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Gruppentraining. Planung einer Wirbelsäulengymnastik & Kursplananalyse
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Gruppentraining. Phasenverlauf und Planung einer Wirbelsäulengymnastik
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Gruppentraining. Kraftausdauer Beweglichkeit Koordination und Kursplanung
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Wirbelsäulengymnastik. Gruppentraining in einem kraftorientierten Pilateskurs
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