377 Results for : intervallfasten

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    Intervallfasten - Schlank mit dem Thermomix® - Individuell a
    Erscheinungsdatum: 02.01.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Intervallfasten - Schlank mit dem Thermomix® - Individuell abnehmen mit der 5:2-, 16:8- oder 20:4-Methode, Titelzusatz: Kurzzeitfasten mit 50 einfachen Rezepten, Verlag: Edition Michael Fischer // Edition Michael Fischer GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Kochen // Moderne Methoden // Hilfsmittel // Tipps u. Tricks // Kochen mit speziellem Zubehör, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 144, Herkunft: SLOWAKEI (SK), Gewicht: 407 gr, Verkäufer: averdo
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    Rajher Intervallfasten für Einsteiger - Dein Weg zum gesunden und schlanken Körper
    Erscheinungsdatum: 25.03.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Dein Weg zum gesunden und schlanken Körper, Auflage: 1/2019, Autor: Rajher, Ignatz, Verlag: Epubli, Co-Verlag: Neopubli GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: diät // fasten // gesundheit // intermittierendes Fasten // Intervallfasten // 16 // 2 // 5 // 8, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 104 S., Seiten: 104, Format: 1.1 x 20.5 x 13.5 cm, Gewicht: 220 gr, Verkäufer: averdo
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    Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten - Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
    Erscheinungsdatum: 26.02.2020, Einband: Paperback, Titelzusatz: Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten, Auflage: 1/2020, Autor: Thuile, Christian (Dr. med.), Verlag: Athesia Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // ADF // Alternate-Day-Fasting // alternierendes Fasten // Diät // Dinner-Cancelling // Ernährung // fasten // Fastenzeit // fit // gesund // Gesundheit // IF // intermittierendes Fasten // Intervallfasten // Kurzzeitfasten // schlank // 16:8 // 2-Tage-Diät // 5:2, Produktform: Kartoniert, Umfang: 176 S., Seiten: 176, Format: 1.5 x 21 x 13.5 cm, Gewicht: 276 gr, Verkäufer: averdo
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    CD Bracht Intervallfasten
    Erscheinungsdatum: 27.06.2018, Einband: Jewelcase, Titelzusatz: Für ein langes Leben - schlank und gesund, Sprecher: Ulrike Hübschmann, 2 CDs, argon balance, einfach. ganz. leben, Autor: Bracht, Petra (Dr.), Verlag: Argon Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // Diät // Essenspausen // Gesundheit // Immunsystem // Klarheit // Kraft // Regeneration // Verdauung, Produktform: Mehrteiliges Produkt, Umfang: 2:40 Std., Seiten: 40, Format: 1 x 14.2 x 12.5 cm, Gewicht: 81 gr, Verkäufer: averdo
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    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
    Erscheinungsdatum: 08.01.2021, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen, Autor: Fleck, Anne (Dr. med.)/Klasen, Jörn (Dr. med.)/Riedl, Matthias (Dr. me // d.) u a, Übersetzer: d.) u a, Verlag: ZS Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // bewusste Ernährung // Diät // Doc Fleck // Doc Riedl // E-Docs // Edocs // Entschlacken // Ernährung // Ernährung Docs // Ernährungs Docs // Ernährungsdoc // Ernährungs-Docs // Ernährungsdocs // Ernährungskonzept // Ernährungsmedizin // Ernährungsplan // Ernährungsprogramm // Ernährungsumstellung // fasten 16 8 // fasten 5 2 // Fastenbegleiter // Fastenkur // Fastenmethode // Fastenplan // Fastenprogramm // Fernsehärzte // Fernsehdocs // Fernsehsendung // Fettleber // gesund essen // gesunde Ernährung // Gesundheit // Gesundheitsmagazin // heilen mit fasten // heilen mit Lebensmitteln // Heilfasten // intermittierendes Fasten // Intervall-Fasten // Intervallfasten // Iss dich gesund // Kochbuch // Komplementärmedizin // Low carb // Magen Darm Beschwerden // Medizin // NDR // Petra Bracht // Ratgeber // Rezepte, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 168 S., Seiten: 168, Format: 2 x 24.6 x 19.5 cm, Gewicht: 752 gr, Verkäufer: averdo
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    Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten - Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
    Erscheinungsdatum: 26.02.2020, Einband: Paperback, Titelzusatz: Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten, Auflage: 1/2020, Autor: Thuile, Christian (Dr. med.), Verlag: Athesia Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // ADF // Alternate-Day-Fasting // alternierendes Fasten // Diät // Dinner-Cancelling // Ernährung // fasten // Fastenzeit // fit // gesund // Gesundheit // IF // intermittierendes Fasten // Intervallfasten // Kurzzeitfasten // schlank // 16:8 // 2-Tage-Diät // 5:2, Produktform: Kartoniert, Umfang: 176 S., Seiten: 176, Format: 1.5 x 21 x 13.5 cm, Gewicht: 276 gr, Verkäufer: averdo
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    Moll Typgerecht Intervallfasten
    Erscheinungsdatum: 16.12.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg, Autor: Moll, Ralf, Verlag: Südwest Verlag, Co-Verlag: Verlagsgruppe Random House, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // Entsäuerung // Fastenwandern // Früchtefasten // Heilfasten // Naturheilkunde // Obstfasten // Saftfasten // Suppenfasten // Typenanalyse, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., Seiten: 208, Format: 1.7 x 21.1 x 16.5 cm, Gewicht: 525 gr, Verkäufer: averdo
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    Moosbrugger, Vera: Die Nobelpreis-Diät
    Erscheinungsdatum: 05.06.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die Nobelpreis-Diät, Titelzusatz: Mit Intervallfasten zu einem vitalen Leben, Autor: Moosbrugger, Vera, Verlag: Books on Demand // Books on Demand GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Diät und besondere Ernährung, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 128, Informationen: Paperback, Gewicht: 184 gr, Verkäufer: averdo
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    Buch - Gesund und fit mit Frank Rosin
    "Abnehmen mit Sternekoch Frank Rosin! . Hafer-Mandel-Granola, Sushi-Bowl oder Iced-Matcha-Tee mit Apfel - so wunderbar lecker klingt und schmeckt gesundes Essen bei Frank Rosin. Der berühmte TV-Koch hat mit einer Kombination aus Intervallfasten und Low Carb Ernährung 15 Kilo abgenommen - nun hat er 75 besondere und alltagstaugliche ""Schmackofatz""-Diät-Rezepte für Sie kreiert, verrät Ihnen hilfreiche Ernährungsregeln und effektive Sportübungen seiner Personal Trainerin!Low Carb und Intervallfasten - Frank Rosins Weg zum Wunschgewicht! . Sie möchten sich fitter und vitaler fühlen? Dann geht es Ihnen wie dem Sternekoch Frank Rosin. Der stressige Job und der unregelmäßige Tagesablauf haben bei ihm zu Übergewicht geführt, das er ein für alle Mal loswerden wollte. Dies ist ihm mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung sowie Sport gelungen. Jetzt möchte er Sie mit gesunden und leichten Rezepten bei Ihrem Abnehmvorhaben unterstützen. Dazu kocht er für Sie mal vegetarisch, mal vegan, mal low carb und mal flexitarisch - Hauptsache ausgewogen und vollwertig . In seinem Buch erzählt Frank Rosin außerdem seine ganz persönliche Abnehm-Geschichte und liefert Ihnen dabei in seiner gewohnt lockeren Art eine Extraportion Motivation zum Durchhalten.Gesund schlemmen mit 75 Rezepten und Tipps von Frank Rosin: . Frank Rosin hat sich mit seinem Restaurant bereits zwei Sterne erkocht. Auch im TV begeistert er immer wieder mit seiner Kochkunst und seiner unverwechselbar sympathischen Art. Mit diesem Kochbuch können nun auch Sie in den Genuss seiner Rezepte kommen: Minestrone mit Kichererbsen, Sommerrollen mit Spitzkohl, Tofuwaffeln mit Tomatensalat oder Gemüse-Tajine.Frank Rosins Rezepte machen schlank, fit und glücklich. Das Diät-Buch für alle, die auf eine gesunde und besonders köstliche Weise abnehmen möchten!."
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    Refigura® Intervall Kapseln
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Refigura® Intervall Kapseln Ideale Unterstützung beim Intervallfasten Refigura Intervall unterstützt mit seinen natürlichen Inhaltstoffen die positiven Effekte des Intervallfastens und vereinfacht die gewünschte Gewichtsreduktion spürbar: Spezial-Extrakt aus der Konjakpflanze (Amorphophallus rivieri) sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl 1,2 Zink, Kupfer und Grüntee-Konzentrat fördern den Energie- und Fettstoffwechsel 3,4 Hochdosierter Ingwer Extrakt unterstützt beim Entschlacken 100% vegan und ohne Allergene 5 Glutenfrei, Laktosefrei, Sojafrei, ohne Süßungsmittel und ohne Konservierungsstoffe. Warum Intervallfasten funktioniert Am bekanntesten ist die 16-8-Intervall-Methode: 16 Stunden lang wird auf Nahrungszufuhr verzichtet, dann aber darf über einen Zeitraum von 8 Stunden ganz normal gegessen und genossen werden. Der Vorteil: Der Stoffwechsel wird nicht gedrosselt, die Muskelmasse nicht abgebaut. Dadurch wird der gefürchtete Jo-Jo-Effekt herkömmlicher Fastenmethoden vermieden. Intervallfastende bleiben so dauerhaft schlank! Erfolgreicher Intervallfasten mit Refigura Die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe wurden von der Europäische Oberbehörde (Efsa) geprüft und offiziell bestätigt: Abnehmen: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei Stoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel und zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei und Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel Energie: Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Blutzucker: Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei Bindegewebe: Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei Zutaten: Glucomannanreicher Konjak-Wurzel Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Kartoffelstärke, Grüntee Extrakt, Ingwer Pulver, Zinkcitrat, Chrompicolinat, Kupfercitrat. Nährwerte: Durschnittliche Nährwerte: pro 6 Kapseln (Tagesdosis) Nrv%* Zink 1,5 mg 15 % Kupfer 150 µg 15 % Chrom 12 µg 30 % Konjak-Wurzel Extrakt -davon Glucomannan 3,2 g 3 g ** Grüntee Extrakt -davon Polyphenole 333 mg 199, 5 mg ** Ingwer Pulver 210 mg ** *Nährstoffbezugswerte/nutrient reference values ** Lmiv Empfehlung nicht festgelegt Verzehrempfehlung: Refigura Intervall wird oral (über den Mund) eingenommen. Täglich 3 x 2 Kapseln mit viel Wasser einnehmen. Um eine positive Wirkung im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu erzielen, nehmen Sie 3-Mal täglich je 2 Kapseln ein (= 3 g Glucomannan), ca. 15 Minuten vor jeder Mahlzeit. Nach der Einnahme 1-2 Gläser Wasser trinken, damit das Glucomannan in den Magen gelangen kann. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nicht für Schwangere, Stillende, Jugendliche und Kinder geeignet. Enthält Glucomannan: Für Personen mit Schluckbeschwerden nicht geeignet. Bei Schluckbeschwerden und bei ungenügender Flüssigkeitszufuhr während der Einnahme besteht Erstickungsgefahr. Medikamente und Vitamine sollten in einem zeitlichen Abstand von einer Stunde vor bzw. vier Stunden nach Refigura Intervall eingenommen werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 160 Kapseln Herstellerdaten: Heilpflanzenwohl GmbH Helmholtzstraße 2-9 10587 Berlin Deutschland 1) Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei 2) Keithley, J. et al: Glucomannan and obesity: a critical review. Altern Ther Health Med. Nov-Dec 2005;11(6):30-4. 3) Xiao-Yu, X. et al: Effects and mechanisms of tea on obesity, Critical Reviews in Food Science and Nutrition. 2021 Oct 27;1-18. 4) Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel und Fettsäurestoffwechsel bei. 5) Maharlouei, N. et al: The effects of ginger intake on weight loss and metabolic profiles among overweight and obese subjects. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. 2019;59(11):1753-1766.
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