66 Results for : hilfreichem

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    Kraft (eBook, ePUB)
    Claudia Croos-Müller, Neurologin und Bestsellerautorin, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren können: Body2Brain. Gezielte Körperübungen, mit denen wir Einfluss nehmen können auf die Gehirnstrukturen - und so unsere Gefühle und unsere Haltung zum Leben verändern. In ihrem neuen Buch stellt sie diese Methode vor. Mit einem Ausflug in die Neurologie, hilfreichem Hintergrundwissen, Fallbeispielen und praktischen Übungen eröffnet sie einen neuen Weg zu den Kraftquellen, die wir für ein glückliches und zufriedenes Leben brauchen.
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    Erfolgreich handeln und verkaufen in Tourismus- und Reiseunternehmen. Schülerband
    beinhaltet das bewährte Kompendium für Wirtschaft und Marketing, Touristik, Geografie und Leistungsträgerdeckt die Inhalte der Lernfelder 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 12 und 13 des aktuellen KMK-Rahmenlehrplans für Tourismuskaufleute abist der ideale Wegbegleiter bis zur AbschlussprüfungBuchPlusWeb: mit hilfreichem Zusatzmaterial (Informationen und Aufgaben)Neuauflage von 2022: Aktualisierungen der Zahlen und DatenAm Ende der Hauptkapitel innerhalb der Lernfelder werden Situationen dargestellt, die sich aus dem betrieblichen Geschehen und/oder offenen Prüfungsfragen ergebenZu diesem Lehrwerk sind folgende Materialien separat erhältlich:BiBox inkl. E-Book mit Material Lösungen zum Schülerband als Download oder gedruckte Fassung
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    Conni & Co: Mein Conni-Mädchen-Buch
    Abwechslungsreiche Beschäftigungsideen für zu Hause mit Conni! Du wünschst dir ein Buch zum Pferdestehlen? Aber klar! Mit Conni geht das, denn ihr Kopf steckt voller Ideen, mit denen das Leben garantiert nicht nur aufregend und spannend, sondern auch lustig und interessant, vor allem aber immer richtig bunt wird! Auf unzähligen Seiten zum Selbstgestalten und Eintragen, mit leckeren Rezepten für Smoothies & Co, tollen Tipps und Tricks in Sachen Umweltschutz und mehr sowie hilfreichem Wissen für alle Lebenslagen ist dieses Buch der perfekte Begleiter und immer an deiner Seite - ob als Tagebuch, Ratgeber oder einfach für mehr Spaß im Leben!
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    Das Überlebens-Handbuch
    Sich auf mögliche Krisensituationen vorzubereiten, ist wichtiger, als Sie vielleicht denken. Der staatliche Katastrophenschutz setzt sogar voraus, dass alle Bürgerinnen und Bürger sich im Ernstfall vorübergehend selbst helfen können.Was aber tun, wenn für längere Zeit der Strom ausfällt? Wenn Ihr Haus wegen eines Feuers oder eines Chemieunfalls in der Nähe evakuiert werden muss? Wenn Sie wegen einer Naturkatastrophe von der Versorgung mit Wasser und Lebensmitteln abgeschnitten sind? Die Survival-Experten Benjamin Arlet und Daniel Schäfer zeigen, wie man im Alltag sinnvoll und mit überschaubarem Aufwand für den Krisenfall vorsorgen kann. Auf der Grundlage von lebensnahen Beispielen erklären sie, was man wirklich braucht und wissen muss, wenn es darauf ankommt. Mit zahlreichen Abbildungen, Checklisten, Selbsttests und hilfreichem Hintergrundwissen zur KrisenPsychologie.
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    Die große Hör-Edition, 4 Audio-CDs
    Die Live-Lesungen als exklusive Hör-EditionEckart von Hirschhausen hat mit seiner Mischung aus Medizin und Komik, aus hilfreichem Wissen und heilsamem Humor eine neue Kategorie von Büchern geschaffen: das humorvolle Sachbuch. Er ist der verlässliche Wegweiser durch den Dschungel des Gesundheitswesens. Seien Sie dabei, wenn Eckart von Hirschhausen mit einem ganzen Saal seine Freude am Formulieren teilt und vom Lachen der Zuhörer angesteckt wird. Hören - lernen - lachen!"Der Zauber liegt im Siegeszug des feinen Humors, der intelligent ist und trotzdem lustig, sexy aber nicht sexistisch, aufbauend und nicht verletzend." DER TAGESSPIEGELEnthält die Hörbücher:- Die Leber wächst mit ihren Aufgaben- Glück kommt selten allein- Wohin geht die Liebe, wenn sie durch den Magen durch ist?- Wunder wirken Wunder(5 CDs, Laufzeit: 6h 24)
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    Das Überlebens-Handbuch (eBook, PDF)
    Sich auf mögliche Krisensituationen vorzubereiten, ist wichtiger, als Sie vielleicht denken. Der staatliche Katastrophenschutz setzt sogar voraus, dass alle Bürgerinnen und Bürger sich im Ernstfall vorübergehend selbst helfen können. Was aber tun, wenn für längere Zeit der Strom ausfällt? Wenn Ihr Haus wegen eines Feuers oder eines Chemieunfalls in der Nähe evakuiert werden muss? Wenn Sie wegen einer Naturkatastrophe von der Versorgung mit Wasser und Lebensmitteln abgeschnitten sind? Die Survival-Experten Benjamin Arlet und Daniel Schäfer zeigen, wie man im Alltag sinnvoll und mit überschaubarem Aufwand für den Krisenfall vorsorgen kann. Auf der Grundlage von lebensnahen Beispielen erklären sie, was man wirklich braucht und wissen muss, wenn es darauf ankommt. Mit zahlreichen Abbildungen, Checklisten, Selbsttests und hilfreichem Hintergrundwissen zur KrisenPsychologie.
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    365 Tage Hochbeet
    Gemüse geht immer und überall! Auf Hochbeeten lässt es sich clever gärtnern, vor allem, wenn man etwas weniger Platz zur Verfügung hat. Hier erfahren Sie zudem, wie Sie ganzjährig und reichhaltig Gemüse aus Ihrem Hochbeet ernten können selbst im Winter!Die erfahrene Hochbeet-Expertin Dorothea Baumjohann bietet in diesem Ratgeber ein einzigartiges Komplettpaket: Neben hilfreichem Grundwissen zum Gärtnern mit dem Hochbeet gibt es praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Hochbeet-Bau und die besten Hochbeet-Pflanzen im Porträt. Anhand sechs verschiedener Themenhochbeete für unterschiedlichste Vorlieben und Geschmäcker zeigt Ihnen die Autorin die mögliche Vielfalt und ideale Gemüse-Kombinationen. Und das Beste dabei: Für jede phänologische Jahreszeit gibt es übersichtliche Anbaupläne. Zudem beschreibt sie jeweils die aktuelle Bepflanzung und erklärt die anfallende Hochbeet-Praxis. Worauf warten Sie noch? Legen auch Sie los mit dem Ganzjahres-Hochbeet. Denn Winterpause war gestern!
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    365 Tage Hochbeet (eBook, ePUB)
    Gemüse geht immer und überall! Auf Hochbeeten lässt es sich clever gärtnern, vor allem, wenn man etwas weniger Platz zur Verfügung hat. Hier erfahren Sie zudem, wie Sie ganzjährig und reichhaltig Gemüse aus Ihrem Hochbeet ernten können - selbst im Winter! Die erfahrene Hochbeet-Expertin Dorothea Baumjohann bietet in diesem Ratgeber ein einzigartiges Komplettpaket: Neben hilfreichem Grundwissen zum Gärtnern mit dem Hochbeet gibt es praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Hochbeet-Bau und die besten Hochbeet-Pflanzen im Porträt. Anhand sechs verschiedener Themenhochbeete für unterschiedlichste Vorlieben und Geschmäcker zeigt Ihnen die Autorin die mögliche Vielfalt und ideale Gemüse-Kombinationen. Und das Beste dabei: Für jede phänologische Jahreszeit gibt es übersichtliche Anbaupläne. Zudem beschreibt sie jeweils die aktuelle Bepflanzung und erklärt die anfallende Hochbeet-Praxis. Worauf warten Sie noch? Legen auch Sie los mit dem Ganzjahres-Hochbeet. Denn Winterpause war gestern!
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    Meine große Nähschule - Alles für den perfekten Einstieg
    Du willst nähen lernen und zwar von der Pike auf? Dann ist "Meine große Nähschule - Alles für den perfekten Einstieg" der ideale Begleiter für dich. Eine Grundlageneinführung und konkrete Projekte für Nähanfänger bringen dir dein neues Hobby nahe! Moderne Nähbasics und alle wichtigen Themen rund ums Nähen wie die Auswahl der richtigen Nähmaschine, Stoffkunde und Handwerkszeug werden in Fotoserien Schritt für Schritt erklärt. Das Buch vermittelt so kompetent die Grundlagen des Nähens und zeigt die wichtigsten Nähtechniken. - endlich durchstarten an der Nähmaschine- mit Schnittmusterbogen - umfassende Grundlagen und erste eigene Nähprojekte Dieses Buch ist der ultimative Nähkurs von A bis Z und perfekt als Grundlagentitel für Näheinsteiger oder als Nachschlagewerk für alte Hasen geeignet und vermittelt umfangreiches Wissen zu den Materialien sowie ein Technik-ABC und hilfreichem Schnittmuster-Guide. Getreu dem Motto "Übung macht den Meister" können die erlernten Techniken direkt in ersten Nähprojekten angewandt werden. Ob Kissen, Taschen oder sogar erste Kleidung wie Hosen oder Röcke - für jeden ist das passend gelingsichere Projekt dabei. So macht Nähen Spaß!
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    Immer locker bleiben, Mama! Mit Achtsamkeit zu mehr Me Time, Entspannung und Glück im Familienalltag
    Achtsamkeit hilft wertvolle Momente der Ruhe im stressigen Mama-Alltag zu finden. Finden Sie den Notausstieg aus dem unendliche Mama-Gedankenkarussell"Was koche ich denn heute? Haben wir eigentlich noch Käse? Ich muss noch die Sachen für den Kindergarten-Ausflug zusammenpacken. Wann ist nochmal der Kindergeburtstag von Leon? Da müssen wir noch ein Geschenk besorgen. Am Freitag haben wir die U6 beim Kinderarzt. Um wie viel Uhr war der Termin noch gleich? Oje, ich habe die Wäsche in der Waschmaschine vergessen!"Kommt Ihnen das bekannt vor? Von morgens bis abends rattern die Gedanken in unserem Kopf. Mamas sind ständig damit beschäftigt, allen Familienverpflichtungen nachzukommen, an alles zu denken, alles zu organisieren und nichts zu vergessen.Das ist auf Dauer ganz schön belastend und kräftezehrend, nicht wahr? Haben Sie auch oft das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Hat der Tag einfach nie genug Stunden? Mit jeder Menge hilfreichem Wissen rund um Mental Load und die Auswirkungen von Stress bepackt, bietet Ihnen der Ratgeber in den folgenden Kapiteln zahlreiche Tipps und Anregungen, wie Sie Ihren Alltag achtsamer, entspannter und glücklicher gestalten können.
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