229 Results for : trainingszeit

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    Gymrex - Heimtrainer Hometrainer Fahrrad Indoor Cycle 20 kg Schwungmasse bis 120 kg
    Heimtrainer mit 20 kg Schwungmasse für ein optimales Training Der Heimtrainer lässt sich für einen hohen Komfort beim Ausdauertraining mühelos auf Ihre Körpergröße einstellen. Sowohl die Lenkerhöhe (94 - 104 cm) als auch die Höhe des Sitzes (84 - 105 cm) sind individuell anpassbar. Die ausbalancierten Pedale mit Fußschlaufen sorgen wie die 20 kg Schwungmasse für eine ruhige, angenehme Rotation der Räder sowie ein reibungsloses Training. Um Ihr Training und Ihre Fortschritte zu verfolgen, verfügt der Hometrainer über ein großes LCD-Display, auf dem gut erkennbar Trainingszeit, aktuelle Geschwindigkeit, zurückgelegte Distanz, die gefahrenen Gesamtkilometer und verbrannte Kalorien abgelesen werden können. Mit der Scan-Funktion werden automatisch all diese Werte im Wechsel angezeigt. Ein Halter für Smartphone oder Tablet lässt mit einem entsprechenden Gerät die Zeit schneller verstreichen. Dank langlebiger Materialien eignet sich der Hometrainer Fahrrad nicht nur für die eigenen vier
    • Shop: ManoMano
    • Price: 649.00 EUR excl. shipping
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    Gymrex - Heimtrainer Hometrainer Fahrrad Indoor Cycle 13 kg Schwungmasse bis 100 kg
    Heimtrainer mit 13 kg Schwungmasse für ein optimales Training Ausdauertraining mühelos auf Ihre Körpergröße einstellen. Sowohl die Lenkerhöhe (102 - 115 cm) als auch die Höhe des Sitzes (88 - 101 cm) sind individuell anpassbar. Auf dem großen und bequemen Sitz können Sie auch lange Trainingseinheiten problemlos absolvieren. Die ausbalancierten Pedale mit Fußschlaufen sorgen wie die 13 kg Schwungmasse für eine ruhige, angenehme Rotation der Räder sowie ein reibungsloses Training. Um Ihr Training und Ihre Fortschritte zu verfolgen, verfügt der Hometrainer über ein großes LCD-Display, auf dem gut erkennbar Trainingszeit, aktuelle Geschwindigkeit, zurückgelegte Distanz, die gefahrenen Gesamtkilometer und verbrannte Kalorien abgelesen werden können. Mit der Scan-Funktion werden automatisch all diese Werte im Wechsel angezeigt. Nach dem Training ist das Indoor Cycle dank des leichten Gewichts und der Transportrollen schnell beiseitegestellt. Dank langlebiger Materialien eignet sich der
    • Shop: ManoMano
    • Price: 329.00 EUR excl. shipping
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    SportPlus Heimtrainer »X-Bike SP-HT-1002«
    Der kompakte Heimtrainer X-Bike von Sportplus ist ideal für das heimische Fitnesstraining geeignet. 8 Belastungsstufen erlauben eine variable Einstellung und optimale Trainingsanpassung. Der Komfortsattel ist höhenverstellbar wodurch die Sitzhöhe an die jeweilige Körpergröße der Sportler bis 100kg angepasst werden kann. Handpulssensoren ermöglichen eine ständige Pulskontrolle und über den Computer können alle Trainingsdaten (Trainingszeit/-dauer, Geschwindigkeit, Trainingsstrecke, ca. Kalorienverbrauch, Puls) eingesehen werden. Dank dem geräuscharmen Magnetbremssystem gehören lästige Geräuschkulissen der Vergangenheit an. Dazu ist das X-Bike praktisch zusammenklappbar und lässt sich in der kleinsten Ecke platzsparend verstauen - perfekt auch für kleinere Wohnungen. Komfort, Funktion und Ergonomie harmonieren und machen diesen Heimtrainer so zu einem Fitnessgerät, das Spaß macht!
    • Shop: OTTO
    • Price: 219.95 EUR excl. shipping
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    MAXXUS Vibrationsplatte »Lifeplate 7.0«, 350 W, (Set, 3 tlg., mit Trainingsbändern)
    Die Vibrationsplatte LifePlate 7.0 ist ein Profigerät. Die großzügige Trainingsfläche eignet sich für alle Übungen. Dank dem 4-DCF Dämpfungssystem erzeugt die LifePlate 7.0 sehr angenehme Vibrationen. Für große und schwere Personen ist die mit einem starken Wechselstrom Motor ausgestattete Vibrationsplatte ebenso geeignet, wie für Profisportler, die den letzten Kick suchen. Schnellwahltasten machen die Bedienung extrem einfach. Frequenz, Trainingszeit und Plattenhub können in Sekundenschnelle gewählt werden. Die Frequenzen werden im 5Hz Abstand über die Schnellwahltasten eingestellt. 4 Intervallprogramme bieten Abwechslung beim Training. In der manuellen Einstellung hat der Benutzer selbst den vollen Zugriff auf die Trainingsparameter. Neben den drei Schnellwahltasten für die Trainingszeit kann diese sekundengenau eingestellt werden. Um die Steuerung des Cockpits in Plattennähe zu ermöglichen, besitzt die LifePlate® 7.0 eine zweite Bedieneinheit. Starten und stoppen des Programms, ohne aufstehen zu müssen. Zeit und Frequenz kann bequem im Liegen oder Sitzen eingestellt werden. Um Vibrationen bestmöglich vom Untergrund fernzuhalten und die verwertbaren Vibrationen für den Nutzer so angenehm wie möglich zu machen, besitzt die LifePlate® 7.0 ein neu entwickeltes Dämpfungssystem (4-DCF). Auf einfache, aber geniale Weise werden Stöße und Schwingungen in unerwünschte Richtungen absorbiert. Dies ermöglicht die Nutzung der Platte auch in Wohnräumen. In Kombination mit einer optionalen Bodenschutzmatte arbeitet das 4-DCF System noch effektiver. Die LifePlate® 7.0 ist mit einem kraftvollen 350 Watt AC-Motor ausgestattet. Motoren von Vibrationsplatten müssen keine hohe Leistung erbringen, sondern genau ansteuerbar sein und die Vibrationen dauerhaft vertragen. Der vom Rahmen entkoppelte Motor ist frei schwingend gelagert und perfekt gedämpft. Die im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe, die jeder Belastung standhalten. Die Längenverstellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körpergröße des Benutzers anzupassen erfolgt über hochwertige Klettverschlüsse. Das Colour-Position-System™ ermöglicht dem Benutzer eine einfache und korrekte Veränderung der Längeneinstellung. Die LifePlate® 7.0 bietet 2 Positionen, um die Trainingsgurte mit der Platte zu verbinden. Die Trainingsgurte sind schnell und einfach in den Ösen der Trainingsplatte zu befestigen und können problemlos bei Nichtgebrauch gelöst werden. Die LifePlate® 7.0 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen bis zu 60Hz. Diese Schwingungsart ist besonders Gelenk schonend und wird deshalb auch im Therapiebereich oft zur Kräftigung eingesetzt. Mechanische Belastungen, wie sie beim herkömmlichen Krafttraining auftreten, werden weitgehend vermieden. Um neben der gewählten Frequenz verschiedene Intensitäten zu ermöglichen lässt sich der Hub der Platte per Knopfdruck in zwei Positionen verstellen: 1~2mm (low) oder 3~4mm (high). Das Cockpit der LifePlate® 7.0 setzt neue Maßstabe. Die besonders einfach und intuitiv zu bedienende Benutzeroberfläche ermöglicht auch Einsteigern den sofortigen Start des Trainings. Die LED Anzeige ist auch in dunklen Räumen problemlos ablesbar. Hierbei wurde eine gegen Vibrationen unempfindliche Bauweise genutzt. Der Handgriff der LifePlate® 7.0 ist ergonomisch geformt. Dies ermöglicht in jeder Trainingsposition eine optimale Haltung und eine sichere Standposition. Die Griffigkeit wird durch eine spezielle Beschichtung des Handgriffs gewährleistet. Diese wird im Tauchverfahren aufgebracht und bietet auch bei der professionellen Nutzung der Platte die nötige Haltbarkeit. Lieferumfang: Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format, Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen), ausführliche Übungsbeschreibungen, Trainingstipps/Trainingsanleitungen, 3 Trainingsprogramme, Programm 1: Gesundheitstraining, Programm 2: Ganzkörperkräftigung,Programm 3: Problemzonentraining
    • Shop: OTTO
    • Price: 1899.00 EUR excl. shipping
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    Digitaler Fitnesstimer, wandmontiert, 2,5 cm, HIIT Trainingstimer, elektronischer Intervalltimer
    LED-Intervall-Timer: Durch das LED-Display und den lauten Summer des Ganxin-Intervall-Timers können Sie in jeder Ecke des Fitnessstudios oder zu Hause helle LED-Zahlen sehen. Die Zahlen werden sehr hell angezeigt und der Alarm ist laut genug, um gehört zu werden, aber nicht zu laut. Multifunktions-Timer-Der Fitness-Timer verfügt über 5 verschiedene Modi (normaler Zeitmodus, Intervall-Timer-Modus, Countdown-Modus, Zählmodus und Stoppuhr-Modus). Countdown/Up: MM: SS- von 00:00 bis 99:59. Sie können eine Reihe von Trainings- und Ruhezeiten einstellen. Sie können auch die Zifferntasten 0 bis 9 drücken, um Ihre voreingestellten Werte zu speichern Vorprogrammierter Intervall-Timer – Dieser Timer verfügt über vorprogrammierte Timer-Einstellungen. Tabata-Taste: 20 Sekunden Arbeitszeit und 10 Sekunden Ruhezeit sparen, 8 Mal wiederholen; FGB1: 5 Minuten Zugzeit, 1 Minute Ruhezeit, 5 Runden wiederholen; FGB2-Taste: 5 Minuten Trainingszeit sparen, 1 Minute Ruhezeit, 3 mal wiederholen. Anpassbarer
    • Shop: ManoMano
    • Price: 79.88 EUR excl. shipping
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    SportPlus Laufband »Walkingband SP-TM-1006«
    Das kompakte SportPlus Walking Laufband SP-TM-1006 ist das ideale Trainingsgerät, wenn das Wetter Sie mal wieder im Stich lässt. Mit dem Laufband können Sie wetterunabhängig trainieren. Die einfache Bedienung erfolgt über die Schnellwahltasten am Gerät oder über die mitgelieferte Fernbedienung. Die Geschwindigkeit kann bis auf 6 km/h erhöht werden. Somit eignet sich das Walking Laufband sowohl zum langsamen bis zügigem Gehtraining (Walking) oder für Lauftraining. Durch die kompakten Maße eignet sich das Laufband hervorragend für die Verwendung im Büro am Stehschreibtisch oder für kleinere Wohnungen. Durch die Transportrollen lässt sich das Laufband einfach bewegen. Die beleuchtete LED-Anzeige zeigt die gelaufenen Schritte, die Geschwindigkeit, die Trainingszeit, die Distanz und die ca. verbrauchten Kalorien an.
    • Shop: OTTO
    • Price: 420.95 EUR excl. shipping
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    SportPlus Heimtrainer »S-Bike SP-HT-1003«
    Der kompakte Heimtrainer S-Bike von Sportplus ist ideal für ein intensives Fitnesstraining zu Haus geeignet. 8 Belastungsstufen ermöglichen hierbei eine variable Einstellung und optimale Trainingsanpassung. Der Komfortsattel mit integrierter Rückenlehne ist höhenverstellbar wodurch die Sitzhöhe an die jeweilige Körpergröße der Sportler bis 100kg angepasst werden kann. Handpulssensoren ermöglichen eine ständige Pulskontrolle und über den Computer können alle Trainingsdaten (Trainingszeit/-dauer, Geschwindigkeit, Trainingsstrecke, ca. Kalorienverbrauch, Puls) eingesehen werden. Dank dem geräuscharmen Magnetbremssystem gehören lästige Geräuschkulissen der Vergangenheit an. Dazu ist das S-Bike praktisch zusammenklappbar und lässt sich in der kleinsten Ecke platzsparend verstauen - perfekt auch für kleinere Wohnungen. Komfort, Funktion und Ergonomie harmonieren und machen diesen Heimtrainer so zu einem Fitnessgerät, das Spaß macht!
    • Shop: OTTO
    • Price: 250.95 EUR excl. shipping
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    HOMCOM Sidestepper inklusive Trainingsbänder schwarz
    Schritt für Schritt zur Top-Form - mit Ihrem effektiven Sidestepper von HOMCOM! Zum bekannten auf und ab bewegen sich die Pedale auch seitlich. Für zusätzliche Trainingserfolge sorgen die integrierten Zugbänder. So kommen Sie richtig ins Schwitzen, und stehen dank rutschfester Pedale immer sicher. Das integrierte LCD Display liefert Ihnen wichtige Trainingsdaten wie Kalorienverbrauch, Steps, Zeit und mehr. So können Sie punktgenau trainieren. Dank der geringen Abmessungen können Sie Ihren Profi Stepper unauffällig zu Hause verstauen. Beginnen Sie mit Ihrem Fitness-Workout und trainieren Sie effektiv Ihre Bein-, Hüft- und Po-Muskulatur sowie Ihr Herz-Kreislaufsystem! Gesunder durch den Tag, mit Ihrem Heimtrainer. Eigenschaften: · Effektiver Sidestepper für zu Hause · Anti-Rutsch-Pedale gewährleisten ausreichend Sicherheit beim Training · Die Stufenhöhe und Schwinghöhe lassen sich durch eine Schraube auf der Vorderseite des Steppers ganz einfach einstellen · 2 hydraulische Dämpfungen für eine gleichmäßige Auf- und Abbewegung · Trainingscomputer mit LCD-Anzeige für Trainingszeit, verbrauchte Kalorien, Gesamtschrittzahl während des Trainings und durchschnittliche Schrittzahl pro Minute · Einfache Montage Technische Daten: · Material: Gestell aus schwarz beschichtetem Stahl - Pedale aus PP · Gesamtmaße: 45 x 42 x 21 cm (LxBxH) · Maße der Pedale: 36 x 15 cm (LxB) · Stufenhöhe: 10-38 cm Schwinghöhe: 15-25 cm · Max. Belastung: 100 kg · Nettogewicht : 9,5 kg · Farbe: Schwarz · Lieferumfang: 1 x Stepper, 2 x Zugbänder, 1 x Trainingscomputer, 1 x Trainingsmatte, 1 x Montageanleitung   Weitere Hinweise Effektives Training für Beine, Hüfte und Po Mit rutschfesten Pedalen Durchdachte, hydraulische Dämpfung Mit LCD-Display mit Trainingsfortschritten Kompakte Größe für einfachen Transport
    • Shop: yomonda
    • Price: 57.95 EUR excl. shipping
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    HOMCOM Heimtrainer Fahrradtrainer Schwungrad Trimmrad mit 8 stufig einstellbarem Magnetwiderstand einstellbare Länge  Magnetwiderstand Rädern Metall
    Der HOMCOM Heimtrainer ist ein großartiges Sportgerät für das Indoor-Training. Der LCD-Monitor kann Ihre Trainingszeit, Geschwindigkeit, Kalorien, Entfernung, Kilometerstand, Herzfrequenz aufzeichnen. Hochbelastbare Stahlrohre können Ihren Körper stützen und sorgen für ein Gleichgewicht während des Trainings. Ausgestattet mit zwei Rädern für einfache Bewegung von einem Ort zum anderen. Probieren Sie unsere magnetischen Heimtrainer und halten sie sich fit.Beschreibung:- Geeignet für Haus, Büro und Fitnessraum - Der LCD-Monitor kann Ihre Trainingsdaten aufzeichnen - Der Sitzabstand ist vor und zurück einstellbar - Eingebauter Flaschenhalter hält die Flasche griffbereit - Das eingebaute Schwungrad und der 8-stufige magnetische Widerstand ermöglichen die Steuerung der Geschwindigkeit - Trainieren Sie die Beine, die Taille und das Gesäß
    • Shop: Aosom
    • Price: 179.90 EUR excl. shipping
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    Ski-Langlauftraining
    Lassen Sie dem Wintersport freien Lauf! Hier erwartet Sie ein sportliches Winterspeck-weg-Programm. Das Klicken vom Einrasten in Ihre Skibindung ist gleichzeitig Ihr Startschuss für ein aufregendes Langlauftraining voller Dynamik, Ausdauer und Kraft. Denn was Jogging im Sommer ist, ist Langlauf im Winter. Trainieren Sie alle Muskeln, atmen Sie die kristallklare Luft ein und genießen Sie dabei die winterliche Stille. Ob bei Klassik oder Skating, mit dem erfahrenen Trainer optimieren Sie Step by Step Ihre Technik und erleben den Durchbruch. Gleiten Sie ins Langlauftraining, denn über kurz oder lang werden Sie diesen Winterspaß erleben müssen! Leistungen 2 Trainingseinheiten Erfahrener Trainer Teilnehmer Der Gutschein ist gültig für 1 Person Die Gruppengröße liegt zwischen 3 und 9 Personen Dauer Planen Sie rund 6 ½ Stunden ein Die reine Trainingszeit beträgt 4 Stunden Ausrüstung & Kleidung Winter-Funktionsbekleidung Mütze und Handschuhe Warme Wechselkleidung Langlauf-Ausrüstung (kann auch gegen Gebühr vor Ort ausgeliehen werden) Teilnahmebedingungen Mindestalter 13 Jahre Gute körperliche Fitness
    • Shop: Jochen Schweizer DE / AT
    • Price: 69.90 EUR excl. shipping

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