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    Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken und Schultern (DVD)
    Wie wichtig es ist, sich in seinem eigenen Körper wohl zu fühlen, um schmerzfrei und vital selbst im hohen Alter nnoch durchs Leben gehen zu können, weiß niemand geringer als Alexander Bodlander. Der langjährige Physiotherapeut, Heilpraktiker, Osteopath und Pilates-Trainer hat deshalb zusammen mit seiner Kollegin Nina Metternich ein Pilates-Programm entwickelt, dass speziell darauf abgestimmt ist, den Körper gesund und vital zu erhalten.Bonusmaterial:- Booklet- Wertvolle Gesundheitstipps von Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander
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    Ross Nash, K: Red Thread of Pilates The Integrated System an
    Erscheinungsdatum: 24.03.2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: The Red Thread of Pilates The Integrated System and Variations of Pilates - The High Chair, Titelzusatz: The High Chair, Autor: Ross Nash, Kathryn, Verlag: Kathryn Ross-Nash New York Pilates, Sprache: Englisch, Schlagworte: HEALTH & FITNESS // Exercise, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 406, Informationen: HC gerader Rücken kaschiert, Gewicht: 1771 gr, Verkäufer: averdo
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    Pitschula, Sabine: Pilates Sonnen Reisen ins Glück
    Erscheinungsdatum: 13.01.2017, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Pilates Sonnen Reisen ins Glück, Titelzusatz: Wege zur Entspannung, Stressbewältigung und zum Krankheitsmanagement, Autor: Pitschula, Sabine, Verlag: tredition, Sprache: Deutsch, Rubrik: Belletristik // Geschenkbücher, Seiten: 100, Informationen: HC runder Rücken kaschiert, Gewicht: 269 gr, Verkäufer: averdo
    • Shop: averdo
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    Align Pilates Reformer Sitting Box Standard
    Die Align-Pilates Reformer Sitting Box bietet Komfort und neue sitzende Trainingsvarianten für das Reformertraining. Es macht viele sitzende und herausfordernde Übungen bequemer, und ermöglicht darüber hinaus eine Vielzahl von neue Übungen. Die Align-Pilates Sitting Box eignet sich für alle Marken von Pilates Reformern und bietet hochwertige Verarbeitung zu einem attraktiven Preis. Hochkant gestellt (wie ein Regal) oder umgedreht (wie eine Kiste) bietet sie zusätzlich allen Kleingeräten Platz. Produktinformation: Maße: 70 cm x 40 cm x 28 cm Gewicht: ca. 9 kg Material: Ahorn furnierte Lagenbox mit langlebigem und abriebfestem Vinyldeck mit EVA-Polsterung.
    • Shop: Shop-Apotheke
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    Canda: Pilates Für Den Rücken-Einsteigerprogramm, CD
    Titel: Pilates Für Den Rücken-Einsteigerprogramm, Interpret: Canda, Medium: CD, Erscheinungsdatum: 04.04.2014, Label: Coolmusic, Gewicht: 100 gr, Rubrik: Pop U. Rock, Verkäufer: averdo
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    Align Pilates C2 Reformer Wheel
    Leistungsstarke Ersatzräder für die Align Pilates Reformer C2-Serie Die leistungsstarken Ersatz-Räder für die Align-Pilates Reformer C2-Serie sind aus europäischem Kunststoff hergestellt und mit NSK-Lagern ausgestattet. Diese Räder, die Ende 2017 auf den Markt kamen, sind glatter, leiser und laufen aufgrund ihrer selbstschmierenden Formulierung wesentlich sauberer, was bedeutet, dass die Kufen viel seltener gereinigt werden müssen. Produkt-Details: Farbe - grau Hergestellt aus technischem Kunststoff mit NSK-Lagern Für C2 Reformer (alle Varianten)
    • Shop: Shop-Apotheke
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    Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband (DVD)
    Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Diese Pilates-Einheit stärkt und kräftig die körpernahe Muskulatur, den Haltungsapparat. Janina Schmoll zeigt ein ganzheitliches Körpertraining, das im Atemrhythmus ausgeführt wird und zu neuem Körperbewusstsein führen kann. Durch den Einsatz des Fitnessbandes werden verstärkt einzelne Muskelgruppen trainiert, die durch das gleichzeitige Anspannen der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur zu einer gesunden Körperhaltung, einem flachen Bauch sowie zu einem geschmeidigen schlanken Körper führen können. Die Trainings - DVD ist für Einsteiger geeignet.
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    Ungaro, Alycea: 15-Minute Pilates
    Erscheinungsdatum: 05.12.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: 15-Minute Pilates, Titelzusatz: Four 15-Minute Workouts for Strength, Stretch, and Control, Autor: Ungaro, Alycea, Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Sprache: Englisch, Schlagworte: Frau // Medizin // Biologie // Gesundheit // Sport // Training // körperlich // Fitness und Workout // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 112, Gewicht: 309 gr, Verkäufer: averdo
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    Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates (DVD)
    Nachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann. Yogalates wird schon jetzt von vielen Magazinen für kommenden Frühling favorisiert und ist 2006 mit Sicherheit ein absolutes Top-Thema!Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl
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    Umbro Exerciser Pilates Rowing, 1 Stück
    Umbro Exerciser Pilates Rowing, 1 Stück
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    • Price: 12.99 EUR excl. shipping

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