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  Gruppentraining. Planung einer Kurseinheit

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  Gruppentraining. Erstellung einer Kurseinheit

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  Fitnessökonomie Gruppentraining. Ein möglicher Aufbau

  Fitnessökonomie Gruppentraining. Ein möglicher Aufbau ab 6.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

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  Gruppentraining. Optimaler Phasenverlauf einer Kurseinheit

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  Gruppentraining. Planung einer Wirbelsäulengymnastik & Kursplananalyse

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  Gruppentraining I. Planung einer Wirbelsäulengymnastik

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  Stimmtraining für Berufssprecher: Ein Gruppentraining zur Prävention von Stimmstörungen

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  Grundlagen des Gruppentraining sowie Planung eines Kurses anhand eines Beispiels

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  Gruppentraining sozialer Kompetenzen für Jugendliche in der Ambulanten Jugendhilfe

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  Indoor Cycling mit Tretlager F25x50

  Abwechslungsreiches Indoor Cycling mit dem Tretlager F25x50 von Gorilla SportsMit dem Indoor-Fahrrad zum Indoor Cycling mit dem Tretlager F25x50 von Gorilla Sports trainierst Du bei jedem Wetter daheim Deine Ausdauer. Indoor Cyling ist zum Aufwärmen, als eigenständiges Training oder als Ergänzung zum Fitness- oder Krafttraining ideal und macht mit Deiner Lieblingsmusik doppelt so viel Spaß.Bringt Deinen Kreislauf in Schwung: das Fahrrad zum Indoor Cycling inklusive Tretlager F25x50Das schwarz-rote Indoor-Fahrrad zum Indoor Cycling mit dem Tretlager F25x50 von Gorilla Sports fördert bei regelmäßigem Training Deine Ausdauer.Das Fahrrad zum Indoor Cycling mit dem Tretlager F25x50 verfügt über:Einen Kettenantrieb, ein Schwungrad von 13 kg und eine maximale Belastbarkeit von 110 kgIndoor Cycling Tretlager F25x50 mit einer Übersetzung von 3,25 : 1Einen 11-fach verstellbaren Sattel und einen 5-fach verstellbaren LenkerEin Material aus Stahlrahmen mit KunststoffelementenEine stufenlose Einstellung des WiderstandesDetails des Indoor Cycling mit dem Tretlager F25x50:Maße: 120 x 50 x 108 cm, Lenker: 50 cm breit und 30 cm tiefAbstand von Boden zu den Pedalen: 13 - 46 cmLänge Pedalarme: 16,5 cmSattelhöhe verstellbar von 80 - 108 cm, Sattelstütze horizontal verstellbar von 0 - 8 cmLenkerhöhe verstellbar von 88 - 98 cm, Lenker nicht horizontal verstellbarMit Indoor Cycling zu Fitness und guter LauneWas im Gruppentraining gut funktioniert, macht auch zu Hause mit Deiner Lieblingsmusik Spaß, verbessert Deine allgemeine Fitness und sorgt spürbar für gute Laune. Durch die stufenlose Einstellung des Widerstandes erhöhst Du ganz einfach die Intensität Deines Trainings.Für eine Körpergröße von 1,50 m bis 1,90 m geeignet. Paketgröße: 106 cm x 22,5 cm x 88,5 cm

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