108 Results for : meditiert

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    Meditation für Anfänger: 3 mal 12 Minuten für mehr Achtsamkeit und innere Ruhe, Hörbuch, Digital, 36min
    Viele Studien zeigen: Meditation ist ein effektiver Weg, um psychische Stabilität und körperliche Gesundheit zu fördern. Aber wie meditiert man? Mit diesen drei geführten Meditationen für Einsteiger kannst du erste eigene Erfahrungen sammeln und praktisch ausprobieren, wie Meditation aussehen kann. Jede der drei Übungen dauert etwa zwölf Minuten und zeigt dir einen anderen Ansatz zur meditativen Versenkung: Selbstwahrnehmung, Atem-Meditation und Kontemplation. So erhältst du einen Einblick in meditative Techniken, die du nach deinen eigenen Vorstellungen weiterentwickeln kannst, um Geist und Körper zur Ruhe zu bringen, dich selbst besser kennenzulernen und deine Gesundheit zu fördern - angeleitet von der angenehmen, ruhigen Stimme des Düsseldorfer Schauspielprofis Daniel Wandelt. deutsch. Daniel Wandelt. https://samples.audible.de/bk/nils/000087/bk_nils_000087_sample.mp3.
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    Samadhi
    Die wichtigsten Yoga-Meditationen - für Anfänger und FortgeschritteneSamadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Anna Trökes führt durch die wichtigsten Yoga-Meditationen.Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
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    Geschenkbuch »Von guten Mächten wunderbar geborgen«
    Der Autor Hermann Multhaupt meditiert das bekannte Lied Dietrich Bonhoeffers auf einfühlsame Weise und erschließt so die große geistliche Tiefe dieser Dichtung. Symbolstarke Bilder untermalen die Intention der Gedanken. Außerdem finden Sie im Buch die interessante Entstehungsgeschichte des Textes sowie eine kleine Bildbiografie, in der die Lebens- und Wirkungsstätten Dietrich Bonhoeffers vorgestellt werden.- ein ermutigendes und Kraft gebendes Geschenkbuch- ausdrucksstarke Fotografien
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    Sherlock Holmes und der Fall Karl Marx, Hörbuch, Digital, 58min
    Sherlock Holmes rettet den Kommunismus. London, 19. Jahrhundert: Sherlock Holmes, von Opium berauscht, meditiert über die Philosophie Schopenhauers, als es an der Tür klopft. Ein Mann meldet die Entführung seines "Sprösslings". Wie sich bald herausstellt, handelt es sich dabei aber um keinen Menschen, sondern um das 700 Seiten starke Manuskript des Kapitals von Karl Marx. An politischen Dingen nicht sonderlich interessiert, ermittelt Holmes zunächst halbherzig. Doch als auch Karl Marx persönlich verschwindet, erwacht Holmes' Interesse. Bald stößt er auf ein dichtes Intrigengeflecht zwischen russischen Kommunisten und englischem Geheimdienst - und gerät selbst zwischen die Fronten.Mit Ulrich Matthes als Sherlock Holmes, Christian Redl als Dr. Watson, Friedhelm Ptok als Karl Marx u. v. a. deutsch. Ulrich Matthes, Christian Redl, Friedhelm Ptok. https://samples.audible.de/bk/dave/000607/bk_dave_000607_sample.mp3.
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    Evan und Ella. Eine Liebesgeschichte des 21. Jahrhunderts, Hörbuch, Digital, 181min
    Eine Liebesgeschichte des 21. Jahrhunderts ist die Chronik zweier junger Menschen kurz vor der Selbstverwirklichung: aufwühlend und inspirierend, witzig und mit ironischem Augenzwinkern. Evan, ambitionierter Surfer, ist seit einiger Zeit schon "auf der Suche" und meditiert regelmäßig im ZEN-Zentrum in Brooklyn. Ella schwankt zwischen der Aufnahme eines Medizinstudiums und dem Engagement für bedrohte Meeressäuger hin und her, bis sie spontan nach Indien aufbricht, um dort einen Sinn in ihrem Dasein zu finden. Beide sind, zumindest mehr oder weniger, ineinander verliebt, können sich aber größtenteils nur per E-Mail austauschen. Evan reist Ella nach Indien nach, wo sich aber beide verpassen. Zahlreiche Abenteuer in Nordindien und Tibet nehmen ihren Lauf. deutsch. Sabine Flack, Rumold Dany, Frank Becker. https://samples.audible.de/bk/flow/000003/bk_flow_000003_sample.mp3.
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    Die Wurzeln des Yoga
    Eine grundlegende Einsicht in die Art, wie man richtig meditiert, welche Hindernisse dabei auftreten können und welche Tiefen der Versenkung man erreichen kann.Alle Yoga-Richtungen beziehen sich auf diese einzigartige Systematisierung der zentralen Ideen und Vorgehensweisen des Yoga. Die Yoga-Sutras des Patanjali gehören zu jenen wenigen Werken der spirituellen Weltliteratur, in denen mit sparsamsten Worten und in knappster Form die Essenz der Weisheit formuliert wird.
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    Beten ist einfach
    Der bekannte Autor aus dem Zisterzienserstift Heiligenkreuz, Pater Karl Wallner OCist, führt mit diesem Buch Jugendliche in seiner ermutigenden und authentischen Art in den Rosenkranz ein. Ganz lebensnah erklärt er alles Wissenswerte über die Entstehung des Gebets aus einer mönchischen Tradition, meditiert den Inhalt und erläutert die biblischen Bezüge. Aufgelockert wird das Buch durch seine persönlichen Anekdoten, Erfahrungen und Erlebnisse mit diesem traditionsreichen und immer aktuellen Gebet.
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    Lvstprinzip, Hörbuch, Digital, ungekürzt, 482min
    Zu laut, zu freizügig, zu nachdenklich, zu dick, zu dünn, zu erfolgreich, zu selbstkritisch, zu viele Gefühle auf einmal - irgendwie sind wir immer entweder "zu" oder "nicht genug". Aber wie fühlt man sich eigentlich richtig? Theresa Lachner hat lange relativiert, meditiert und nach Lösungen recherchiert. Aber irgendwann hat‘s ihr gereicht. Sie hat ihre Wut genommen und darüber geschrieben: über ihren Weg zur erfolgreichsten deutschen Sexbloggerin und den Kampf gegen altbackene Vorstellungen. Lachner erzählt von Bondageworkshops und weiblicher Ejakulation, Tantraseminaren, Playpartys und Pornodrehs. Und davon, wie sie als Digitalnomadin siebeneinhalb Mal um die Welt geflogen ist und dabei unter jedem Stein nach einem Zuhause gesucht und es schließlich gefunden hat - in sich selbst. Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible. ungekürzt. deutsch. Tanja Esche. https://samples.audible.de/bk/adko/004682/bk_adko_004682_sample.mp3.
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    Die Liebe verschenkt sich
    "Die Liebe erträgt alles, sie glaubt alles, sie hofft alles, sie duldet alles", heißt es im 1. Korintherbrief. Diese Worte ermutigen und inspirieren Liebende bis heute. In diesem Buch werden die bekannten Worte aus dem Hohelied der Liebe von beliebten Autoren meditiert und ins Heute übersetzt. "Die Liebe verschenkt sich, ohne dass die eine Hand die andere wäscht", schreibt beispielsweise Uwe Seidel. Wunderschöne Fotografien untermalen die Texte. Ein inspirierendes Geschenk für Paare!
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    Jetzt einfach meditieren
    Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positiven Auswirkungen und die verschiedenen Techniken aufklären als Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke? Er meditiert, seit er 12 Jahre alt ist, und in seinem Gesundheitsressort TamanGa, bietet er Meditationskurse an. In seinem neuen Buch bietet er individuelle Anleitungen für jeden Meditationstyp - hier findet jeder sein maßgeschneidertes Programm!
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