um unterwegs werbefreie Musik zu hören. Darüber hinaus können Sie bis zu 500 Lieder direkt auf Ihrer Uhr speichern. Verbinden Sie einfach Ihre kompatiblen Bluetooth-Kopfhörer (nicht im Lieferumfang enthalten) mit der Uhr, um unterwegs Musik zu hören. Leistungsanalyse Die Forerunner 245 Laufuhr bietet personalisierte Trainings- und Erholungsinformationen, damit Sie Ihre Laufleistung stets steigern können. Indem Sie Ihren VO2max-Wert und den Einfluss Ihrer Wärme- und Höhenakklimatisierung verfolgen, können Sie herausfinden, ob Ihr Training produktiv ist, einen Höhepunkt erreicht hat oder Sie über sich selbst hinausgewachsen sind. Der aerobe und anaerobe Trainingseffekt liefert einen wichtigen Einblick in Ihre Trainingseinheiten und lässt Sie wissen, wie sie Ihren Körper und die Entwicklung Ihrer Ausdauer beeinflussen. Die Erholungszeit hilft Ihnen, den Nutzen Ihrer Anstrengung zu maximieren, indem die Uhr Ihnen vorhersagt, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Garmin Connect Die Garmin Connect-Apps können ganz einfach mit Ihrer Smartwatch synchronisiert werden und ermöglichen Ihnen den Zugriff auf eine riesige Online-Community. Mit der App können Sie auch Ihre eigenen benutzerdefinierten Workouts erstellen oder kostenlose Workouts herunterladen, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Garmin Coach Die Garmin Coach App ermöglicht Zugriff auf Anleitungen von erfahrenen Trainern und kostenlose Trainingspläne, die sich an Ihre Ziele anpassen. Laufform Der Forerunner 245 verfürgt über wichtige Metriken, die Ihre Laufform verfolgen, darunter: Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Wellness Das Gerät zeichnet nicht nur durch das Verfolgen Ihrer Trainingsdaten aus, sondern kann auch den ganzen Tag über verwendet werden, um Ihren allgemeinen Fitnesszustand zu überprüfen anhand von Funktionen, die Ihre tägliche Schrittzahl, Ihren Kalorienverbrauch und sogar Ihr Schlafverhalten messen. Im Lieferumfang enthalten: Forerunner 245 Musik Lade-/Datenkabel Dokumentation Spezifikationen: Allgemeines Glasmaterial: Corning Gorilla Glas 3 Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer Riemenmaterial: Silikon Abmessungen: 42,3 x 42,3 mm x 12,2 mm Handgelenksform: 127 - 204 mm Farbdisplay Display-Größe: 1,2’’ (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 240 x 240 Pixel Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Gewicht: 38,5 g Akkulaufzeit: 7 Tage (Smartwatch-Modus), 6 Stunden (GPS-Modus mit Musik), bis zu 24 Stunden (GPS-Modus ohne Musik) Wasserdichtigkeit: 5 ATM Speicher/Verlauf: 200 Stunden Aktivitätsdaten Funktionen der Uhr Uhrzeit/Datum GPS Time Sync Automatische Daylight Saving Time Funktion Wecker Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten Sensoren GPS GLONASS Galileo Garmin Elevate Herzfrequenzsensor am Handgelenk Kompass Beschleunigungsmesser Puls OX Daily-Smart-Funktionen Konnektivität Bluetooth, ANT+, WLAN Connect IQ (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen) Smart-Benachrichtigungen Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufen (nur für Android) Kalender Wetter Smartphone-Musik-Steuerung Spielt und kontrolliert Musik auf der Uhr Musikspeicher (bis zu 500 Lieder) Find-My-Phone-Funktion Find-My-Watch-Funktion VIRB Kamera-Fernbedienung Smartphone Kompatibilität (iPhone, Android) Kompatibel mit Garmin Connect Mobile Sicherheits- und Tracking-Funktionen LiveTrack Live-Event-Sharing (nur für Android) Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten (Smartphone erforderlich) Hilferuf-Funktion (Smartphone erforderlich) Funktionen zur Aktivitätsverfolgung Schrittzähler Move Bar (Benachrichtigung nach einer gewissen Zeit der Inaktivität. Um dies zurückzusetzen, müssen Sie sich lediglich ein Paar Minuten bewegen) Auto Goal (Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu) Schlafüberwachung (Überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsphasen oder erholsamen Schlaf) Kalorienverbrauch Zurückgelegte Entfernung Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Fitness-Alter (in App) Body Battery Energy Monitor Ganztägiges Stress-Tracking Fitnessgeräte/Fitnessstudio Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und Yoga Cardio-Training Krafttraining Automatische Wiederholungszählung Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung Anpassbare(r) Bildschirm(e) Anpassbare Aktivitätsprofile Automatische Pause Intervalltraining Fortgeschrittene Workouts Herunterladbare Trainingspläne Automatische Rundenzählung Manuelle Runde Konfigurierbare Rundenwarnungen VO2 Max Trainingsstatus (zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können) Trainingsbelastung (Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC) Trainingseffekt (aerob) Trainingseffekt (anerob) Anpassbare Benachrichtigungen Audioansagen Endzeit Virtuelle Partner Race an Activity Laufstrecken-Beratung Berührungs- und/oder Tastensperre Auto Scroll Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr Physio TrueUp Herzfrequenz-Eigenschaften Pulszonen HF-Benachrichtigungen HF-Kalorien % HF-Max Erholungszeit Auto Max. HF HR Broadcast (Sendet HF-Daten über ANT an gekoppelte Geräte) Funktionen zum Laufen Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlauf, Indoor-Trackrunning, Trailrunning. GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo Running Dynamics (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Vertikale Oszillation und Ratio (der Grad der ‘Federung’ in Ihrer Laufbewegung und Messung des Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Schrittlänge) – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittlänge (Echtzeit) (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittfrequenz (Zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an) Leistungszustand (Nach 6-20 Minuten Laufen, wird Ihre Echtzeit-Kondition mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen) PacePro Stimulationsstrategien Lauftraining Vorhersage der Runde Fußpolsterfähig Funktionen der Uhr für Outdoor-Freizeitaktivitäten Punkt-zu-Punkt-Navigation Breadcrumb Trail in Echtzeit Zurück zum Anfang TracBack UltraTrac-Modus Entfernung zum Ziel GPS-Koordinaten Funktionen der Uhr zum Radfahren Benachrichtigung (beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch) Strecken Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Race an Activity Kompatibel mit Varia Vision (am Klemmkopf angebrachtes Display) (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia-Radar (nach hinten gerichteter Radar) (Nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia Lights (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Stütze für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) (nicht im Lieferumfang enthalten – separat erhältlich) Funktionen der Uhr zum Schwimmen Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool Schwimmmetriken (Länge, Distanztempo, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien) Erkennung des Schlag-Typs (Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling) (nur für Poolschwimmen) Drill Logging (nur für Poolschwimmen) Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen) ‘Wiederholen der’ Ruhezeit Schwimmtraining im Pool Herzfrequenz am Handgelenk unter Wasser
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    Garmin Forerunner 245 Musik GPS Laufuhr - Sportuhren
    ◌ Garmins Forerunner 245 Music Laufuhr ist die ultimative Lauf-Smartwatch mit einem eingebauten Musik-Player, um Ihre Laufausrüstung zu optimieren. Laden Sie sich Ihre Musik ganz einfach herunter oder greifen Sie über Ihre Uhr auf Ihre Spotify-Playlists zu. Damit können Sie Ihre Lieblingsmusik ganz einfach unterwegs über kompatible Bluetooth-Kopfhörer hören und steuern. Die Uhr verfügt außerdem über hervorragende Tracking-Funktionen mit integriertem Herzfrequenzmesser am Handgelenk sowie GPS, GLONASS und Galileo, was wichtige Einblicke in jeden Bereich Ihrer Laufleistung gewährleistet. Dank VO2 max, können Sie sich einen Überblick über aerobe und anaerobe Trainingseffekte, den Trainingsstatus, die Balance der Bodenkontaktzeit, die Schrittlänge und vieles mehr verschaffen. Stellen Sie einfach eine Verbindung zu Ihrem Smartphone her, um Zugriff auf zahlreiche zusätzliche Funktionen zu erhalten, einschließlich der Garmin Coach-App, mit der Sie kostenlose Trainingspläne erstellen können, die sich an Ihre Ziele anpassen und vollständig an Ihre Bedürfnisse angepasst werden können. Anschließend können Sie kostenlos alle Ihre Ergebnisse speichern und mit der Online-Fitness-Community von Garmin Connect teilen. Musik Die Forerunner 245 Music GPS Laufuhr von Garmin hilft Ihnen, all Ihre Laufgeräte mit dem vollständig integrierten Musikwiedergabesystem zu optimieren. Sie können jetzt alle Ihre Playlists über Streaming-Dienste wie Deezer und Spotify mit Ihrer Uhr synchronisieren, um unterwegs werbefreie Musik zu hören. Darüber hinaus können Sie bis zu 500 Lieder direkt auf Ihrer Uhr speichern. Verbinden Sie einfach Ihre kompatiblen Bluetooth-Kopfhörer (nicht im Lieferumfang enthalten) mit der Uhr, um unterwegs Musik zu hören. Leistungsanalyse Die Forerunner 245 Laufuhr bietet personalisierte Trainings- und Erholungsinformationen, damit Sie Ihre Laufleistung stets steigern können. Indem Sie Ihren VO2max-Wert und den Einfluss Ihrer Wärme- und Höhenakklimatisierung verfolgen, können Sie herausfinden, ob Ihr Training produktiv ist, einen Höhepunkt erreicht hat oder Sie über sich selbst hinausgewachsen sind. Der aerobe und anaerobe Trainingseffekt liefert einen wichtigen Einblick in Ihre Trainingseinheiten und lässt Sie wissen, wie sie Ihren Körper und die Entwicklung Ihrer Ausdauer beeinflussen. Die Erholungszeit hilft Ihnen, den Nutzen Ihrer Anstrengung zu maximieren, indem die Uhr Ihnen vorhersagt, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Garmin Connect Die Garmin Connect-Apps können ganz einfach mit Ihrer Smartwatch synchronisiert werden und ermöglichen Ihnen den Zugriff auf eine riesige Online-Community. Mit der App können Sie auch Ihre eigenen benutzerdefinierten Workouts erstellen oder kostenlose Workouts herunterladen, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Garmin Coach Die Garmin Coach App ermöglicht Zugriff auf Anleitungen von erfahrenen Trainern und kostenlose Trainingspläne, die sich an Ihre Ziele anpassen. Laufform Der Forerunner 245 verfürgt über wichtige Metriken, die Ihre Laufform verfolgen, darunter: Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Wellness Das Gerät zeichnet nicht nur durch das Verfolgen Ihrer Trainingsdaten aus, sondern kann auch den ganzen Tag über verwendet werden, um Ihren allgemeinen Fitnesszustand zu überprüfen anhand von Funktionen, die Ihre tägliche Schrittzahl, Ihren Kalorienverbrauch und sogar Ihr Schlafverhalten messen. Im Lieferumfang enthalten: Forerunner 245 Musik Lade-/Datenkabel Dokumentation Spezifikationen: Allgemeines Glasmaterial: Corning Gorilla Glas 3 Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer Riemenmaterial: Silikon Abmessungen: 42,3 x 42,3 mm x 12,2 mm Handgelenksform: 127 - 204 mm Farbdisplay Display-Größe: 1,2’’ (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 240 x 240 Pixel Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Gewicht: 38,5 g Akkulaufzeit: 7 Tage (Smartwatch-Modus), 6 Stunden (GPS-Modus mit Musik), bis zu 24 Stunden (GPS-Modus ohne Musik) Wasserdichtigkeit: 5 ATM Speicher/Verlauf: 200 Stunden Aktivitätsdaten Funktionen der Uhr Uhrzeit/Datum GPS Time Sync Automatische Daylight Saving Time Funktion Wecker Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten Sensoren GPS GLONASS Galileo Garmin Elevate Herzfrequenzsensor am Handgelenk Kompass Beschleunigungsmesser Puls OX Daily-Smart-Funktionen Konnektivität Bluetooth, ANT+, WLAN Connect IQ (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen) Smart-Benachrichtigungen Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufen (nur für Android) Kalender Wetter Smartphone-Musik-Steuerung Spielt und kontrolliert Musik auf der Uhr Musikspeicher (bis zu 500 Lieder) Find-My-Phone-Funktion Find-My-Watch-Funktion VIRB Kamera-Fernbedienung Smartphone Kompatibilität (iPhone, Android) Kompatibel mit Garmin Connect Mobile Sicherheits- und Tracking-Funktionen LiveTrack Live-Event-Sharing (nur für Android) Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten (Smartphone erforderlich) Hilferuf-Funktion (Smartphone erforderlich) Funktionen zur Aktivitätsverfolgung Schrittzähler Move Bar (Benachrichtigung nach einer gewissen Zeit der Inaktivität. Um dies zurückzusetzen, müssen Sie sich lediglich ein Paar Minuten bewegen) Auto Goal (Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu) Schlafüberwachung (Überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsphasen oder erholsamen Schlaf) Kalorienverbrauch Zurückgelegte Entfernung Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Fitness-Alter (in App) Body Battery Energy Monitor Ganztägiges Stress-Tracking Fitnessgeräte/Fitnessstudio Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und Yoga Cardio-Training Krafttraining Automatische Wiederholungszählung Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung Anpassbare(r) Bildschirm(e) Anpassbare Aktivitätsprofile Automatische Pause Intervalltraining Fortgeschrittene Workouts Herunterladbare Trainingspläne Automatische Rundenzählung Manuelle Runde Konfigurierbare Rundenwarnungen VO2 Max Trainingsstatus (zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können) Trainingsbelastung (Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC) Trainingseffekt (aerob) Trainingseffekt (anerob) Anpassbare Benachrichtigungen Audioansagen Endzeit Virtuelle Partner Race an Activity Laufstrecken-Beratung Berührungs- und/oder Tastensperre Auto Scroll Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr Physio TrueUp Herzfrequenz-Eigenschaften Pulszonen HF-Benachrichtigungen HF-Kalorien % HF-Max Erholungszeit Auto Max. HF HR Broadcast (Sendet HF-Daten über ANT an gekoppelte Geräte) Funktionen zum Laufen Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlauf, Indoor-Trackrunning, Trailrunning. GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo Running Dynamics (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Vertikale Oszillation und Ratio (der Grad der ‘Federung’ in Ihrer Laufbewegung und Messung des Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Schrittlänge) – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittlänge (Echtzeit) (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittfrequenz (Zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an) Leistungszustand (Nach 6-20 Minuten Laufen, wird Ihre Echtzeit-Kondition mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen) PacePro Stimulationsstrategien Lauftraining Vorhersage der Runde Fußpolsterfähig Funktionen der Uhr für Outdoor-Freizeitaktivitäten Punkt-zu-Punkt-Navigation Breadcrumb Trail in Echtzeit Zurück zum Anfang TracBack UltraTrac-Modus Entfernung zum Ziel GPS-Koordinaten Funktionen der Uhr zum Radfahren Benachrichtigung (beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch) Strecken Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Race an Activity Kompatibel mit Varia Vision (am Klemmkopf angebrachtes Display) (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia-Radar (nach hinten gerichteter Radar) (Nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia Lights (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Stütze für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) (nicht im Lieferumfang enthalten – separat erhältlich) Funktionen der Uhr zum Schwimmen Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool Schwimmmetriken (Länge, Distanztempo, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien) Erkennung des Schlag-Typs (Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling) (nur für Poolschwimmen) Drill Logging (nur für Poolschwimmen) Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen) ‘Wiederholen der’ Ruhezeit Schwimmtraining im Pool Herzfrequenz am Handgelenk unter Wasser
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    Garmin Forerunner 245 Musik GPS Laufuhr - Sportuhren
    ◌ Garmins Forerunner 245 Music Laufuhr ist die ultimative Lauf-Smartwatch mit einem eingebauten Musik-Player, um Ihre Laufausrüstung zu optimieren. Laden Sie sich Ihre Musik ganz einfach herunter oder greifen Sie über Ihre Uhr auf Ihre Spotify-Playlists zu. Damit können Sie Ihre Lieblingsmusik ganz einfach unterwegs über kompatible Bluetooth-Kopfhörer hören und steuern. Die Uhr verfügt außerdem über hervorragende Tracking-Funktionen mit integriertem Herzfrequenzmesser am Handgelenk sowie GPS, GLONASS und Galileo, was wichtige Einblicke in jeden Bereich Ihrer Laufleistung gewährleistet. Dank VO2 max, können Sie sich einen Überblick über aerobe und anaerobe Trainingseffekte, den Trainingsstatus, die Balance der Bodenkontaktzeit, die Schrittlänge und vieles mehr verschaffen. Stellen Sie einfach eine Verbindung zu Ihrem Smartphone her, um Zugriff auf zahlreiche zusätzliche Funktionen zu erhalten, einschließlich der Garmin Coach-App, mit der Sie kostenlose Trainingspläne erstellen können, die sich an Ihre Ziele anpassen und vollständig an Ihre Bedürfnisse angepasst werden können. Anschließend können Sie kostenlos alle Ihre Ergebnisse speichern und mit der Online-Fitness-Community von Garmin Connect teilen. Musik Die Forerunner 245 Music GPS Laufuhr von Garmin hilft Ihnen, all Ihre Laufgeräte mit dem vollständig integrierten Musikwiedergabesystem zu optimieren. Sie können jetzt alle Ihre Playlists über Streaming-Dienste wie Deezer und Spotify mit Ihrer Uhr synchronisieren, um unterwegs werbefreie Musik zu hören. Darüber hinaus können Sie bis zu 500 Lieder direkt auf Ihrer Uhr speichern. Verbinden Sie einfach Ihre kompatiblen Bluetooth-Kopfhörer (nicht im Lieferumfang enthalten) mit der Uhr, um unterwegs Musik zu hören. Leistungsanalyse Die Forerunner 245 Laufuhr bietet personalisierte Trainings- und Erholungsinformationen, damit Sie Ihre Laufleistung stets steigern können. Indem Sie Ihren VO2max-Wert und den Einfluss Ihrer Wärme- und Höhenakklimatisierung verfolgen, können Sie herausfinden, ob Ihr Training produktiv ist, einen Höhepunkt erreicht hat oder Sie über sich selbst hinausgewachsen sind. Der aerobe und anaerobe Trainingseffekt liefert einen wichtigen Einblick in Ihre Trainingseinheiten und lässt Sie wissen, wie sie Ihren Körper und die Entwicklung Ihrer Ausdauer beeinflussen. Die Erholungszeit hilft Ihnen, den Nutzen Ihrer Anstrengung zu maximieren, indem die Uhr Ihnen vorhersagt, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Garmin Connect Die Garmin Connect-Apps können ganz einfach mit Ihrer Smartwatch synchronisiert werden und ermöglichen Ihnen den Zugriff auf eine riesige Online-Community. Mit der App können Sie auch Ihre eigenen benutzerdefinierten Workouts erstellen oder kostenlose Workouts herunterladen, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Garmin Coach Die Garmin Coach App ermöglicht Zugriff auf Anleitungen von erfahrenen Trainern und kostenlose Trainingspläne, die sich an Ihre Ziele anpassen. Laufform Der Forerunner 245 verfürgt über wichtige Metriken, die Ihre Laufform verfolgen, darunter: Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Wellness Das Gerät zeichnet nicht nur durch das Verfolgen Ihrer Trainingsdaten aus, sondern kann auch den ganzen Tag über verwendet werden, um Ihren allgemeinen Fitnesszustand zu überprüfen anhand von Funktionen, die Ihre tägliche Schrittzahl, Ihren Kalorienverbrauch und sogar Ihr Schlafverhalten messen. Im Lieferumfang enthalten: Forerunner 245 Musik Lade-/Datenkabel Dokumentation Spezifikationen: Allgemeines Glasmaterial: Corning Gorilla Glas 3 Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer Riemenmaterial: Silikon Abmessungen: 42,3 x 42,3 mm x 12,2 mm Handgelenksform: 127 - 204 mm Farbdisplay Display-Größe: 1,2’’ (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 240 x 240 Pixel Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Gewicht: 38,5 g Akkulaufzeit: 7 Tage (Smartwatch-Modus), 6 Stunden (GPS-Modus mit Musik), bis zu 24 Stunden (GPS-Modus ohne Musik) Wasserdichtigkeit: 5 ATM Speicher/Verlauf: 200 Stunden Aktivitätsdaten Funktionen der Uhr Uhrzeit/Datum GPS Time Sync Automatische Daylight Saving Time Funktion Wecker Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten Sensoren GPS GLONASS Galileo Garmin Elevate Herzfrequenzsensor am Handgelenk Kompass Beschleunigungsmesser Puls OX Daily-Smart-Funktionen Konnektivität Bluetooth, ANT+, WLAN Connect IQ (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen) Smart-Benachrichtigungen Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufen (nur für Android) Kalender Wetter Smartphone-Musik-Steuerung Spielt und kontrolliert Musik auf der Uhr Musikspeicher (bis zu 500 Lieder) Find-My-Phone-Funktion Find-My-Watch-Funktion VIRB Kamera-Fernbedienung Smartphone Kompatibilität (iPhone, Android) Kompatibel mit Garmin Connect Mobile Sicherheits- und Tracking-Funktionen LiveTrack Live-Event-Sharing (nur für Android) Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten (Smartphone erforderlich) Hilferuf-Funktion (Smartphone erforderlich) Funktionen zur Aktivitätsverfolgung Schrittzähler Move Bar (Benachrichtigung nach einer gewissen Zeit der Inaktivität. Um dies zurückzusetzen, müssen Sie sich lediglich ein Paar Minuten bewegen) Auto Goal (Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu) Schlafüberwachung (Überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsphasen oder erholsamen Schlaf) Kalorienverbrauch Zurückgelegte Entfernung Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Fitness-Alter (in App) Body Battery Energy Monitor Ganztägiges Stress-Tracking Fitnessgeräte/Fitnessstudio Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und Yoga Cardio-Training Krafttraining Automatische Wiederholungszählung Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung Anpassbare(r) Bildschirm(e) Anpassbare Aktivitätsprofile Automatische Pause Intervalltraining Fortgeschrittene Workouts Herunterladbare Trainingspläne Automatische Rundenzählung Manuelle Runde Konfigurierbare Rundenwarnungen VO2 Max Trainingsstatus (zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können) Trainingsbelastung (Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC) Trainingseffekt (aerob) Trainingseffekt (anerob) Anpassbare Benachrichtigungen Audioansagen Endzeit Virtuelle Partner Race an Activity Laufstrecken-Beratung Berührungs- und/oder Tastensperre Auto Scroll Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr Physio TrueUp Herzfrequenz-Eigenschaften Pulszonen HF-Benachrichtigungen HF-Kalorien % HF-Max Erholungszeit Auto Max. HF HR Broadcast (Sendet HF-Daten über ANT an gekoppelte Geräte) Funktionen zum Laufen Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlauf, Indoor-Trackrunning, Trailrunning. GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo Running Dynamics (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Vertikale Oszillation und Ratio (der Grad der ‘Federung’ in Ihrer Laufbewegung und Messung des Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Schrittlänge) – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittlänge (Echtzeit) (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten, separat erhältlich) Schrittfrequenz (Zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an) Leistungszustand (Nach 6-20 Minuten Laufen, wird Ihre Echtzeit-Kondition mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen) PacePro Stimulationsstrategien Lauftraining Vorhersage der Runde Fußpolsterfähig Funktionen der Uhr für Outdoor-Freizeitaktivitäten Punkt-zu-Punkt-Navigation Breadcrumb Trail in Echtzeit Zurück zum Anfang TracBack UltraTrac-Modus Entfernung zum Ziel GPS-Koordinaten Funktionen der Uhr zum Radfahren Benachrichtigung (beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch) Strecken Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Race an Activity Kompatibel mit Varia Vision (am Klemmkopf angebrachtes Display) (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia-Radar (nach hinten gerichteter Radar) (Nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Kompatibel mit Varia Lights (nicht im Lieferumfang enthalten - separat erhältlich) Stütze für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) (nicht im Lieferumfang enthalten – separat erhältlich) Funktionen der Uhr zum Schwimmen Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool Schwimmmetriken (Länge, Distanztempo, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien) Erkennung des Schlag-Typs (Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling) (nur für Poolschwimmen) Drill Logging (nur für Poolschwimmen) Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen) ‘Wiederholen der’ Ruhezeit Schwimmtraining im Pool Herzfrequenz am Handgelenk unter Wasser
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    Garmin Forerunner 645 Music GPS Laufuhr - Sportuhren
    ◌ Music PlayerMusik ist eines der besten Mittel, um die Motivation während eines Workouts zu erhöhen. Die Forerunner 645 Laufuhr trägt dazu bei, Ihre Geräte weiter zu optimieren, und umfasst ein System, mit dem Sie bis zu 500 Lieder speichern und abspielen können, indem Sie die Uhr mit einem Paar kabelloser Bluetooth-Kopfhörer verbinden. Dank dieser Uhr können Sie ganz einfach Ihre gewünschte Musik auch unterwegs abspielen.HerzfrequenzmesserDie Forerunner 645 Laufuhr ist mit einem Herzfrequenzmesser ausgestattet, der voll in das Armband und die Rückseite des Ziffernblatts integriert ist. Dies ist um einiges praktischer als ein separater Brust- oder Schultergurt mit zusätzlichen Sensoren. Mit dieser Uhr können Sie Ihre Herzfrequenz jederzeit in Echtzeit messen. Ihre Herzfrequenz liefert Ihnen wichtige Informationen, die für Ihr Training von großer Bedeutung sein können. Das erlaubt Ihnen einen wertvollen Einblick in die Effektivität Ihres Trainings, ob die Anstrengung ausreicht oder ob Sie sich überanstrengen.LeistungsmessungDie Uhr verwendet GPS, um Ihre tägliche Aktivität genau messen zu können. Das Gerät ist mit dem Leistungsindikator namens Training Status ausgestattet, der automatisch Ihren Trainings-Verlauf auswertet und Ihnen dann mitteilt, ob Ihr Training produktiv, überdurchschnittlich oder überanstrengend war. Der Trainingsbelastungs-Modus geht noch einen Schritt weiter und wertet Ihr Trainingsvolumen über die letzten 7 Tage aus.KonnektivitätMit Bluetooth Smart oder Ant+ können Sie die Forerunner 645 Laufuhr ganz einfach mit Ihrem Smartphone oder Tablet verbinden. Das ermöglicht Ihnen den Zugriff auf die Garmin Connect Mobile App, mit der Sie Ihre Aktivitäten über die letzten Tage, Wochen, Monate und Jahre verfolgen können, um Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit wirklich detailliert sehen zu können. Außerdem können Sie mit der App Teil der Garmin Online Community werden und sich mit anderen, gleichgesinnten Benutzern verbinden. Sobald die Verbindung hergestellt wurde, können Sie alle Benachrichtigungen von Ihrem Smartphone auch auf Ihrer Uhr erhalten, inklusive SMS, Anrufe, Nachrichten von sozialen Netzwerken und noch vieles mehr.Garmin PayDie Forerunner 645 Laufuhr ist mit Garmins neuer Garmin Pay Funktion ausgestattet, die es Ihnen ermöglicht, kontaktlos mit Ihrer Uhr zu bezahlen. Das macht Ihren Sprint angenehmer als je zuvor, da Sie nicht Ihr Handy, den Geldbeutel oder andere Gegenstände zum Verfolgen Ihrer Trainingsleistung mit sich herumtragen müssen.Spezifikationen:Allgemeines Glasmaterial: Corning Gorilla Glas 3 Material der Lünette: Edelstahl Riemenmaterial: Silikon Abmessungen: 42,5 x 42,5 mm x 13,5 mm Handgelenksform: 127 - 204 mm Farbdisplay Display-Größe: 1,2’’ (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 240 x 240 Pixel Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Gewicht: 42,2 g Akkulaufzeit: 7 Tage (Smartwatch-Modus), 14 Stunden (GPS-Modus mit Musik), 5 Stunden (GPS-Modus ohne Musik) Wasserdichtigkeit: 5 ATM Speicher/Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenFunktionen der Uhr: Uhrzeit/Datum GPS Time Sync Automatische Daylight Saving Time Funktion Wecker Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/SonnenuntergangszeitenSensoren GPS Glonass Galileo Garmin Elevate Herzfrequenzsensor am Handgelenk Barometrischer Höhenmesser Kompass Gyroskop Beschleunigungsmesser ThermometerDaily-Smart-Funktionen Konnektivität (Bluetooth, ANT+, WLAN) Connect IQ (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen) Smart-Benachrichtigungen Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufen (nur für Android) Kalender Wetter Smartphone-Musik-Steuerung Spielt und kontrolliert Musik auf der Uhr Musikspeicher (bis zu 500 Lieder) Find-My-Phone-Funktion Find-My-Watch-Funktion VIRB Kamera-Fernbedienung Smartphone Kompatibilität (iPhone, Android) Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile Garmin PaySicherheits- und Tracking-Funktionen LiveTrack Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten (Smartphone erforderlich)Funktionen zur Aktivitätsverfolgung: Schrittzähler Move Bar (wird nach einiger Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt - bewegen Sie sich ein paar Minuten, um es zurückzusetzen) Auto Goal (Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu) Schlafüberwachung (Überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsphasen oder erholsamen Schlaf) Kalorienverbrauch Erklommene Stockwerke Zurückgelegte Entfernung Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Fitness-Alter (in App) Ganztägiges Stress-TrackingFitnessgeräte/Fitnessstudio Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Bodenklettern, Indoor-Rudern und Yoga Cardio-Training Krafttraining Automatische WiederholungszählungTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung Anpassbare(r) Bildschirm(e) Anpassbare Aktivitätsprofile Automatische Pause Intervalltraining Fortgeschrittene Workouts Herunterladbare Trainingspläne Automatische Rundenzählung Manuelle Runde Konfigurierbare Rundenwarnungen VO2 Max Trainingsstatus (zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können) Trainingsbelastung (Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC) Trainingseffekt (aerob) Trainingseffekt (anerob) Anpassbare Benachrichtigungen Audioansagen Endzeit Virtuelle Partner Race an Activity Laufstrecken-Beratung Garmin Live Segmente Strava Live Segmente Berührungs- und/oder Tastensperre Auto Scroll Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr Physio TrueUpHerzfrequenz-Eigenschaften Pulszonen HF-Benachrichtigungen HF-Kalorien % HF-Max % HRR Erholungszeit Auto Max. HF HR Broadcast (Sendet HF-Daten über ANT an gekoppelte Geräte)Funktionen zum Laufen Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlauf, Indoor-Track, Trailrunning. GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo Running Dynamics– bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Vertikale Oszillation und Ratio (Der Grad der ‘Federung’ in Ihrer Laufbewegung und Messung des Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Schrittlänge) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Bodenkontaktzeit und Balance (Zeigt an, wie viel Zeit sich Ihr Fuß bei der Laufbewegung auf dem Boden befindet und nicht in der Luft und ermöglicht Ihnen, Ihre Laufsymmetrie zu überprüfen) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Schrittlänge (Echtzeit) – bei Verwendung mit einem kompatiblen Sensor (nicht im Lieferumfang enthalten) Schrittfrequenz (Zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an) Leistungszustand (Nach 6-20 Minuten Laufen, wird Ihre Echtzeit-Kondition mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen) Vorhersage der Runde FußpolsterfähigFunktionen der Uhr für Outdoor-Freizeitaktivitäten: Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile: Skifahren, Snowboarden, Langlaufen, Stand Up Paddleboarding, Rudern Punkt-zu-Punkt-Navigation Breadcrumb Trail in Echtzeit Zurück zum Anfang TrackBack UltraTrac-Modus Höhenprofil Entfernung zum Ziel Vertikalgeschwindigkeit Gesamtaufstieg und -abstieg GPS-KoordinatenFunktionen der Uhr zum Radfahren: Alarm (beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch) Strecken Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Race an Activity Kompatibel mit Varia Vision (am Klemmkopf angebrachtes Display) Kompatibel mit Varia-Radar (nach hinten gerichteter Radar) Kompatibel mit Varia-LichternFunktionen der Uhr zum Schwimmen: Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool Schwimmmetriken (Länge, Distanztempo, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien) Erkennung des Schlag-Typs (Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling) (nur für Poolschwimmen) Drill Logging (nur für Poolschwimmen) Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen) ‘Wiederholen der’ Ruhezeit Countdown-Start Schwimmtraining im PoolIm Karton Forerunner 645 Ladekabel DokumentationKompatibilitätAdapter AC-Adapterkabel, für EuropaAkku Garmin LadenetzteilArmbänder SchnellverschlussbandHüllen und Beutel Transportetui im Lieferumfang enthaltenHerzfrequenzmesser HRM-Dual HRM-RunZubehör fürs Radfahren Fahrrad-/Trolleyhalterung für Armbanduhren Fahrrad-Trittfrequenzsensor-BänderSensoren Running Dynamics Pod Tempe Geschwindigkeitssensor 2 Trittfrequenzsensor 2 Set aus Geschwindigkeitssensor 2 und Trittfrequenzsensor 2
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