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Anleitung für autogenes Training
Anleitung für autogenes Training ab 1.99 € als epub eBook: Autogenes Training für Anfänger. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,- Shop: hugendubel
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Autogenes Training
Autogenes Training ab 29.99 € als epub eBook: Grundlagen Technik Anwendung. 5. aktualisierte und erweiterte Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,- Shop: hugendubel
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Autogenes Training
Autogenes Training ab 5.99 € als epub eBook: leicht gemacht. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,- Shop: hugendubel
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Autogenes Training für Kinder
Autogenes Training für Kinder ab 54.99 € als Taschenbuch: 1/1985. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Medizin,- Shop: hugendubel
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FANTASTISCH ENTSPANNEN, Audio-CD
Erscheinungsdatum: 20.02.2012, Medium: Audio-CD, Titel: Fantastisch Entspannen, Titelzusatz: Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Bodyscann - Suggestionen - Fantasiereisen - Unkomplizierte Entspannung für den Alltag, Vorleser: Kübler, Raphael, Verlag: MindDrops Verlag // MINDDROPS, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Autogenes Training // Audio // Entspannung // körperlich // geistig // Hörbuch // Meditation // Positives Denken // Lebenshilfe, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gattung: Hörbuch, Laufzeit: 74 Minuten, Informationen: Über 300 Minuten MP3 Bonusdownloads auf www.minddrops.de/bonus INKLUSIVE, Gewicht: 61 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
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Autogenes Training
Autogenes Training ab 3.99 € als epub eBook: Der neue Grundkurs. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,- Shop: hugendubel
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Online Achtsamkeitstraining (60 Minuten)
Mindfulness vom Profi lernen Einatmen. Konzentration. Ausatmen. Der Stress fällt von dir ab. Du vergisst den Alltag. Das Einzige, was in diesem Moment zählt, ist dein Körper und dein Gefühl. Achtsamkeit, auch als Mindfulness bekannt, ist die Kunst der vollkommenen Geistesgegenwart. Du nimmst wahr, aber bewertest nicht. Das ist unheimlich befreiend und stressreduzierend. Wie das geht? Das zeigt dir eine professionelle Lehrerin in deinem Achtsamkeitstraining online. Sie geht dabei auf deine Bedürfnisse und Vorkenntnisse ein. Die mögliche Bandbreite ist dabei riesengroß: Von Yin Yoga über QiGong bis hin zur progressiven Muskelentspannung. Jetzt bist du dran: Verabschiede dich im online Achtsamkeitstraining vom Stress! Leistungen 60-minütiges Online Achtsamkeitstraining Verschiedenste Entspannungsmethoden (z. B. Yin Yoga, Geführte Meditationen und Phantasiereisen, Jin Shin Jyutsu, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, QiGong" ) zur Auswahl Gruppengefühl durch das Live- Seminar Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 1 - 20 Personen Dauer Plane rund 60 Minuten ein. Ausrüstung & Kleidung Bitte bringe eine Yogamatte, Kissen, Decke, mit und suche dir einen ruhigen Raum. Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Zugang zu einem PC, Laptop, Smartphone, o.Ä. sowie eine funktionierende WLAN-Verbindung- Shop: Jochen Schweizer DE / AT
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Autogenes- und Mentaltraining
Autogenes- und Mentaltraining ab 38 € als Taschenbuch: Mit Strukturdiagrammen die Kraft der Visualisierung nutzen um Denk- und Handlungsprozesse zu optimieren. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Medizin,- Shop: hugendubel
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Autogenes Training, Hörbuch, Digital, 52min
In "Autogenes Training" präsentiert Dr. Roland Hanke sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autogenen Training. Völliges Loslassen resultiert in wohltuender Entspannung. Begleitet von harmonischer, ruhiger Musik, die lösend und beruhigend wirkt, hilft Autogenes Training dabei, sich für eine Stunde richtig fallen zu lassen. Mit diesem Hörbuch lernen die Hörer, aus eigener Kraft völlige Entspannung zu finden. deutsch. Roland Hanke. https://samples.audible.de/bk/zyxm/000188/bk_zyxm_000188_sample.mp3.- Shop: Audible
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Autogenes Training für Kinder, Hörbuch, Digital, 54min
Dieses Hörbuch enthält drei komplette kindgerechte Entspannungsgeschichten nach der Methode des Autogenen Trainings mit den Formeln für Ruhe, Wärmeübung, Atemübung, Herzübung und Stirnkühlung. Warum Autogenes Training für Kinder? Es wird im Rahmen der Gesundheitsvorsorge Autogenes Training für Kinder eingesetzt, um die Phantasie, die Konzentrationsfähigkeit und die schulische Leistungen zu verbessern; das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wird gestärkt und auch das Immunsystem des Kindes. Zur Unterstützung in belastenden Lebenssituationen, bei Nervosität und innerer Anspannung, Leistungs- und Verhaltensschwierigkeiten kann Autogenes Training für Kinder unterstützend wirken und natürlich parallel zu therapeutischen Behandlungen eingesetzt werden. Auch bei psychosomatischen Erkrankungen wie Asthma, Erkrankungen der Haut, Migräne oder Schmerzbelastungen wird Autogenes Training für Kinder zur Unterstützung des Heilungsprozesses eingesetzt. Zwischen den Entspannungsübungen erklingen 2 beruhigende Schlaflieder. deutsch. Franziska Diesmann. https://samples.audible.de/bk/sync/000015/bk_sync_000015_sample.mp3.- Shop: Audible
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