50 Results for : abge

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    LogiLink USB 2.0 Kabel, USB-A - USB-C Stecker, 1,0 m, rot
    USB-A Stecker - USB-C Stecker (90 Grad gewinkelt),Hochgeschwindigkeitssynchronisation & -ladung mit abge-winkeltem Stecker, Ausgangsleistung: bis zu 5V / 3A,hochwertig flexible Kabelummantelung aus Baumwolle(CU0146)USB 2.0 Anschlusskabel, USB-A Stecker - USB-C Stecker (90 Grad abgewinkelt)&bull, Anschlüsse: USB-A Stecker auf USB-C Stecker (90° abgewinkelt)&bull, hochflexible Kabelummantelung aus Baumwolle&bull, Übertragungsrate: max. 480 MBit/Sek.&bull, Hochgeschwindigkeitssynchronisation & -ladung mit abgewinkeltem Stecker&bull, Haube: vergossenAnwendungsbeispiele:- USB (Typ C) Geräte wie MacBook, Chromebook Pixel, Samsung Galaxy Note 7, etc. an Geräte mit Standard USB (Typ A) Anschluss wie Laptops, Festplatten, Netzteile, Wand-/Autoladegeräte, etc. anschließen- universell kompatibles, hochwertiges Synchronisations- und Ladekabel für die beliebtesten Android- und Windows-Smartphones, Tablets und anderen Geräten
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    LEITZ Archiv-Grundregal 3000 für Ordner, verzinkt
    für 6 Reihen Ordnerregistratur mit 6 Fachböden, 5-fach abge-kantete Stahlblechböden, Tragfähigkeit je Fachboden: 80 kgbei verteilter Last, Böden mit Schlitzabstand von 25 mm ver-stellbar, Fassunsgvermögen: 6 lfd. m für 72 Ordner (80 mm),Maße: (B)1.056 x (T)336 x (H)2.200 mm (8760-00-00)Archivregale 3000 für Ordner&bull, für 6 Reihen Ordnerregistratur mit 6 Fachböden &bull, Fassungsvermögen: 6 lfd. m für 72 Ordner (Rückenbreite: 80 mm) &bull, hohe Belastbarkeit durch 5-fach abgekantete Stahlblechböden &bull, Tragfähigkeit je Fachboden: 80 kg bei verteilter Last &bull, Böden im Schlitzabstand von 25 mm verstellbar &bull, Regale sind durch einfaches Stecken der Teile leicht und schnell zu montieren &bull, Lieferung erfolgt unmontiert
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    LEITZ Archiv-Anbauregal 3000 für Ordner, verzinkt
    für 6 Reihen Ordnerregistratur mit 6 Fachböden, 5-fach abge-kantete Stahlblechböden, Tragfähigkeit je Fachboden: 80 kgbei verteilter Last, Böden mit Schlitzabstand von 25 mm ver-stellbar, Fassunsgvermögen: 6 lfd. m für 72 Ordner (80 mm),Maße: (B)1.006 x (T)336 x (H)2.200 mm (8761-00-00)Archivregale 3000 für Ordner&bull, für 6 Reihen Ordnerregistratur mit 6 Fachböden &bull, Fassungsvermögen: 6 lfd. m für 72 Ordner (Rückenbreite: 80 mm) &bull, hohe Belastbarkeit durch 5-fach abgekantete Stahlblechböden &bull, Tragfähigkeit je Fachboden: 80 kg bei verteilter Last &bull, Böden im Schlitzabstand von 25 mm verstellbar &bull, Regale sind durch einfaches Stecken der Teile leicht und schnell zu montieren &bull, Lieferung erfolgt unmontiert
    • Shop: Blitec
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    Telegärtner 19, LWL Patch Panel Basis eco mit 12 x SC-Duplex
    Duplex Kupplungen und 24 x SC-Pigtails, 50/125, OM2, Multi-mode, 12 Adernfarben nach DIN VDE 0888, spleißfertig abge-setzt, 700 mm, 1 HE Einbauhöhe, Stecker in Kupplung einge-steckt, Gehäuse und Deckel aus verzinktem Stahlblech, FrontAluminium in lichtgrau (RAL 7035) (100021901)Lieferumfang: Patch Panel mit 12 x SC-Duplex Kupplung und19" Basis eco LWL Patch Panel, vollbestückt&bull, mit eingebauten Kupplung / Adaptern und eingefärbten Pigtails&bull, Stecker ST, SC und LC mit Keramikferrule&bull, Kupplungen ST, SC-Duplex und LC-Duplex mit Metallhülse&bull, Faser G50/125 OM2-Qualität&bull, Multimode&bull, Faser auf Anfrage auch in 9/125 OM3 erhältlich&bull, 12 Aderfarben nach DIN VDE 0888&bull, spleißfertig abgesetzt auf 700 mm&bull, 1 HE Einbauhöhe&bull, geführt mit Kabelbindern die wieder zu öffnen sind&bull, fixiert und abgelegt in Spleißkassette &bull, Stecker in Kupplung eingesteckt&bull, mit Kabeleinführung M25 für 8 - 12 mm Kabeldurchmesser&bull, Gehäuse und Deckel aus verzinktem Stahlblech&bull, Frontplatte aus Aluminium in lichtgrau (RAL 7035)&bull, Maße: (B)482 x (T)265 x (H)44 mm&bull, Lieferumfang: 19" Patch Panel mit Kupplungen und Pigtails, Kabelbinder
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    Aktionärsklagerechte gegen Vorstands- und Aufsichtsratsmitglieder unter besonderer Berücksichtigung der Reformen des Aktiengesetzes durch das UMAG im Bereich der Anfechtungsklage gegen Hauptversammlungsbeschlüsse sowie im Bereich der Klage aus abge. ...
    Aktionärsklagerechte gegen Vorstands- und Aufsichtsratsmitglieder unter besonderer Berücksichtigung der Reformen des Aktiengesetzes durch das UMAG im Bereich der Anfechtungsklage gegen Hauptversammlungsbeschlüsse sowie im Bereich der Klage aus abge. ... ab 22.4 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,
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    Hamburgs verschwundene Orte
    Verschwundene Orte? Haben auf jeden Fall etwas Geheimnisvolles, Magisches. Man denkt sofort an Atlantis, an Versunkenes, Vergangenes. Allerdings sind die Orte, um die es in diesem Buch geht, nicht versunken. Die meisten von ihnen wurden im Krieg zerstört oder fielen der Abrissbirne zum Opfer. Es sind - waren - gewachsene Orte, die das Stadtbild geprägt hatten und hinter denen faszinierende Geschichten stecken. Autor Matthias Schmoock hat 40 dieser Orte gefunden - und ihre Geschichten erzählt, von der Entstehung bis zum Untergang. Unterstützt wurde er dabei vom Hamburger Abendblatt und von Expertinnen und Experten, die ihr reichhaltiges Fachwissen mit ihm teilten. Komplettiert werden die Geschichten durch historische Darstellungen und Aufnahmen. Fotograf Andreas Laible hat sich mit auf die Spurensuche begeben und die Orte von einst aktuell abge-lichtet - nach Möglichkeit aus genau der Perspektive, die auf den historischen Bildern zu sehen ist. So wird der Wandel des Ortes auch bildhaft dargestellt. Die Ergebnisse sind verblüffend. Immer wieder wird deutlich, dass letztlich nichts jemals ganz verschwindet und dass sich immer noch etwas davon finden lässt - und sei es auch nur die besondere Atmosphäre eines Ortes.
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    A. D. S. ( ADS). Das Erwachsenen-Buch
    Wenn ADS sich nicht "auswächst": Hilfe und Unterstützung für Erwachsene Als Kind je nach Symptomatik entweder als Zappelphilipp oder Träumer abgestem-pelt, im Erwachsenenalter bekannt als liebenswerter Chaot oder zerstreuter Profes-sor: 30-50% der Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom kämpfen auch als Er-wachsene weiterhin mit Symptomen wie Konzentrationsschwierigkeiten. Trotz aller Anstrengungen kann es für sie schwierig sein, ihren Alltag erfolgreich zu meistern. Das belastet nicht nur sie selbst, sondern führt auch zu Konflikten in Beziehungen, im Freundeskreis und im Arbeitsumfeld.Dieser ADS-Ratgeber bietet wichtige Hilfestellungen und praktische Tipps für Be-troffene und klärt über Symptomatik und Umgang mit der Diagnose ADS im Er-wachsenenalter auf. ADS erkennen: Typische Symptome von Erwachsenen Wissenschaftliche Hintergründe zu ADS-Varianten mit und ohne Hyperaktivität Konkrete Praxis-Tipps: So meistern Sie den Alltag mit ADS ADS-Problematik in Beziehung und Familie: Was Sie als Angehörige wissen müs-sen Therapie und Medikamente: Behandlungsmethoden für ADS bei Erwachsenen Das OptiMind-Konzept: Wie Sie dem Chaos im Kopf erfolgreich gegensteuern Je besser Betroffene und ihr Umfeld über ADS informiert sind, desto besser können sie mit den täglichen Herausforderungen umgehen. Das OptiMind-Konzept hilft Ihnen mit sechs Schritten zur Veränderung - individuell auf Ihre Bedürfnisse abge-stimmt. Je nach persönlichen "Baustellen" finden Sie in diesem ADS-Buch konkrete Ansätze, um Ihre Lebenssituation zu verbessern.ADS muss keine Einschränkung bedeuten - erfahren Sie in diesem Buch alles Wissenswerte zu Diagnose und Therapie des Aufmerksamkeits-Defizit-Syndroms bei Erwachsenen!
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    Wudang Qigong - Geheime Übungen daoistischer Mönche
    Qi Gong ist eine sehr alte Methode der Gesunderhaltung und Heilung und hat seine Wurzeln vermutlich in vorzeitli¬chen Tänzen und Tierimitationen, mit deren Hilfe Krankheiten und Unheil abge¬wendet werden soll¬ten. Daraus entwickelte sich eine Kultur und Wissenschaft der Körperbewegungen, die im Laufe der Jahrtau¬sende durch die daoistische Philosophie, den Buddhismus und die traditionelle Chinesische Medizin maßgeblich beeinflusst wurde.Unter dem Begriff Qigong sind inzwischen eine Vielzahl von Übungen zusammengefasst. „Gong“ steht dabei für das beharrliche Arbeiten oder Üben. Qi hat im Chinesi¬schen vielerlei Bedeutungen, wir wollen uns hier mit der Übersetzung „Lebenskraft“ begnügen.Wir gehen davon aus, dass diese Energie über bestimmte Leitbahnen im Körper verteilt wird.Daneben wird angenommen, dass der Körper über "Qi-Zentren verfügt, in denen die Energie entspringt oder sich konzentriert. An diesen Punkten erfolgt auch ein energetischer Austausch mit der Umwelt und mit dem Kosmos.Ziele des Qigong sind es - Gesundheit zu erlangen, - Gesundheit zu erhalten - Gesundheit zu steigern.Das Qigong der Wudang BergeWudangshan ist eine Bergregion im Herzen Chinas. Von dort breiteten sich die inneren Künste des Qigong und Taijiquan erst in China und jetzt über die ganze Welt aus. Die Übungsreihe „Wudangshan Shiba Fa – 18 Wege vom Berg Wudang“ besteht aus 18, in sich abgeschlossenen Übungen. Durch fließende Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen entsteht ein durchgehender Ablauf. Auf dieser DVD zeigt Yürgen Oster den ersten, einfacheren Teil, die Übungen 1 - 10. Beginnend mit symmetrischen Bewegungen in Armen und Beinen, werden die Übungen nach und nach um Gewichtsverlagerungen, leichte Drehungen und größere Stände erweitert. Da die ersten Übungen verhältnismäßig leicht zu erlernen und auszuführen sind, ist auch schon nach kurzer Zeit die erste Wirkung des Qigong spürbar. Der Körper wird entspannt, die Gelenke gelöst, der Geist ist ruhig und konzentriert. Die Praktizierenden kommen rasch in eine ruhige und gelassene Stimmung, es entsteht ein gleichmäßiger, sich im ganzen Körper ausbreitender Qi-Fluss. In dem es sich mit dem Qi der Umgebung verrbindet, wird das Qi des Körpers erfrischt und bereichert.Yürgen Oster ist ein Meister des Wudang Qigong. Neben den 18 Wegen unterrichtet er auch weitere Methoden dieser Tradition. Er erklärt die Bewegungen klar und prägnant, auf das Wesentliche reduziert, sodass Sie die Übungen nach und nach erlernen können. Sie brauchen dazu keine besondere Ausrüstung und auch keine besonderen Fähigkeiten. Sie brauchen nur „Gong“, beharrliches Üben.Dauer ca. 50 Minuten.
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    • Price: 34.95 EUR excl. shipping
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    Yoga im Einklang mit dem Alltag - Gleichgewicht
    Yoga für überall – besser wenig als gar nicht! Jede Übungsreihe ist eine in sich abge schlossene Einheit. Die Einheiten beschäftigen sich immer mit dem ganzen Körper und haben zusätzlich einen Schwerpunkt, an dem etwas intensiver gearbeitet wird: Nackenentspannung, Augenentspannung, Gleichgewicht, unteren Rücken stärken, oberen Rücken stärken und Bauchmuskulatur stärken. Nutze die kleinen Pausen des Alltags! Die Übungen sind einfach, aber effektiv. Sie können nahezu überall ausgeführt werden, ohne dass man sich umziehen muss und ohne besondere Hilfsmittel. Alle Übunge werden ausführlich mit Bild und Text im Booklet erklärt, sodass man den Ansagen auf der CD problemlos folgen kann. Durch Brahmadev Marcel Anders-Hoepgens Anleitungen und die beruhigende und zugleich energetisierende Wirkung seiner Stimme wirken diese kurzen Yogaeinheiten sehr intensiv und tiefgehend. Die Übungsreihen dauern ca. 10–15 Minuten, wobei man die Wahl hat, die Übungen mit einer kurzen Entspannung zu beenden oder durch die geführte Endentspannung etwas tiefer in die Entspannung zu gehen. Sie werden überrascht sein, wie viel zehn Minuten bewirken können.
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    Telestar DIRA M6i - DAB+/Internet- Radio mit Bluetooth
    Im kompakten Gehäuse des TELESTAR DIRA M 6i findet sich modernste Radiotechnik, die den Empfang von digitalen DAB+ und Internetradiosendern, sowie analogen UKW Radiosendern erlaubt. Trotz seiner kompakten Abmessungen überzeugt das Multifunktionsradio durch solide Klangeigenschaften, die per Equalizer an die eigenen Hörpräferenzen angepasst werden können. Das 2.4‘‘ (6.1cm) TFT Farbdisplay gibt nützliche Hintergrundinfos gestochen scharf wie-der. Dank UPnP und USB Media-Playback können Musikdateien unterschiedlichster Formate und von diversen Quellen über das DIRA M 6i abge-spielt werden. Nützliche Zusatzfunktionen wie Wecker, Sleeptimer oder die Darstellung aktu-eller Wetterinfos oder auch die Fernbedienung per kostenloser Smartphone-App runden den Funktionsumfang des kompakten TELESTAR Multifunktionsradios ab und machen es zu einem absoluten Top-Produkt in seiner Preisklasse.
    • Shop: odax
    • Price: 105.26 EUR excl. shipping

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