108 Results for : meditiert

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    Maria bereitet uns den Weg
    Peter Dyckhoff meditiert die biblischen Zeugnisse über Maria, um heutigen Menschen spirituelle Lebenshilfe zu geben. Seine Betrachtungen führen zu einer lebendigen Begegnung mit der Gottesmutter. Gerade dort, wo das menschliche Leben an Grenzen stößt, oder da, wo es keine Antworten mehr zu geben scheint, kann es durch Maria einen neuen Anfang geben. 'Menschen, die eine lebendige Beziehung zu Maria haben, sind in der Lage, Krisenzeiten besser zu überstehen, trotz Erschütterungen ihren festen Glauben zu bewahren und durch die Fürsprache Marias in der Liebe zu Jesus Christus zu wachsen. Maria geleitet uns zur verborgenen Mitte: zur Liebe Gottes zu uns Menschen und zu unserer Liebe zu ihm.' Peter Dyckhoff
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    Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 67min
    Yoga BibelDu hast keine Zeit um ins Fitness- oder Yoga-Studio zu gehen oder möchtest lieber alleine trainieren. Möchtest ein paar Kilos verlieren, fitter werden und wieder Spaß am Bewegen haben. Um gesund zu bleiben oder gesund zu werden möchtest du dich sportlich betätigen und das am liebsten auf eine ruhige und entspannte Weise, dir fehlt jedoch das nötige Wissen über Yoga. Du suchst einen angenehmen Weg um deinen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Das geht vielen Menschen so. Die meisten Menschen in der westlichen Welt sitzen viel am Schreibtisch vor ihrem Computer und haben den Bezug zu ihrem Körper verloren. Es ist gar nicht so schwer Yoga in deinen Alltag einzubauen und mit Spaß wieder fit zu werden!Was wirst du lernen? Du lernst die 77 besten Yoga Übungen…Du lernst wie du Yoga in deinen Alltag einbauen kannst…Du bekommst eine bessere Verbindung zu deinem Körper…Du lernst wie man meditiert…Und vieles mehr!Du willst mehr erfahren?Sichere Dir Jetzt dein Exemplar und starte dein neues Leben noch heute! ungekürzt. deutsch. Alexander Schottky. https://samples.audible.de/bk/acx0/126413/bk_acx0_126413_sample.mp3.
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    Der Seele Raum geben: Heil werden mit Hildegard von Bingen
    Hildegard von Bingens Visionen berühren die Menschen seit fast 1000 Jahren. Ihre Worte zeigen uns einen Weg zu einem Leben im Einklang mit uns selbst, der Schöpfung und Gott. Anselm Grün meditiert zum ersten Mal ihre Worte, die uns mit unserem innersten Wesen in Berührung bringen und uns wahrhaft heil werden lassen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung der Texte.
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    Wenn du mich brauchst
    Skys Leben? Das ist ihre verrückte Mutter Rosie, die im windschiefen Haus in Südhollywood meditiert. Das ist ihr melancholischer Bruder Moon, der nur seinen Olivenbaum und seine Gedichte liebt. Und Gershon, der so anders ist als alle Jungen, die Sky kennt. Dann wirbelt ein Schicksalsschlag Skys Leben durcheinander. Und plötzlich steht sie vor Entscheidungen, die alles verändern werden.
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    Einfach leben. 365 Tagesimpulse von Anselm Grün
    Eine kurze Einleitung von Anselm Grün sagt, was dieses Buch sein möchte: Ein Impulsgeber für den Alltag, eine Quelle der Inspiration und ein Lichtkegel auf die Möglichkeiten und Potentiale der eigenen Seele: "Viele Menschen stehen morgens auf und haben schon Probleme im Kopf ... Da kann es hilfreich sein, jeden Tag damit zu beginnen, dass man ein vorgegebenes Wort meditiert." Nicht zur Ablenkung, sondern als Ritual der Konzentration auf das Wesentliche. Keine langen Texte, sondern Worte, die die Seele unmittelbar ansprechen und die ein Leitmotiv für den Weg sein können, den wir an diesem Tag gehen: Zuspruch und wohlmeinender Begleiter für den Tag. Alle Lebensthemen sind angesprochen, die aber ein Leitmotto haben: einfach leben. Zum Bedenken und Verschenken.
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    Maria voll der Gnade: Meditationen zum Rosenkranz
    Der Rosenkranz gehört zu den volkstümlichen Gebetsformen der katholischen Christenheit. In 20 Geheimnissen werden in diesem Download Grundwahrheiten des Glaubens meditiert, die immer in einer Aussage über Jesus enden. Zu jeder dieser Aussagen ist ein Text von Benedikt Xvi. ausgewählt, der den jeweiligen Gedanken ausleuchtet und vertieft. Ein inspirierendes Hörbuch, in dem Glaubensreflexion und Gebet einander durchdringen und ergänzen. Mit einem Vorwort von Christoph Kardinal Schönborn.
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    Die Frau, die an einem ganz normalen Sommertag plötzlich keine Gedanken mehr im Kopf hatte
    Im Grunde hat sich Yolande Duran-Serrano nicht für Spiritualität interessiert, geschweige denn meditiert. Ohne jede Vorbereitung trifft es sie an einem ganz normalen Tag mitten im Sommer. Der sehr tiefgreifende Prozess, der sich daraufhin bei ihr entfaltet, wird von ihr so ehrlich, so direkt geschildert, dass man an vielen Stellen schier Gänsehaut bekommt. Und gerade weil Yolande ohne alle Fachbegriffe spricht, spiegelt sie die Essenz sämtlicher spirituellen Traditionen in ihrer einfachen Sprache wider. Dieses einmalige Buch ist aus einem Gespräch von ungewöhnlicher Dichte und manchmal sogar Poesie entstanden. Es beschreibt die Schönheit und Freiheit der Erfahrung jenseits unseres normalen Alltagsbewusstseins. Es rührt auf manchmal verstörende Weise an, weil klar wird, dass die Persönlichkeit, die man zu sein glaubt, eine Illusion darstellt.
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    Zusammen entspannen: Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit
    Meditation ist seit Jahrtausenden bekannt als einfache, effektive Methode, um zu innerer Ruhe zu finden. Traditionell wird aber nicht (nur) allein, sondern auch in Gemeinschaften und Gruppen meditiert. Dabei verstärken sich die Energien gegenseitig: Wir nehmen einander in die Verantwortung, können die Erfahrung gemeinsam reflektieren und finden ein Ziel für positive Energien. Dieses Hörbuch bietet speziell für das gemeinsame Meditieren Varianten bekannter und erfolgreicher Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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    Meditation für Skeptiker
    Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für EinsteigerUlrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selbst seit vielen Jahren. In seinem Ratgeber nähert er sich Geschichte und Praxis der Meditation von der wissenschaftlichen Seite.Nach einem kurzen Überblick über verschiedene Meditations-Techniken laden einfache Übungen in fünf Schritten dazu ein, eigene Erfahrungen zu machen. Denn Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das wirklich jeder für sich nutzen kann. Alle Übungen sind praxiserprobt, einfach nachvollziehbar und auch für Einsteiger geeignet.Abgerundet wird das Meditations-Handbuch durch wissenschaftlich fundiertes Hintergrundwissen und leicht verständlich erklärte Erkenntnisse aus der psychologischen und neurowissenschaftlichen Forschung.»Dr. Ulrich Ott [...] untersucht die Wirkung der Meditation wissenschaftlich. Fazit: Meditation ist quasi die Zahnseide der psychischen Hygiene - und sorgt bei regelmäßiger Anwendung dafür, dass sich nichts festsetzt, was später Ärger macht.«Petra
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    Atmen Loslassen Entspannen, Hörbuch, Digital, 228min
    Einfach nur atmen. Den Alltag loslassen. Entspannen. Wer möchte das nicht? Mae Chee Brigitte ist Österreicherin. Seit über 25 Jahren lebt sie als buddhistische Nonne in Thailand. Sie lehrt Meditation in Asien, Europa und Amerika - auf ihre eigene, sehr persönliche Art. Ganz in der Tradition des thailändischen Theravada, dabei offen, modern und mit viel Mitgefühl. Über das Atmen die Achtsamkeit in den Alltag zu bringen, Sorgen und Probleme loslassen zu lernen, das ist ihre Mission. In einfachen Worten leitet sie ihre Schüler an. Und führt sie auf dem Weg zu körperlicher und seelischer Entspannung. 4 Stunden Meditationen stellen die wichtigsten Techniken vor: Sitzen, Stehen, Gehen und Metta (liebende Güte). Mae Chee Brigittes Meditationen aus Thailand wurden nicht im Studio, sondern in einem Kloster am Fuß der Berge des Kao Yai-Nationalparks in Zentralthailand aufgenommen. Es sind atmosphärische Mitschnitte echter geführter Meditationen. Der Zuhörer kann die Augen schließen, sich fallen lassen in den Klang der anleitenden Stimme, das Konzert der Grillen, der Geckos, in die Geräusche der tropischen Natur. Mae Chee entführt auf eine Reise im Kopf, die berührt und verändert. Und die ganz konkrete Anleitung gibt, wie man erfolgreich meditiert und entspannt. Es ist so einfach! Mae Chee Brigitte unterstützt einige soziale Projekte in Thailand, ihr Erlös der Meditationen aus Thailand kommt diesen Projekten direkt zugute. Die Arbeit von Mae Chee wurde u.a. von der UN und dem thailändischen Königshaus ausgezeichnet. deutsch. Brigitte Schrottenbacher. https://samples.audible.de/bk/beli/000147/bk_beli_000147_sample.mp3.
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