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  Hildegard-Heilkunde von A - Z

  Das umfassende und kompetente Nachschlagewerk zu den essentiellen Heil-Verfahren der Hildegard von Bingen vom Experten und ausgewiesenen Hildegard-Kenner Dr. Wighard Strehlow.Die Grundlage des Erfolgs heutiger Hildegard-Medizin beruht auf der Einsicht, dass die Natur alle Heil-Mittel bereithält, wenn nur die Einheit von Körper und Seele des Menschen konsequent beachtet wird. Nach Hildegard von Bingen muss sich Heilung als ein ganzheitlicher Prozess in vier Bereichen gleichzeitig vollziehen: dem göttlichen, dem kosmischen, dem körperlichen und dem seelischen Bereich.Die "Hildegard-Heilkunde von A-Z" enthält alles, was Sie wissen müssen, um Krankheiten, insbesondere chronische, erfolgreich zu behandeln. Einfach und verständlich werden die Grundlagen sowie die wichtigsten Heil-Verfahren der Hildegard von Bingen erklärt: Ernährungs-Therapie, Ordnungs-Therapie, Aderlass, Fasten, Edelstein-Heilkunde und vieles mehr. Das Buch informiert unter anderem über die Wirkung von Dinkel, Obstsorten, Kräutern, Elixieren, Salben und die mächtigen Kräfte verschiedener Edelsteine. Wighard Strehlow, seit 1993 Leiter des Kurhauses Hildegard in Allensbach am Bodensee, zeigt in diesem Buch, wie man den »modernen« Zivilisationskrankheiten vorbeugen kann. Auch in schwierigen Fällen ist Hilfe möglich. Wighard Strehlow ist die Kapazität auf dem Gebiet der Hildegard-Heilkunde. Neben seiner Praxistätigkeit leitet er Seminare und hält Vorträge. Er hat bereits zahlreiche Bücher zur Hildegard-Medizin veröffentlicht. Die Naturapotheke bietet für jede Krankheit das passende Heilmittel, tausendfach in vielen Jahren der Praxis erprobt und erstmals systematisch aufbereitet. Ein Must-Have für alle Hildegard-Anhänger.

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  Ernährung für Hochsensible

  Starke Kost für sanfte Gemüter Hochsensible Menschen sind nicht nur sehr offen für Reize, auch ihr Darm ist durchlässiger. Viele Hochsensible haben mit Ernährung und Verdauung ihre liebe Not: Reizdarm, unklare Bauchschmerzen, Durchfall etc. Auch Abneigungen gegen bestimmte Nahrungsmittel und Unverträglichkeiten sind verbreitet. Die Ernährung ist also für Hochsensible von sehr großer Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Aspekt blieb allerdings bisher in Büchern weitgehend ausgespart. Im einleitenden Teil des Ratgebers wird allgemein auf Hochsensibilität, deren individuellen Ausprägungen und neuroendokrinen Stressoren eingegangen. Die Mehrheit der Hochsensiblen profitiert grundsätzlich von einer gluten-kaseinfreien Kost - unabhängig von bestehenden Unverträglichkeiten und Allergien. Da auf Alkohol, Kaffee und Tee (wie auf Stressoren aller Art) verstärkt reagiert wird, ist ein maßvoller Umgang ratsam. Ein verminderter Spiegel von Gamma-Aminobuttersäure (GABA), die als Neurotransmitter im zentralen Nervensystem wirkt, scheint eine Schlüsselrolle zu spielen. Für den hochsensiblen Darm bietet der Autor eine kurze Gebrauchsanleitung mit praktischen Übungen und kleinen "Nothelfern" aus der Naturapotheke. Wie der spezielle Bedarf Hochsensibler an sekundären Inhaltsstoffen über Beeren, Kräuter und Blüten gedeckt werden kann, wird ebenfalls gezeigt. Auch das Anderssein bei Tisch ("Marotten") wird in einem eigenen Kapitel thematisiert. Für typische Konfrontationen werden Lösungen angeboten, damit sich Hochsensible endlich angenommen fühlen. Zur Aufklärung diffuser Bauchbeschwerden hilft ein Ernährungstagebuch (Kopiervorlage im Buch). Für den abschließenden Rezeptteil hat der Autor Basisrezepte konzipiert, die an individuelle Bedürfnisse und Vorlieben angepasst werden können.

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  Notfall-Apotheke in und aus der Natur

  Ob Wanderer oder Naturfotograf, ob Hundeführer, beim Familienausflug mit Kindern oder als Einzelner - für jeden sind hier Tipps, um sich selbst mit einfachsten Mitteln in und aus der Natur direkt helfen zu können, z.B. bei stumpfen Verletzungen wie Verstauchung oder bei offenen Wunden. Zusätzlich gibt es Akupressur-Anleitungen und sogar Notfalltipps für den Hund. In dem praxisorientierten Ratgeber werden die Pflanzen ausführlich vorgestellt und mit Zeichnung und Detailfotos so klar abgebildet, dass sie auch im Notfall eindeutig identifiziert und sicher angewendet werden können. Zudem gibt es sinnvolle Hinweise, was man schon zuhause als Notfall-Set zusammenstellen und in Spielkartengröße immer dabei haben sollte.Dieses Buch wird für kleinere oder größere Wanderungen unverzichtbar werden, denn es gibt dann Hilfestellung, wenn weder das Auto, noch eine Apotheke in Reichweite sind, es keinen Handyempfang gibt, der Akku leer und das Gelände unbekannt ist. Darin findet man, was bei Hunger und Durst zu tun ist, wenn man sich verletzt hat und möglicherweise blutet, wie man Kinder spielerisch auch ohne Gameboy ablenkt und somit die Situation entschärft oder wie man den Hund versorgt, der sich in fremdem Terrain seine Pfote aufgerissen hat. Auf alle diese Fragestellungen liefert die Natur kostenlos Antworten - welche, das ist in diesem praktischen Büchlein im handlichen Format zusammengefasst. Durch klare Fotos und deutliche Zeichnungen finden sich auch Anfänger in der Outdoor-Naturapotheke zurecht und können auch Notfall-Akupressur-Griffe durchführen.

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  Vergessene Heiltinkturen

  Das Immunsystem stärken und die Gesundheit fördern mit der Kraft der Natur Tinkturen zählen zu den wichtigsten Naturheilverfahren. Die Pflanzenextrakte werden meist mit Alkohol haltbar gemacht und sind deswegen für viele Menschen nicht geeignet. Gabriela Nedoma ist Expertin für traditionelle Naturheilkunde. Sie hat sich auf die Suche nach alkoholfreien Alternativen zur Zubereitung und Konservierung von Heiltinkturen begeben, die in Vergessenheit geraten sind. In diesem Gesundheitsratgeber stellt sie Oxymel, Probiotika, Solen, Defrutum, Verjus und andere natürliche Heilmittel aus der traditionellen Medizin vor. Sie erklärt leicht verständlich, wie die einzelnen Pflanzenauszüge wirken und wo sie eingesetzt werden können. Mithilfe der zahlreichen Rezepte und Anleitungen können Sie schon bald selbst zuhause Tinkturen herstellen!- Naturheilverfahren für den Alltag: Bei welchen Beschwerden hilft welche Tinktur?- Krankheiten vorbeugen statt Symptome behandeln: So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise!- Naturmedizin für die ganze Familie: Alkoholfreie Tinkturen sind auch für Kinder und Schwangere anwendbar- Essig-Tinktur, Asche, Heilerde, Kwas und vieles mehr: Das darf in Ihrer Naturapotheke nicht fehlenGesund bleiben mit dem traditionellen Wissen aus der PhytotherapieGabriela Nedoma begibt sich auf eine Entdeckungsreise zu den Wurzeln der Weltmedizin. Ihre Recherchen bringen die Erfahrungen vieler früherer Generationen ans Licht. Ihr ganzheitlicher Ansatz der Naturheilkunde verbindet die traditionellen Prinzipien der Naturmedizin mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.Was ist wirkungsvoller als eine Gesundheitsmedizin, die verhindert, dass wir überhaupt krank werden? Lernen auch Sie, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, schöpfen Sie aus dem jahrtausendealten Erfahrungsschatz der Pflanzenheilkunde und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

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  Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen

  Die Naturheilkunde der Hildegard von Bingen - Rezepte, Heilpflanzen und ErnährungHomöopathie und Naturheilmittel sind keine Erfindungen der Neuzeit, im Gegenteil: Die Heilerin und Klosterfrau Hildegard von Bingen wusste schon im 12. Jahrhundert um die vorbeugende und heilende Wirkung von Ingwer, Ringelblume, Bockshornklee und Co. Viele ihrer Rezepte haben noch heute Gültigkeit in der Alternativmedizin und unterstützen nach wie vor bei der Vorbeugung und Heilung zahlreicher Beschwerden.Welchen Beschwerden können Sie mithilfe der Naturapotheke vorbeugen? Wie baut man Hildegard von Bingens Kräuter selbst an und wie wirken die einzelnen Pflanzen? Wie gelingen gesunde Ernährung und eine maßvolle Lebensweise? In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie Hildegards bewährte Rezepte und Gesundheitstipps in zeitgemäßer Umsetzung.Von Neurodermitis bis Heilfasten: Beschwerden und Naturheilmittel von A bis ZIn Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen ist das gesammelte naturkundliche Wissen der Heiligen Hildegard in einem Band vereint:-Einblicke in Hildegards Heilmethoden und die Diagnostik im Mittelalter-Hildegard von Bingens beste Heilpflanzen mit Steckbrief, Anbau- und Sammeltipps -Rezepte für Beschwerden von Nasenbluten bis Rückenschmerzen-Lebensmittelporträts mit Angaben zu Inhaltsstoffen und ihrer Wirkung-Tipps für eine gesunde ErnährungAlle Rezepte, Beschwerden und Heilpflanzen sind übersichtlich von A bis Z sortiert, sodass Sie jederzeit schnell das Passende finden. Der reich bebilderte Ratgeber hilft Ihnen so nicht nur dabei, kleine Beschwerden mit Naturheilmitteln zu kurieren, sondern ebnet Ihnen auch den Weg zu einer natürlichen Lebensführung. So leben Sie selbstbestimmt im Einklang mit sich selbst und der Natur!

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  Traditionelle Hautmedizin

  Von Ayurveda bis Klostermedizin: eine Entdeckungsreise zu den Wurzeln unserer NaturheilkundeBesonders in der modernen Zeit, in der immer mehr Menschen an Hautkrankheiten leiden, bietet das Nachschlagewerk Wissen, Anregungen und Rezepturen zur Stärkung der Hautgesundheit aus der Naturapotheke unserer Vorfahren. Das Buch bündelt auf 300 Seiten eine komplette Hautapotheke für die ganze Familie und blickt tief in die Geheimnisse der Klostermedizin, Hildegard von Bingen oder Ayurveda. Zudem stellt Gabriela Nedoma das Wissen unserer Vorfahren im Kontext moderner Wissenschaft - jede Rezeptur begleitet eine ausführliche Einleitung, in der Medizingeschichte, wissenschaftliche Studien und Wirkung der Pflanzen beschrieben werden. Durch diese Brücke zu unserer Zeit sind die Arzneien im Buch aktueller denn je.- Traditionelle Hautmedizin: Hintergründe der Erfahrungsmedizin, therapeutische Konzepte und Medizingeschichte- Anleitungen zur Herstellung der Heilmittel, Basiswissen zu Öl- und Fettgrundlagen, volksheilkundige Heilmittel- Erfahrungsheilkunde in der Praxis: Aktuelle wissenschaftliche Studien zur Wirkung der HeilpflanzenHeilverfahren aus der traditionellen Medizin: Heilsalben, Öle und Hautcremes selbst herstellen Bewährte Heilmittel, die über die Haut wirken: Auf mehr als 300 Seiten präsentiert Gabriela Nedoma, Expertin für traditionelle Naturheilkunde und Grüne Kosmetik®, erprobte Rezepte für Heilsalben, Öle und Hautcremes und eine große Hautapotheke mit über 100 Naturarzneien und Hausmittel zum selber machen für die ganze Familie:- Hautarzneien gegen äußere Beschwerden bei Neurodermitis, Verletzungen, Wunden, Verbrennungen, Akne, Psoriasis und Hauttrockenheit- Hautmittel für innere Erkrankungen, gegen Atemwegsbeschwerden,Schmerzen, Entzündungen, Schwellungen und Verstauchungen· Mittel aus der Frauenheilkunde gegen Krämpfe, Blutungen und Wechseljahrbeschwerden- Natürliche Hautpflege für Babys und Menschen mit sensibler Haut- Wirksame Anti-Aging-Mittel bei trockener, gereizter und reifer HautNeben Klassikern wie Ringelblumensalbe, Johanniskrautöl und dem Wermutöl der Hildegard von Bingen, stellt die Autorin auch wenig bekannte Hautarzneien wie Oxymelsalben, Salzsalben oder Schneesalben vor. Das macht »Traditionelle Hautmedizin« zu einem Standardwerk für alle, die ihre Hautgesundheit mit der Kraft der Natur stärken wollen!Die Zukunft der Hautgesundheit liegt in ihrer Vergangenheit, im Gesundheitswissen unserer Vorfahren.

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  Die Alchemie der Pflanzen

  Die geheime Magie der Nahrungspflanzenund wie wir deren heilende und kräftigende Energie transformieren, um sie für unsere Gesundheit nutzen zu könnenDie Alchemie der Pflanzen zeigt Ihnen, wie Sie gängige Lebensmittel in Heilmittel verwandeln können. Was früher alltägliche Pflanzen waren, wird so zu Ihrer persönlichen Naturapotheke. In Ihrem Garten, im Gemüseladen, auf dem Wochenmarkt, im Hofladen, aber auch im Supermarkt gibt es natürliche Gesundheit für alle Beschwerden und für unser Wohlbefinden.Die ausgewiesene Kräuterfrau Constanze von Eschbach beschreibt, wie Sie die einzigartigen und geheimnisvollen Heilkräfte der einzelnen Pflanzen aktivieren können. In einem vitalen und lebendigen Austausch im Menschen entfalten sie ihre wunderbare Wirkung.Unter der Anleitung von Constanze von Eschbach werden Sie verstehen, wie Sie die Eigenschaften jeder einzelnen Pflanze an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen können. So erhalten Sie einen persönlichen und geradezu magischen Zugang zu Ihrer Gesundheit und der Ihrer Familie. Constanze von Eschbach untersucht 62 der besten und wirkungsvollsten Pflanzen und zeigt, wie Sie deren heilende Energie mit den Krankheiten in harmonischen Einklang bringen können.Die Wahl gerade dieser Kräuter ist keineswegs Willkür, sondern beruht auf jahrtausendelangen Erfahrungen und Ritualen. Denn zur Alchemie der Pflanzen gehören die mythischen Erzählungen der Kräuterkundigen und Heiler, die weit in die Tiefe der Zeit zurückreichen. Die Pflanzenseele, modern gesprochen die Pflanzeninformation, wurde lange vor uns Menschen geschaffen. Sie übermittelt uns Botschaften, die wir lesen können, und schenkt uns Erfahrungen, die uns begreifen lassen, dass auch wir Teil der Natur sind - nicht mehr und nicht weniger.Erweitern Sie Ihr Wissen über Heilkräuter und Gewürze, und nutzen Sie die Apotheke der Natur, um sich selbst und Ihre ganze Familie gesund zu ernähren, zu heilen und zu pflegen!Die Praxis der Pflanzenalchemie zur Anwendung und Nutzung der verborgenen Heilkräfte von Kräutern und Gewürzen, Gemüse und Körnern sowie Bäumen und Sträuchern

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  Landladls Naturapotheke

  Landladls Naturapotheke - Heimische Wildkräuter und ihre Heilkräfte: ab 4.49 €

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  Naturapotheke leicht gemacht

  Naturapotheke leicht gemacht: ab 2.99 €

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  Gesundheit aus der Naturapotheke

  Gesundheit aus der Naturapotheke - Richtiger Umgang mit pflanzlichen Arzneimitteln. Softcover reprint of the original 1st ed. 2004: ab 44.99 €

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