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    TNT Vitamin D3 Vegan-Depot, 100% vegan, für Leute, die zu wenig Sonnenlicht abbekommen
    Warum ist Vitamin D3 wichtig? Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D trägt zum Erhalt gesunder Knochen bei. Vitamin D trägt zum Erhalt einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin D fördert die normale Aufnahme/Verarbeitung von Kalzium und Phosphor. Vitamin D trägt zum Erhalt eines normalen Kalziumspiegels im Blut bei. Vitamin D trägt zum Erhalt gesunder Zähne bei. Das TNT Vitamin D3 Vegan-Depot ist ein 100% veganes Vitaminprodukt, dass Du bequem und einfach als Kapsel zuführen kannst. Vitamin D3 ist eines der wichtigsten Vitamine, das wir durch Sonneneinstrahlung selbst herstellen können oder durch die Nahrung aufnehmen können. TNT Vitamin D3 Vegan-Depot 5600 IU (140μg) pro Portion. Somit Tagesportion von 800Iu (20μg) Vitamin D3 aus Flechten in Deutschland hergestellt Einfach Einnahme durch Kapseln frei von weiteren Zusatzstoffen von externem Labor getestet 100% vegan Das TNT Vitamin D3 Vegan-Depot ist von der Dosierung so konzipiert, dass eine Kapsel die tägliche Versorgung von 20μg über 7 Tage abdeckt. Der Körper kann mit seinem körpereigenen Fettdepot das Vitamin D3 speichern. Mit einer Kapsel kannst du also die von der Deutsche Gesellschaft für Ernährung (Dge) empfohlene Versorgung für die ganze Woche abdecken. Durch den Rohstoff Flechte und einer veganen Kapselhülle ist das TNT Vitmain D3 Vegan- Depot zu 100% vegan. Das TNT Vitamin D3 Vegan-Depot ist ein kapselförmiges Vitaminprodukt, das Du ganz einfach und bequem schlucken kannst, um Deinem Körper zusätzliches Vitamin D3 zuzuführen. Vitamin D3 ist einer der wichtigsten Mikronährstoffe für unseren Körper und wird von vielen auch gerne das Sonnenvitamin genannt. In seiner ursprünglichen Form kommt das Vitamin D im menschlichen Körper und in einigen Lebensmitteln vor. Der menschliche Körper produziert das Vitamin unterhalb der Haut, sobald diese mit UV-Strahlung in Berührung kommt. Das natürlich vorkommende Vitamin zählt mit zu den 24 Mikronährstoffen; die der menschliche Körper benötigt; um das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Das Vitamin D3 wird bis zu 90 Prozent unterhalb der Haut produziert, jedoch nur unter dem Einfluss ausreichender Sonneneinstrahlung. Dabei ist das Vitamin D3 ein fettlösliches Vitamin, dass am besten mit einer Fettquelle zum Beispiel unserem Vegan Omega kombiniert werden kann. Für wen geeignet? Für alle, die ihren Vitamin D Bedarf auf natürliche Weise nicht decken können. (Arbeit im Innenraum, wenig Tageslicht im Winter, etc.) Wie viel Sonne brauchen wir? Die Sonneneinstrahlung in Deutschland ist meist nicht ausreichend intensiv, um einen vollen Effekt bzw. einen gesunden Vitamin D3 Spiegel im Blut hervorzurufen. Aus diesem Grund wäre der beste Weg beim Arzt den Vitamin D3 Spiegel im Blut testen zu lassen und daraufhin eine Supplementierung mit Vitamin D3 einzuleiten. Grundsätzlich lässt sich jedoch sagen, dass die Sonneneinstrahlung in den Breitengraden von Deutschland nicht ausreicht, um eine optimale Versorgung gewährleisten zu können. TNT Vitamin D3 Vegan-Depot: Qualität aus Deutschland Das TNT Vitamin D3 Vegan-Depot ist ein Nahrungsergänzungsmittel; das von unserer Eigenmarke True Nutrition Technology hergestellt wird. Die Produktion erfolgt in Deutschland. Dadurch unterliegt das Präparat auch den deutschen Gesetzen. Das Vitamin D3 Vegan-Depot wurde mit hochwertigen Rohstoffen hergestellt und entspricht höchsten Produktstandards. Durch die Verwendung von Flechten ist der das Produkt zu 100% vegan. Bei der Festlegung der Portionsgröße haben wir uns bei der Entwicklung an den Vorgaben der EU und der Arzneimittelverordnung orientiert. Detaillierte Informationen hierzu findest Du auf unserer Seite. Demnach ist es für Produkte mit Vitamin D3 (Colecalciferol) erlaubt, auf deren Verpackung eine Tagesportion von höchstens 1.000 IU (=25 μg) anzugeben. Deshalb ist unsere Verzehrempfehlung PRO Woche angegeben, mit Einer Kapsel! Hier führen wir dem Körper pro Woche 5.600 IU zu, und der Körper kann Vitamin D3 im Körperfett speichern.
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    Mein ist die Rache, Hörbuch, Digital, 126min
    Erschreckend, schonungslos und mit großer Sensibilität erzählt der Autor in nüchternem und reduziertem Stil von den Geschehnissen in einem Konzentrationslager. Durch bestialische Folter und Verhöre beginnt der neue Kommandant des KZ die Vernichtung des Judentums einzuleiten. Sollen sich die Todgeweihten tatenlos ihrem grausamen, unmenschlichen Schicksal ergeben und blind auf Gott vertrauen oder es selbst in die Hand nehmen, wenn sich ihnen die Möglichkeit bietet? deutsch. Cornelius Obonya. https://samples.audible.de/bk/xmon/000027/bk_xmon_000027_sample.mp3.
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    Autogenes Training lernen - 3-wöchiger Audio-Kurs: Grundstufe nach J. H. Schultz, Hörbuch, Digital, 71min
    Zur Ruhe kommen und tiefe Entspannung erleben, wann immer du es brauchst - das ist gerade in stressigen, herausfordernden Zeiten eine wichtige Fähigkeit, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Unser dreiwöchiger Kurs "Autogenes Training nach J. H. Schultz" zeigt dir, wie es geht: Nach und nach übst du alle sechs Übungen der Grundstufe und lernst so, willentlich eine Entspannungsreaktion einzuleiten - ideal, um Stress im Alltag abzubauen und Kraft zu tanken. Einleitende Erläuterungen zum Kurs und zu jedem einzelnen Übungsabschnitt vertiefen das Verständnis und geben dir wichtige Orientierungshilfen beim Üben. So bleibst du gelassen, auch wenn es einmal hektisch wird. deutsch. Daniel Wandelt. https://samples.audible.de/bk/nils/000084/bk_nils_000084_sample.mp3.
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    Leistet Widerstand! Eine andere Welt ist möglich, Hörbuch, Digital, 542min
    Widerstand leisten, für eine gerechtere Welt Jean Feyder war Diplomat und ehemaliger Vertreter Luxemburgs bei der WTO und beobachtet die internationale Politik seit Jahren aus nächster Nähe. Seine Bilanz ist erschütternd: Handelskriege, Umweltzerstörung und die systematische Bevormundung von Entwicklungsländern durch den reichen Norden - die Welt ist aus den Fugen geraten. Feyder unterstützt seit vielen Jahren alternative Ideen, Organisationen und Bürgerinitiativen für eine gerechtere und solidarischere Welt. In seinem neuen Hörbuch weist er nach, wie Konzerne und strukturelle Missstände in Europa, den USA und im Nahen und Mittleren Osten eine wirkliche Veränderung blockieren. Er fordert die Regierungen dazu auf, endlich die Kehrtwende einzuleiten. Denn: Eine andere Welt ist möglich! deutsch. Sebastian Pappenberger. https://samples.audible.de/bk/xaod/001014/bk_xaod_001014_sample.mp3.
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    Das Schwert der Wahrheit 24, Hörbuch, Digital, ungekürzt, 779min
    Richard sucht verzweifelt nach einem Beweis für die Existenz seiner Geliebten Kahlan und ist dabei sogar bereit, die Hilfe der Hexe Shota in Anspruch zu nehmen. Shota jedoch verlangt für ihre Unterstützung einen sehr hohen Preis. Zedd, Ann und Nathan entdecken, dass die Prophezeiungen, die Richard betreffen, magisch verändert oder gelöscht wurden. Schließlich findet Richard mit Hilfe der Hexenmeisterin Nicci heraus, dass zwischen den veränderten Prophezeiungen und Kahlans Verschwinden ein Zusammenhang besteht: Der Hüter der Unterwelt selbst hat durch seine Günstlinge Anstrengungen unternommen, das Ende der Welt einzuleiten. Und das einzige Gegenmittel befindet sich in den Händen der Schwestern der Finsternis. Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible. ungekürzt. deutsch. Oliver Siebeck. https://samples.audible.de/bk/adko/000576/bk_adko_000576_sample.mp3.
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    Phantasiereise zum natürlichen und entspannten Einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 6, Hörbuch, Digital, 33min
    Erholsamer, natürlicher Nachtschlaf ist eine entscheidende Voraussetzung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Diese Phantasiereise hilft dir dabei, abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und den natürlichen Einschlafvorgang einzuleiten. Von der angenehmen Stimme des Sprechers angeleitet, nutzt du die Body-Scan-Technik, um Schritt für Schritt den ganzen Körper in Tiefenentspannung zu versetzen und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Anstatt nutzlos wach zu liegen, lernst du so, wie du Körper und Geist gezielt herunterfahren kannst, um deine Schlafqualität zu verbessern. So klingt dein Tag angenehm aus, und du kannst morgens erfrisch und ausgeruht in den nächsten Tag starten. Hinweis: Wenn Schlafprobleme über mehrere Wochen anhalten und / oder mehrmals pro Woche auftreten, solltest du einen Arzt aufsuchen, um mögliche organische Ursachen abklären zu lassen. deutsch. Daniel Wandelt. https://samples.audible.de/bk/nils/000079/bk_nils_000079_sample.mp3.
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    Heilung (eBook, ePUB)
    Caroline Myss präsentiert einen neuen Zugang zum Thema Heilung. Um gesund zu werden, müssen Eigenschaften wie Stolz, Anspruchsdenken oder Wut transformiert werden. Dafür werden innere Kräfte aktiviert, die zur spirituellen Selbstverwirklichung führen. Das ist die Voraussetzung, um Heilungsprozesse für - oft auch chronische - Krankheiten einzuleiten.
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    pedalo® Balancekreisel »Pedalo Rodeosell 50«
    pedalo®: Drehen ist eine wichtige Erfahrung zum Training des Gleichgewichtsorgans. Durch die spezielle Schrägstellung entwickelt das Pedalo Rodeosell auf Seite A eine Eigendynamik und Beschleunigung, die es zu kontrollieren gilt. Stehend und sitzend versetzen bereits kleinste Körper- Dysbalancen das Pedalo Rodeosell in eine Rotationsbewegung, die vom Übenden durch feinste Bewegungskorrekturen ausbalanciert werden muss. Einmal auf den Kopf gestellt, gilt es auf Seite B die Drehbewegung aktiv einzuleiten wobei es sich dann lange weiterdreht. Details: Material: Birke Multiplex. Natur lackiert. Maße: Ø 55 cm. Maße Höhe: 21 cm. Gewicht: 9,5 kg. Max. Benutzergewicht: 100kg. Hochwertiges Drehlager. Sehr guter Stand und niedriger Schwerpunkt. Achtung: Für die Benutzung des Gerätes wird ein gewisses Maß an motorischen Fähigkeiten und Umsicht vorausgesetzt. Im Zweifelsfall zunächst das Gerät nur mit Hilfestellung und, oder geeigneter Schutzausrüstung benutzen. Verpackungen sind nicht Bestandteil der Artikel und müssen vor dem Einsatz entsorgt werden.
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    Loratadin Stada® 10 mg Tabletten
    Indikation/Anwendung Das Arzneimittel gehört zur Gruppe der Antihistaminika und wird zur Behandlung der Beschwerden bei bestimmten allergischen Erkrankungen, die mit einer erhöhten Histamin-Freisetzung verbunden sind, angewendet. Das Präparat wird zur Behandlung der Beschwerden bei allergisch bedingtem Schnupfen (z. B. Heuschnupfen) und bei chronischer, idiopathischer Urtikaria (Nesselsucht unbekannter Ursache) eingesetzt. Dosierung Nehmen Sie das Arzneimittel immer genau nach dieser Anweisung ein. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind. Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis: Erwachsene und Kinder über 12 Jahre: 1mal täglich 1 Tablette (entsprechend 10 mg Loratadin). Kinder von 2 bis 12 Jahren: Bei einem Körpergewicht von über 30 kg: 1mal täglich 1 Tablette (entsprechend 10 mg Loratadin). Bei einem Körpergewicht von 30 kg oder darunter: Die Tablette in der Dosisstärke von 10 mg ist für Kinder mit einem Körpergewicht unter 30 kg nicht geeignet. Die Wirksamkeit und die Sicherheit des Arzneimittels bei Kindern unter 2 Jahren sind nicht erwiesen. Patienten mit schwerer Leberschädigung: Es wird eine Anfangsdosis von 1 Tablette (entsprechend 10 mg Loratadin) jeden zweiten Tag bei Erwachsenen und bei Kindern mit einem Körpergewicht über 30 kg empfohlen. Eine Dosisanpassung bei älteren Patienten oder bei Patienten mit Niereninsuffizienz ist nicht erforderlich. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung zu stark oder zu schwach ist. Wenn Sie eine größere Menge eingenommen haben, als Sie sollten Bei einer Überdosierung von Loratadin wurden Schläfrigkeit, beschleunigter Herzschlag (Tachykardie) und Kopfschmerzen beschrieben. Sollten Sie zu viele Tabletten eingenommen haben, verständigen Sie bitte sofort Ihren Arzt oder Apotheker. Im Fall einer Überdosierung ist unverzüglich eine an den Beschwerden ausgerichtete und unterstützende Behandlung einzuleiten und so lange wie erforderlich fortzuführen. In Wasser gelöste Aktivkohle kann verabreicht werden. Eine Magenspülung kann erwogen werden. Loratadin wird nicht durch eine Blutwäsche (Hämodialyse) entfernt und es ist nicht bekannt, ob Loratadin durch Peritonealdialyse ausgeschieden wird. Nach der Notfallbehandlung muss der Patient weiterhin unter medizinischer Aufsicht bleiben. Wenn Sie die Einnahme vergessen haben Nehmen Sie nicht die doppelte Dosis, wenn Sie die vorherige Einnahme vergessen haben. Sollten Sie die rechtzeitige Einnahme einer Tablette vergessen haben, nehmen Sie sie so bald wie möglich ein. Danach fahren Sie wie empfohlen fort. Art und Weise Zum Einnehmen Die Tablette kann unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden. Nebenwirkungen Wie alle Arzneimittel kann dieses Präparat Nebenwirkungen haben. Die Aufzählung umfasst alle bekannt gewordenen Nebenwirkungen unter der Behandlung mit Loratadin, auch solche unter höherer Dosierung oder Langzeittherapie. Bei der Bewertung von Nebenwirkungen werden folgende Häufigkeitsangaben zugrunde gelegt: Sehr häufig: mehr als 1 von 10 Behandelten Häufig: weniger als 1 von 10, aber mehr als 1 von 100 Behandelten Gelegentlich: weniger als 1 von 100, aber mehr als 1 von 1000 Behandelten Selten: weniger als 1 von 1000, aber mehr als 1 von 10.000 Behandelten Sehr selten: weniger als 1 von 10.000 Behandelten, einschließlich Einzelfälle Immunsystem: Sehr selten: Überempfindlichkeitsreaktionen (Anaphylaxie) Nervensystem: Häufig: Nervosität Sehr selten: Schwindel Herz/Kreislauf: Sehr selten: beschleunigter Herzschlag (Tachykardie), Herzklopfen bzw. Herzrasen (Palpitation) Gastrointestinaltrakt: Sehr selten: Übelkeit, Mundtrockenheit, Magenschleimhautentzündung (Gastritis) Leber und Gallenwege: Sehr selten: Leberfunktionsstörung Haut und Unterhautzellgewebe: Sehr selten: Hautausschlag, Haarausfall (Alopezie) Allgemeine Störungen: Häufig: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schläfrigkeit Gelegentlich: Schlaflosigkeit, Appetitsteigerung Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht angegeben sind. Wechselwirkungen Bei Einnahme mit anderen Arzneimitteln Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen/anwenden bzw. vor kurzem eingenommen/angewendet haben, auch wenn es sich um nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel handelt. Die Wirkung von Alkohol wird durch die Einnahme des Arzneimittels nicht verstärkt. In den durchgeführten klinischen Studien wurden keine nennenswerten Wechselwirkungen beschrieben. Gegenanzeigen Das Arzneimittel darf nicht eingenommen werden wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegenüber Loratadin oder einem der sonstigen Bestandteile sind Schwangerschaft und Stillzeit In tierexperimentellen Studien wurde keine fruchtschädigende Wirkung von Loratadin festgestellt. Die Sicherheit der Anwendung von Loratadin während der Schwangerschaft ist nicht erwiesen.Deshalb wird von einer Anwendung des Arzneimittels in der Schwangerschaft abgeraten. Da Loratadin in die Muttermilch übergeht, wird von einer Anwendung in der Stillzeit abgeraten. Patientenhinweise Besondere Vorsicht bei der Einnahme ist erforderlich wenn Sie an einer schweren Leberfunktionsstörung leiden. falls Sie planen, einen Hauttest durchführen zu lassen. Die Anwendung von dem Arzneimittel sollte mindestens 48 Stunden vor der Durchführung von Hauttests unterbrochen werden, da Antihistaminika wie dieses Präparat sonst positive Reaktionen auf den Hauttest verhindern oder abschwächen können. Kinder Die Wirksamkeit und die Sicherheit bei Kindern unter 2 Jahren sind nicht erwiesen. Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen Bei manchen Personen kann es in sehr seltenen Fällen zu Benommenheit kommen, was zu einer Beeinträchtigung der Verkehrstüchtigkeit oder der Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen führen kann. Es ist deshalb ratsam, Ihre individuelle Reaktion auf die Einnahme des Arzneimittels abzuwarten, bevor Sie ein Fahrzeug führen oder Maschinen bedienen.
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    Systemische Haltung in Beratung und Coaching
    In diesem essential wird gezeigt, dass das Handlungsportfolio der Systemik eine wunderbare Grundlage bietet, um Klienten - oder auch ein Klienten-System - bestmöglich dabei zu unterstützen, Veränderungsprozesse (Change) einzuleiten und zu gestalten und für das Klientensystem passende Lösungen zu erarbeiten. Die systemische Haltung ist zudem erlernbar, ein heilsamer Wegbegleiter in allen Lebenslagen und stellt einen kontinuierlichen Reifungsprozess dar.
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