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    Zuckerfreie Ernährung für Anfänger: Wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leck
    Sie wollen sich gesünder ernähren, vielleicht sogar ein paar Kilogramm verlieren? Überall kursieren verschiedene Ernährungstrends, einer davon ist die zuckerfreie Ernährung.Das klingt auf Anhieb erst einmal gesund, aber warum sollte man auf Zucker verzichten? Ist der Körper nicht darauf angewiesen? Verändert sich überhaupt etwas durch Zuckerverzicht? Was kann dann noch gegessen werden? Ist zuckerfreie Ernährung effektiv zur Abnahme von überzähligen Kilogramm? Welche Vor- und Nachteile sind zu beachten?Hier werden Sie über alle diese Fragen von Beginn an aufgeklärt und erfahren mehr über die verschiedenen Arten von Zucker in Lebensmitteln und die regelrechten Zuckerfallen, die Verarbeitung dieser Nährstoffe im Körper, die Auswirkungen des 'Verzichts', den verschiedenen alternativen Produkten und ihren Anwendungen mit praktischen Tipps zum Ausprobieren, viel interessantem Hintergrundwissen, aktuellen Diskussionen und so manch leckerem Rezept.Das erwartet Sie:Was bedeutet zuckerfreie Ernährung?Lebensmittelmythen und ZuckerfallenLeckere zuckerfreie AlternativenErfahrungsberichte mit zuckerfreier ErnährungTipps und Tricks für den Alltagund vieles mehr...
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    Erkenntnistheorie für Einsteiger - Philosophie Basiswissen: Wie Sie die erkenntnistheoretischen Grundlagen leicht verstehen, alte Glaubenssätze und Vo
    Blut ist dicker als Wasser. Haben Sie diese Lebensweisheit schon einmal gehört oder sogar Ihr Handeln danach ausgerichtet? Wenn ja, wie hat das Ihr Leben beeinflusst? Doch ist diese Lebensweisheit wahr? Gerade im aktuellen Zeitalter der Digitalisierung werden Sie Tag für Tag mit Lebensweisheiten, Meinungen und Vorurteilen konfrontiert. Doch, wie viel Wahrheit steckt in den verschiedenen Aussagen und wie werden Ihre Handlungen von diesem vermeintlichen Wissen beeinflusst? Wenn dies der Fall ist, dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie. Dabei beginnt es mit der Frage, was Wissen überhaupt ist und wie der Mensch Erkenntnis erlangen kann. Dies ist eine der ältesten philosophischen Fragen und sie wird schon seit mehreren tausend Jahren von unterschiedlichen Philosophen beantwortet. Das erwartet Sie:Was ist die Erkenntnistheorie?Die Grundlage der Wissenschaft?Anwendung thoretischer Grundlagen im AlltagWelchem Wissen sollten Sie vertrauen?Befreien Sie Ihr Leben von unerwünschtem Halbwissenund vieles mehr ...
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    MCT Öl für Einsteiger: Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer
    Noch nie in der Menschheitsgeschichte hatte ein gesunder Lebensstil einen so hohen Stellenwert wie heute. In unserer modernen Zeit kann sich jeder selbst, sogar von zu Hause aus, über eine gesunde Ernährungsweise informieren. Jedoch haben wir dadurch auch die Qual der Wahl und es kann vorkommen, dass wir uns von den unterschiedlichen und teilweise sogar widersprüchlichen Hinweisen zur 'perfekten Ernährung' erschlagen fühlen.Dieses Hörbuch soll dem entgegenwirken und Klarheit schaffen. Es soll Ihnen zwar einen tief greifenden und doch einen klaren, übersichtlichen und leicht verständlichen Einblick in die Materie ermöglichen und Sie in der praktischen Umsetzung des Gelernten unterstützen. Wenn Sie dieses Buch in der Hand halten, stellen Sie sich möglicherweise die Frage: 'Was kann MCT-Öl mir persönlich bringen?', weil Sie wahrscheinlich möglichst lange und gesund leben möchten oder für Ihre gesundheitlichen Probleme eine Lösung finden wollen. Diese Frage werde ich Ihnen anhand aktueller Forschungsergebnisse anschaulich beantworten.Das erwartet Sie:Was ist MCT-Öl?Vorteile und Wirkweise von MCT-ÖlPraktische HinweiseZubereitungsmöglichkeitenIst MCT-Öl wirklich sinnvoll?und vieles mehr...
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    Kampffische für Einsteiger: Wie Sie Ihren Kampffisch Betta splendens sicher kaufen, artgerecht halten und richtig füttern
    In diesem Hörbuch erwartet Sie eine spannende Reise in die Welt der Kampffische, speziell des beliebtesten und am weitesten verbreiteten Kampffisches, dem Betta splendens. Dies ist der am häufigsten gehaltene und gepflegte Kampffisch aus der Familie der Labyrinthfische. Alles Wissenswerte und Spektakuläre über die beliebten, fernöstlichen Exoten können Sie in diesem Hörbuch erfahren.Faszination Kampffisch: Nicht nur durch ihr besonderes, unvergleichliches Aussehen mit den großen Rücken- und Schwanzflossen, den langen Brustflossen und den bemerkenswerten bunten, schillernden Farben überzeugt der Kampffisch, sondern auch durch sein außergewöhnliches Verhalten. Wussten Sie bereits, dass die Fische proaktiv Brutpflege betreiben und dafür extra vorgesehene Schaumnester an der Wasseroberfläche bauen? Oder dass sie in der Lage sind, in sehr sauerstoffarmen Gewässern zu überleben, dank eines speziellen Organs, dem Labyrinth-Organ? Spätestens nach dem Lesen dieses Buches werden Sie einen völlig neuen Blick und einen erweiterten Horizont auf den Kampffisch haben.Das erwartet Sie:Was ist ein Kampffisch?Ein Vertreter der LabyrinthfischeDer Erwerb des FischesPraktischer Aquarium-GuideWas gibt es bei der Ernährung zu beachten?und vieles mehr...
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    Kryptowährungen - Mehr als nur die Bitcoin: Mining, Ether, Litecoin, Ripple und andere
    Ihr Einstieg in die Welt der Kryptowährungen.Bei Gesprächen über Bitcoin & Co. hören sehr viele Menschen zu und nicken zustimmend mit dem Kopf. Dabei wissen sie nicht so wirklich, worum es sich bei den digitalen Währungen handelt. Im Fokus sind meistens die Kursschwankungen sowie spektakuläre Bitcoin-Millionäre und große Skandale als das, was sich als Idee und Technologie hinter einer jeden Kryptowährung verbirgt.Möchten Sie stiller Beobachter sein? Vielleicht möchten Sie selber schnellere und einfachere Zahlungsmethoden anwenden und die Bitcoin als Zahlungsmittel benutzen? Oder aber möchten Sie als Anleger auf den Krypto-Zug aufspringen?In diesem Hörbuch erfahren Sie:Was eine Kryptowährung ist, und warum sie an Bedeutung gewinnt,Welchen Sinn das digitale Zahlungsmittel hat,Wie die Blockchain aussieht,Welchen Risiken die Kryptowährungen ausgesetzt sind, und welche Chancen sie beinhalten,Wie Sie mit Kryptowährungen handeln können.Darüber hinaus werden Sie die Geschichte der ersten Kryptowährungen und der berühmten Persönlichkeiten im Bitcoin-Fieber kennenlernen.Mit diesem Hörbuch erhalten Sie einen umfangreichen Einblick in das Reich der Kryptowährungen!
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    Chakren für Einsteiger: Wie Sie Ihr Chakra heilen, aktivieren und stärken und Ihren Körper auf einer neuen spirituellen Ebene entdecken
    In diesem Hörbuch erwartet Sie einiges, das Ihnen helfen wird, Ihren Körper und Ihre Seele auf einer spirituellen Ebene besser kennenzulernen und zu lernen, sich selbst zu verstehen. Hierbei soll es nicht um medizinisches Fachwissen gehen, sondern um spirituell-wahrnehmbares Wissen. Sie werden die Chakren kennenlernen. Diese Energiewirbel können Sie in Ihrem Körper spüren - fühlen Sie nur in sich hinein. Das Wissen um die Chakren stammt, wie auch die Yoga-Praxis, aus Indien. Vielleicht nehmen Sie des Öfteren an Yoga-Kursen teil und kennen die bewussten Atemtechniken und meditativen Übungen? Dann ist es auf jeden Fall lohnenswert, wenn Sie sich mit Ihren Chakren auseinandersetzen.Wenn Ihre Chakren ausgeglichen und aktiviert sind, dann sind Sie mit Ihrem Körper und der Sie umgebenden Welt im Reinen. Sie fühlen sich wohl, akzeptiert und mit all Ihren Stärken und Schwächen angenommen.Das erwartet Sie:Was sind Chakren?Die sieben Hauptchakren,Chakren heilen, aktivieren und stärken,Erfolgreiche Arbeit mit den Chakren,Entspannende Übungen,und vieles mehr...
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    Impfen oder nicht impfen?: Vor- und Nachteile individuell abwägen und faktenbasiert eine verantwortungsbewusste Impfentscheidung für Ihr Kind treffen
    Ihnen steht bevor, eine Impfentscheidung für Ihr Kind zu treffen? Soll es geimpft werden und wenn ja, wogegen? In diesem Ratgeber finden Sie alle Informationen, um eine verantwortungsbewusste und individuelle Entscheidung treffen zu können!90% aller deutschen Eltern lassen ihr Kind impfen. So unglaublich groß die Erfolge der Impfstoffe in der Vergangenheit waren, werden heutzutage die Stimmen gegen das Impfen lauter. Es ist nicht einfach, in dieser Debatte einen kühlen Kopf zu bewahren und eine faktenbasierte Entscheidung zu treffen. Mit Hilfe dieses Ratgebers werden Sie in die Lage versetzt, eine Entscheidung aufgrund der aktuellen Faktenlage zu treffen und diese individuell auf Ihr Kind abzustimmen. Ihr Kind wird es Ihnen danken!Das erwartet Sie:Was eigentlich ist 'Impfen' und wie genau funktioniert es?Die verschiedenen Impfarten und ihre Auswirkungen auf den menschlichen KörperDie offizielle Impfempfehlungen in Deutschland, Österreich und der SchweizAlle Vorteile des ImpfensDie versteckten Gefahren des ImpfensGesellschaftliche und wirtschaftliche Betrachtungsweise - Wer sind die Profiteure?Lösungsansätze für die individuelle Impfentscheidungund vieles mehr...
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    Die Wahrheit über Kurkuma: Das natürliche Heilmittel Kurkuma richtig anwenden und verstehen.
    Die Wahrheit über KurkumaWie Sie Kurkuma richtig anwenden und verstehen lernen.Natürliche Gesundheit und Schönheit.Kurkuma - nur ein Hype aus der ayurvedischen Heilkunst oder ein wahres Heilmittel der Natur?Kurkuma ist viel mehr als das!Wie Sie das natürliche Heilmittel Kurkuma richtig anwenden, erfahren Sie in diesem Hörbuch!In diesem Hörbuch erfahren Sie:was Kurkuma ist, woher es kommt und was es zum Heilmittel macht!die Vorteile von Kurkuma für Ihre Gesundheit!wie Ihnen das natürliche Heilmittel tatsächlich hilft!Rezepte zur natürlichen kosmetischen Anwendung von Kurkuma.wie Sie Ihre Rezepte mit Kurkuma verfeinernWollen Sie für sich und Ihren Körper natürliche Heilmittel verwenden? Dann sind Sie hier genau richtig - Mit diesem Hörbuch bekommen Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Kurkuma richtig anwenden.Sichern Sie sich noch heute dieses besondere Hörbuch und erfahren Sie:die Wahrheit über das natürliche Heilmittel und Gewürz Kurkuma.wie Sie Kurkuma in der Küche und Kosmetik richtig anwenden!wie Sie Ihren Körper natürlich heilen können!
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    Magnesiumöl: Entdecken Sie die verborgene Heilkraft von Magnesium - Mit der transdermalen Magnesiumtherapie Muskelverletzungen heilen, Gelenkschmerzen
    In diesem Ratgeber erfahren Sie alles Wissenswerte zu der transdermalen Magnesiumtherapie. Was ist eigentlich Magnesiumöl und welche Aufgabe besitzt überhaupt Magnesium für den Körper? Wie wirken andere Mikronährstoffe und welchen Einfluss haben sie aufeinander? Vielleicht haben Sie ja schon einmal von der neuen Art der Magnesiumsubstitution gehört. Der Magnesiummangel gehört in der heutigen Gesellschaft fast schon zum Standard. Doch warum ist das so? Liegt es an der schlechten Ernährung und an zu wenig Bewegung? Können vielleicht auch bestimmte Krankheiten dafür ursächlich sein? Oder liegt es an der heutigen Agrarwirtschaft und an der Art der Lebensmittelgewinnung? Welche Symptome treten bei einem Magnesiummangel aber auch bei einem Magnesiumüberschuss auf? Dies und vieles mehr erfahren Sie hier in diesem Ratgeber.Das erwartet Sie:Was versteht man unter Magnesiumöl?Bei welchen Anwendungsgebieten kommt es zum Einsatz?Wie erkennt man einen bestehenden Magnesiummangel?Wo können Sie es kaufen und was gibt es dabei zu beachten?Nebenwirkungen und VorsichtsmaßnahmenSollten Sie Magnesiumöl verwenden?Wissenschaftlich fundierte Studienund vieles mehr...
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    Aromatherapie für Kinder und Erwachsene: Das Praxisbuch - Nutzen Sie die wohltuenden Düfte der ätherischen Pflanzenöle für Ihre Gesundheit und aktivie
    Sie haben schon einmal etwas von der Aromatherapie für Kinder gehört und sich schon länger gefragt, was genau das überhaupt ist? Dann ist mein Ratgeber genau der richtige für Sie, denn ich habe nicht nur eine Definition parat.Die Aromatherapie ist eine Methode zur Heilung und Linderung von kleineren und größeren Problemen bei Kindern, aber auch für Erwachsene. Dabei kommen ätherische Öle, auch Pflanzendüfte genannt, zum Einsatz. Sie wirken angenehm und beruhigend auf die Heranwachsenden. Richtig eingesetzt, können sie sogar eine nachhaltige und heilsame Wirkung auf den Körper und die Seele ausüben.Sie werden in diesem Ratgeber außerdem etwas über die Wirkung der Öle, Nebenwirkungen und Gefahren sowie über die Anwendungsbereiche erfahren. Des Weiteren gebe ich Ihnen hilfreiche Tipps und Informationen darüber, wie auch Sie die Aromatherapie anwenden können.Das erwartet Sie:Was versteht man unter einer Aromatherapie?Durchführung der Aromatherapie,Aromatherapie für Kinder,Welche Therapieformen gibt es?Die Wirkung von ätherischen Ölen,Rezepte zum Selbstherstellen,und vieles mehr...
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