152 Results for : ikigai

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    Ikigai. Dein Grund, morgens aufzustehen
    Warum bist du heute aufgestanden?Weil du musstest, obwohl du eigentlich lieber liegengeblieben wärst? Oder konntest du es kaum erwarten, in diesen Tag zu starten, Neues zu entdecken und etwas zu tun, das dir wichtig ist - und vielleicht sogar diese Welt ein kleines Stück besser macht? Gibt es eigentlich so etwas wie einen individuellen Lebenssinn? Eine Aufgabe, die nicht unbedingt leicht ist, aber dir unglaublich viel Freude, Energie und Sinn gibt? Die Japaner haben ein Wort für das, was dich morgens aus dem Bett steigen lässt. Sie nennen es "Ikigai". "Ikigai" ist die innere Stimme, dass dieser Tag wichtig werden könnte, dass es etwas Neues zu entdecken gibt und irgendwo da draußen eine Aufgabe auf dich wartet. Anhand biographischer und biblischer Porträts sowie Geschichten aus dem eigenen Leben zeigt Pastor Frank Bonkowski, wie man sein "Ikigai" finden kann.
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    Finde dein Ikigai
    Finde dein Ikigai ab 8.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,
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    Ikigai: Gesund und glücklich hundert werden
    Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Das Wort Ikigai ist Japanisch und bedeutet das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: 'der Sinn des Lebens'. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.Die Autoren dieses Buches machten sich auf dem Weg nach Okinawa, um Lebensgefühl, Ernährungsweise, Traditionen und Lebensphilosophie der hundertjährigen Okinawaner persönlich kennenzulernen.Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Hörbuch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben.In diesem Hörbuch erfahren Sie:warum es für ein erfülltes Leben so wichtig ist, Ihr eigenes Ikigai zu finden,welche Geheimnisse der Langlebigkeit Hundertjährige haben,welche Ernährungsweise und Bewegungsübungen Gesundheit und Langlebigkeit fördern.Dieses Hörbuch ist für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.Die Originalausgabe erschien unter dem Titel 'Ikigai - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz' bei Ediciones Urano, Barcelona, Spanien.
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    How to Ikigai
    How to Ikigai ab 1.99 € als epub eBook: Lessons for Finding Happiness and Living Your Life's Purpose (Ikigai Book Lagom Longevity Peaceful Living). Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Sozialwissenschaften,
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    Ikigai - Der Sinn des Lebens
    Ikigai - Der Sinn des LebensVielleicht sorgst du dich zu oft. Vielleicht sehnst du dich nach einem Leben ohne Stress und möchtest deinen Selbstwert steigern. Oder du bist drauf und dran in ein echtes Burn-out zu geraten.Wann sind wir eigentlich wirklich zufrieden?Und bist du jetzt nicht tatsächlich schon alt genug, um glücklich zu sein?Die Sache ist die: es wäre möglich, dass du dir (noch!) mental selbst im Weg stehst! Doch einfach und gelassen leben, Vertrauen lernen und sich selbst erkennen ist möglich!Wie du siehst werden hier zahlreiche unterschiedliche Lebensthemen angesprochen, die doch eines gemeinsam haben: die Lösung zum erfüllt Leben in Zufriedenheit!Ikigai ist eine Reise. Eine Reise, dessen Ziel das Finden und Erreichen der eigenen Bestimmung, also die Selbstfindung ist. Mehr noch als eine Reise, ist Ikigai eine Lebenseinstellung und Lebensphilosophie und bedeutet aus dem Japanischen übersetzt in etwa "das, wofür es sich zu leben lohnt".Dieses Buch erläutert diesen Weg- diese Reise - diese Philosophie anhand der fünf Säulen des Ikigai und macht sich jahrtausendealte, fernöstliche Weisheiten, sowie die japanische Kultur für die Persönlichkeitsentwicklung zunutze:klein anfangenloslassen lernenHarmonie und Nachhaltigkeit lebendie Freude an kleinen Dingen entdeckenim Hier und Jetzt seinDas Leben ist ein Geschenk, das es anzunehmen gilt!Außerdem in diesem Buch:Einleitung in die japanische Lebenskunstfernöstliche Weisheitenmentale Grundlagen (Affirmationen, Visualisierungen etc.)Flow-Momenteloslassen lernenWas ist Minimalismus?Erwartungen ablegen & Verantwortung übernehmenpositive Beziehungenpositives Denkenpostitive PsychologieHypnose-ÜbungenBerufung und Berufeffektiver StressabbauExtra: 10 kleine Geheimnisse für mehr Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - das Geheimnis eines guten Lebens!Hier lernst du, dein eigenes Leben aktiv und selbstbestimmt nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten!In dieser mentalen Einstellung liegt der Schlüssel zuErfüllung, Zufriedenheit und Erfolg. Entdecke die Freude an kleinen Dingen, lerne sie zu behalten und vertiefe sie:mit Ikigai gesund und glücklich hundert werden!
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    Warkus:Fast perfekt ist auch o.k.
    Erscheinungsdatum: 10.09.2019, Einband: Spiralbindung, Titelzusatz: Warum Loslassen glücklich macht - Die Glücksformel für ein entspanntes Leben, Autor: Warkus, Iris, Verlag: Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Achtsamkeit // am Arsch vorbei // Buch // Bücher // Burnout // egal // Egoismus // Ikigai // Kintzugi // Lebenshilfe // Leistungsdruck // lockerlassen // loslassen // mach dich locker // Meditation // NGV // perfekt // Perfektionismus // Ratgeber // Stress // Wabi Sabi, Produktform: Spiralbindung, Umfang: 256 S., zahlreiche farbige Illustrationen, Seiten: 256, Format: 2.3 x 25 x 22 cm, Gewicht: 932 gr, Verkäufer: averdo
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    T ULLSTEIN 74673 Miralles/G Finde dein I
    Erscheinungsdatum: 12.10.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Das japanische Geheimnis eines glücklichen Lebens - Praxisbuch, Originaltitel: El Método Ikigai. Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales, Autor: Miralles, Francesc/García (Kirai), Héctor, Übersetzer: Maria Hoffmann-Dartevelle, Verlag: Ullstein Verlag, Co-Verlag: Ullstein Buchverlage GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Altern // Hundertjährige // Japan // Spiritualität // spiritualität im alltag // Tokio, Produktform: Kartoniert, Umfang: 272 S., Seiten: 272, Format: 2.2 x 18.7 x 12.1 cm, Gewicht: 256 gr, Verkäufer: averdo
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    The Little Book of Ikigai: The Essential Japanese Way to Finding Your Purpose in Life , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 222min
    Welcome to ikigai, a Japanese mind-set that will change your life. Ken Mogi, a Japanese expert and best-selling writer, reveals all about this mysterious and fascinating miracle that is at the heart of Japan's record-breaking long life, astonishing appreciation of sensory beauty and inherent mindfulness. It is extraordinary that Japanese men's longevity ranks fourth in the world while Japanese women's ranks second. But perhaps this comes as no surprise when you know that the Japanese understanding of ikigai is embedded in their daily life and in absolutely everything that they do: in their professional careers, in their relationships with family members, in the hobbies they cultivate so meticulously. Ken Mogi identifies five key pillars to ikigai: Pillar 1: Starting small Pillar 2: Releasing yourself Pillar 3: Harmony and sustainability Pillar 4: The joy of little things Pillar 5: Being in the here and now The Japanese talk about ikigai as 'a reason to get up in the morning'. It is something that keeps one's enthusiasm for life going, whether you are a cleaner of the famous Shinkansen bullet train, the mother of a newborn child or a Michelin-starred sushi chef. The Five Pillars are at the heart of everything they do. But how do you find your own ikigai? How does ikigai contribute to happiness? Neuroscientist and best-selling Japanese writer Ken Mogi provides an absorbing insight into this way of life, incorporating scientific research and firsthand experience and providing a colourful narrative of Japanese culture and history along the way. ungekürzt. Language: English. Narrator: Matt Addis. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/qpuk/000350/bk_qpuk_000350_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Ikigai: The Japanese Life Philosophy to Finding Happiness and Peacefulness , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 185min
    Your life purpose is closer than you think - here's how to find it and transform your life.What if your life was like the smooth but powerful flow of clear water?What if you woke up full of energy every morning, looking forward to the day ahead?What if you never had to fight procrastination or look for motivation again?It's true that this balanced and harmonious state of mind is very rare in Western societies. For many of us, life is an endless blur of boring, unfulfilling activities. No wonder our mental health is declining and our bodies are protesting by being sick so often!But let's look at the Japanese. Their long lives aren't just a result of their healthy traditional diet - there's another secret.And even though that secret is deeply rooted in Japanese tradition, you can use it too.Ever heard of ikigai? This complex Japanese concept is usually translated as "a reason for being". When you find your ikigai, you no longer have to think about motivation or overcoming boredom. You just do what you love doing - and other people actually pay you lots of money for it because you're such an excellent professional!Sounds interesting? This audiobook will help you discover your ikigai!With this audiobook, you will:Understand how finding your ikigai will make you happy and richLearn how to achieve flow, a state of focused productivityCope with life's challenges like a Japanese philosopherBecome strong and resilient because you'll never lose sight of your purposeUse your newly-found potential to transform your lifeFinding your ikigai may be difficult and often painful, especially when you realize that you've spent so many years not following your true purpose. However, it's absolutely worth the effort - and it's never too late to get started!Get your copy now!PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF ungekürzt. Language: English. Narrator: Eric LaCord. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/217640/bk_acx0_217640_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 203min
    Brought to you by Penguin.The international bestseller.We all have an ikigai.It's the Japanese word for ‘a reason to live’ or ‘a reason to jump out of bed in the morning’. It’s the place where your needs, desires, ambitions and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer.Finding your ikigai is easier than you might think. This audiobook will help you work out what your own ikigai really is and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made you the perfect candidate for something. All you have to do is find it.Do that and you can make every single day of your life joyful and meaningful.PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio on our desktop site. ungekürzt. Language: English. Narrator: Naoko Mori. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/rhuk/002937/bk_rhuk_002937_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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