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Buch - Optimal fasten
Vergessen Sie alles, was Sie bisher über das Fasten gehört haben - das ist die Botschaft des berühmten Biohackers und Selbstoptimierers Dave Asprey. Der Autor der weltweit erfolgreichen Bulletproof-Diät praktiziert das Intervallfasten selbst schon seit Jahren und hat die uralte Praxis mithilfe neuester Wissenschaft zu einer revolutionären und hochwirksamen Anti-Aging-Strategie weiterentwickelt. Im Unterschied zu gängigen Konzepten ist seine Methode kein One-fits-all-Ansatz, sondern perfekt an das Individuum und seinen Alltag angepasst. So sollten etwa Frauen anders fasten als Männer, um ihre Hormone nicht durcheinanderzubringen. Zu welchem Zeitpunkt wir die richtigen Lebensmittel essen, hat ebenfalls einen entscheidenden Einfluss auf den Fastenerfolg. Und mit vielen weiteren klugen Biohacks lässt sich das Fasten derart optimieren, dass es extrem leichtfällt, auf eine oder sogar zwei oder drei Mahlzeiten zu verzichten. Asprey räumt mit dem Vorurteil auf, dass intermittierendes Fasten Hungern und Leiden bedeutet. Sein optimiertes Fastenprogramm ist keine bloße Kalorienrestriktion, sondern ein energiegeladener Neustart für Körper und Geist und die effektivste Technik, um gesünder und leistungsfähiger zu werden, als Ärzte es je für möglich hielten.- Shop: yomonda
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Felder, J: Utopie Frieden. Ein Übersichtswerk zu Menschenbil
Erscheinungsdatum: 01.07.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Utopie Frieden. Ein Übersichtswerk zu Menschenbildern und Konzepten von Gut und Böse, Autor: Felder, Julian, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Politikwissenschaft, Seiten: 232, Informationen: Paperback, Gewicht: 342 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
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Geck, Katharina: Qualitätssicherung in deutschen Krankenhäusern
Erscheinungsdatum: 14.08.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Qualitätssicherung in deutschen Krankenhäusern, Titelzusatz: Möglichkeiten und Grenzen der Risikoadjustierung im Rahmen von Pay-for-Performance- Konzepten, Autor: Geck, Katharina, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 56, Informationen: Paperback, Gewicht: 94 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
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sit&more Hocker »Pale«
Der frei im Raum stellbare Hocker von sit&more ist eine tolle Erweiterung jeder Einrichtung. Er punktet mit hochwertiger Verarbeitung, vielen Farbvarianten und Bezugsstoffen sowie einer attraktiven Steppung. Für einen besonderen Hingucker sorgt der gelungene Materialmix. Kombinieren lässt sich dieser Sitzhocker mit unterschiedlichen Stilen und Konzepten, klassisch bis modern. Du kannst ihn vielseitig nutzen und beispielsweise als Fußablage, Beistelltisch oder zusätzliche Sitzgelegenheit verwenden. Das stabile Untergestell wird aus einem Holzwerkstoff hergestellt, der FSC®-zertifiziert ist. Ausgestattet mit einer atmungsaktiven Polyätherschaum-Polsterung genießt du auf diesem Sitzmöbel angenehmen Komfort. Vielseitig einsetzbar ist der frei im Raum stellbare Hocker von sit&more.- Shop: OTTO
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sit&more Hocker »Pale«
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sit&more Hocker »Pale«
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sit&more Hocker »Pale«
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sit&more Hocker »Pale«
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sit&more Hocker »Pale«
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sit&more Hocker »Pale«
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