15 Results for : »lifeplate

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    Mit der LifePlate 2.0 kann man zu Hause oder unterwegs schnell in Topform kommen. Nur 10 Minuten tägliches Training reichen, um effizient Fett zu verbrennen, Gewicht zu reduzieren und die Haut zu straffen. Die LifePlate 2.0 ist ein echter Allrounder auf kleinstem Raum und ersetzt eine Vielzahl an Trainingsgeräten. Hohe Fettverbrennung durch Vibrationstraining. Vom Anfänger bis hin zum Leistungssportler – diese Vibrationsplatte bietet für jedes Fitnesslevel zahlreiche Trainingsübungen und Einsatzmöglichkeiten. Einsatzmöglichkeiten der LifePlate 2.0: Körperformung & Straffung, Muskelaufbau, Fettverbrennung, Gewichtsreduktion, Massagefunktion. Auch für die Gesundheit ist die LifePlate 2.0 der ideale Trainingspartner. Das Vibrationstraining kurbelt den Stoffwechsel an, steigert die Durchblutung und wirkt sich erwiesenermaßen positiv auf die Knochendichte aus, ideal bei Osteoporose. 3D-Vibration – simples Prinzip mit maximaler Wirkung. Bei herkömmlichem Training trainiert man bestenfalls 60% der Muskulatur. Mit dem Vibrationstraining erreicht man zusätzlich die Tiefenmuskulatur. Die MAXXUS LifePlate 2.0 arbeitet mit 3D Vibrationen. Dies bedeutet, dass der Vibrationsreiz vertikal (rauf / runter) und in alle vier horizontalen Richtungen (vorwärts, rückwärts, rechts & links) verläuft. Das Wirkungsprinzip auf die Muskulatur und den Körper ist hierbei einfach erklärt, der Körper gleicht hierbei die Vibrationen aus. Anders gesprochen die Muskeln kämpfen gegen die Vibrationen an, um diese zu reduzieren. Hierbei unterstützt die moderne Technik der LifePlate 2.0: Kraftvoller & energieeffizienter DC-Motor, modernste digitale Steuereinheit auf Chip-Basis, breites Vibrationsspektrum von 15 bis 40 Hz, feindosierte Abstufungen der Belastung in 99 Stufen, hocheffektives Ganzkörpertraining. Um das Training der Arme, des Rückens und der Schultern zu optimieren sind im Lieferumfang bereits zwei elastische Trainingsgurte mit Handgriffen enthalten. Die intensiven Vibrationen der LifePlate 2.0 bringen Energie in den Körper, die dafür sorgt, dass sich die Muskeln bis zu 40x pro Sekunde kontrahieren. Durch die erhöhte Muskelleistung werden viele Kalorien verbrannt. Die Tiefenwirkung sorgt für eine optimale Durchblutung und lockert die verspannte Muskulatur. Gerade bei Spannungsschmerzen im Halswirbel- und unteren Rückenbereich können die Verspannungen durch die Vibrationen gelöst werden. Umfangreiches Zubehör bereits inklusive: Infrarot-Fernbedienung, elastische Trainingsgurte, Netzkabel inkl. UK-Adapter, ausführliche, mehrsprachige Bedienungsanleitung, detaillierte & bebildertes Trainingshandbuch. Extrem platzsparendes Fitnessgerät für zuhause oder unterwegs. Die LifePlate 2.0 eignet sich ideal für das Fitnesstraining zuhause und findet Dank der kompakten Aufstellmaße in jedem Zimmer genug Platz. Nach dem Training sorgt die ultra-niedrige Bauhöhe von nur 12 cm dafür, dass sich die LifePlate 2.0 sehr schnell und einfach verstauen lässt. Das Eigengewicht von nur 13,5 kg macht auch den mobilen Einsatz zum Kinderspiel.
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    Um die LifePlate 1.0 in jeder Position aus bedienen zu können, sind alle auf der Platte befindlichen Bedientasten zusätzlich auch auf der Fernbedienung vorhanden. Die einfache Möglichkeit der Verstellung von Trainingszeit, Vibrationsstärke, Plattenhub und der drei fest installierten Programme, macht die LifePlate 1.0 für Jeden sofort nutzbar. Neben der Möglichkeit die Vibrationen einzustellen, kann der Plattenhub in zwei Stufen gewählt werden (Soft/Strong). Auf zwei Displays werden die Trainingsdaten gut ablesbar angezeigt. Auch in dunkleren Räumen sind die LED Displayanzeigen gut ablesbar. Neben der Möglichkeit die LifePlate 1.0 manuell zu bedienen, also die Vibrationsgeschwindigkeit und die Trainingszeit, sowie den Plattenhub selbst vorzugeben, wurden dem Gerät drei fest vorprogrammierte Programme implementiert. Diese wechseln die Vibrationsgeschwindigkeiten automatisch. Im manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität, den Plattenhub und die Dauer der Übung selbst fest. Vibrationsplatten übertragen einen Teil der erzeugten Vibrationen auf den Boden, wo es je nach Bodenbeschaffenheit zu mehr oder weniger Lauten Geräuschen kommt. Deshalb muss eine gute Vibrationsplatte eine nach unten wirkende Dämpfung besitzen. Die Abstimmung dieser Dämpfung bewirkt jedoch nicht nur die Verringerung der Lautstärke, sondern auch die Qualität der nutzbaren Vibrationen auf der Trainingsfläche. Deshalb ist die Dämpfungsabstimmung besonders wichtig. Die LifePlate 1.0 besitzt vier verkleidete Federelemente, die exakt auf die notwendige Dämpfung abgestimmt sind. Deshalb wirken die Vibrationen auf der Trainingsfläche so kraftvoll und angenehm. Um den Kontakt bei Oberkörperübungen so angenehm wie möglich zu machen, besitzt die LifePlate 1.0 eine mit der Trainingsplatte verklebte, weiche Trainingsauflage, welche optimalen Halt bietet. Auch ohne Schuhe sind somit z.B. Entspannungsübungen für die Füße möglich. Mit einem Aufstellmaß von gerade mal 560x500mm bietet die LifePlate 1.0 ein platzsparendes Design und doch eine ausreichend große Trainingsfläche von 530x400mm. Die LifePlate 1.0 wiegt nur 15Kg und kann problemlos nach dem Training weggestellt werden. Es wird also kein fester Trainingsbereich benötigt, um das Vibrationstraining in den eigenen vier Wänden zu betreiben. Die LifePlate® 1.0 ist mit einem speziell für Vibrationsplatten gefertigten Direkt-Drive Antriebsmotor ausgestattet. Dieser erzeugt die Vibrationen direkt unter der Trainingsplatte. Die im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe. Die Längenverstellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körpergröße des Benutzers anzupassen erfolgt über Klettverschlüsse. Die LifePlate® 1.0 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen. Die Vibrationen werden mit einem kurzen Plattenhub erzeugt, was ein gelenkschonendes Training mit geringer mechanischer Belastung ermöglicht. Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format, Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen) ausführliche Übungsbeschreibungen, Trainingstipps / Trainingsanleitungen, 3 Trainingsprogramme, Programm 1: Gesundheitstraining, Programm 2: Ganzkörperkräftigung, Programm 3: Problemzonentraining
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    Neben dem Ganzkörper-Muskelaufbautraining mit 3D Vibrationen bietet die LifePlate® 4.0 die Simulation eines Lauftrainings in Bezug auf die beim Laufen vorrangig beanspruchten Muskeln. Dies bedeutet für den Anwender einen doppelten Nutzen. Die LifePlate® 4.0 erzeugt optimierte, oszillierende Schwingung. Die Vorteile der oszillierenden Schwingung für das Training sind: Mehr Bewegung für mehr Kalorienumsatz, optimale Stimulation der Muskulatur, Straffung der Haut, Verbesserung der Koordination, schonendes Training mit niedrigen Frequenzen, ideal zum Dehnen und zur Massage geeignet, leise in der Anwendung. Da die LifePlate® 4.0 neben der 3D Vibration mit einer schwingenden Bewegung arbeitet, können die Trainingsfrequenzen im Gegensatz zu herkömmlichen Vibrationsplatten sehr niedrig gewählt werden. Die LifePlate® 4.0 erzeugt kräftige 3D-Vibrationen, welche den Muskelaufbau fördern und das Training besonders effektiv machen. Die 3D-Vibrationen ermöglichen ein besonders schonendes Training, da keine Bewegung in Form von Stößen auf die Gelenke stattfindet. Bei der LifePlate® 4.0 hat man nicht nur die Wahl zwischen 3D-Vibrationen und oszillierenden Schwingungen, sondern kann beide Funktionen miteinander kombinieren. So kann man das Beste aus beiden Trainingsformen miteinander nutzen. Nach dem Sport, nach der Arbeit und vor dem Fitnesstraining macht eine Massage zur Lockerung auf der Vibrationsplatte besonders viel Sinn. Die Entspannung der Muskulatur bewirkt eine schnelle Verbesserung des Wohlbefindens. Ebenso können Dehnübungen nach sportlichen Aktivitäten bei sanften Vibrationen durchgeführt werden. Eine wirkungsvolle Lockerung der Muskulatur findet durch die Vibrationen statt. Die im Lieferumfang enthaltenen, flexiblen Trainingsgurte helfen beim Stabilisieren des Körpers beim Training. Dank des Expander-Effekts sind Zugübungen während des Trainings auf der LifePlate® 4.0 möglich. Die Vibrationsplatte ermöglicht durch die eingebaute Dämpfung und die niedrigen Trainingsfrequenzen die Nutzung in normalen Mehrfamilienhäusern, ohne die Nachbarn unnötig zu belästigen. Die Dämpfung ist beim Training auf der Platte deutlich spürbar. Die Schwingungen werden sanft auf den Körper übertragen. Zur besonderen Schonung des Fußbodens kann eine Bodenschutzmatte untergeleft werden. Die Vibrationsplatte wird bequem per Funk-Sender bedient, der wie eine Uhr am Arm getragen werden kann und somit immer erreichbar ist. Natürlich ist die Bedienung auch direkt am Cockpit an der Platte möglich. Die LifePlate® 4.0 ist mit einem 200W und einem zusätzlichen 40W starken Antrieb ausgestattet, welcher die Bewegungen und die Vibrationen der Platte erzeugen. Das hohe Drehmoment des Motors ermöglicht eine flüssige Bewegung ohne Kraftverlust bei der Umlenkung. Der Antrieb ist dank des Spezial-Motors angenehm leise. Mit einer Lautstärke von ca. 55dB ist die LifePlate® 4.0 im Wohnraum nutzbar. Das Dämpfungs-system LifePlate® 4.0 sorgt für ein gelenkschonendes und gleichzeitig effektives Training. Insbesondere die Fuß-, Knie und Hüftgelenke, aber auch die Wirbelsäule werden während des Trainings weniger belastet. Die niedrige Frequenz bei optimiertem Hub der Trainingsplatte im oszillierenden Trainingsmodus macht das Training besonders schonend und dennoch effektiv. Das übersichtliche Cockpit der LifePlate® 4.0 ermöglicht die schnelle und einfache Vorgabe der Trainingszeit und der Trainingsintensität. Lieferumfang: Maxxus® Trainingshandbuch, Bilder von insgesamt 30 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen), ausführliche Übungs-beschreibungen, Trainingstipps / Trainingsanleitungen, 3 Trainingsprogramme: Programm 1: Gesundheitstraining, Programm 2: Ganzkörperkräftigung, Programm 3: Problemzonentraining
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    Die Vibrationsplatte LifePlate 7.0 ist ein Profigerät. Die großzügige Trainingsfläche eignet sich für alle Übungen. Dank dem 4-DCF Dämpfungssystem erzeugt die LifePlate 7.0 sehr angenehme Vibrationen. Für große und schwere Personen ist die mit einem starken Wechselstrom Motor ausgestattete Vibrationsplatte ebenso geeignet, wie für Profisportler, die den letzten Kick suchen. Schnellwahltasten machen die Bedienung extrem einfach. Frequenz, Trainingszeit und Plattenhub können in Sekundenschnelle gewählt werden. Die Frequenzen werden im 5Hz Abstand über die Schnellwahltasten eingestellt. 4 Intervallprogramme bieten Abwechslung beim Training. In der manuellen Einstellung hat der Benutzer selbst den vollen Zugriff auf die Trainingsparameter. Neben den drei Schnellwahltasten für die Trainingszeit kann diese sekundengenau eingestellt werden. Um die Steuerung des Cockpits in Plattennähe zu ermöglichen, besitzt die LifePlate® 7.0 eine zweite Bedieneinheit. Starten und stoppen des Programms, ohne aufstehen zu müssen. Zeit und Frequenz kann bequem im Liegen oder Sitzen eingestellt werden. Um Vibrationen bestmöglich vom Untergrund fernzuhalten und die verwertbaren Vibrationen für den Nutzer so angenehm wie möglich zu machen, besitzt die LifePlate® 7.0 ein neu entwickeltes Dämpfungssystem (4-DCF). Auf einfache, aber geniale Weise werden Stöße und Schwingungen in unerwünschte Richtungen absorbiert. Dies ermöglicht die Nutzung der Platte auch in Wohnräumen. In Kombination mit einer optionalen Bodenschutzmatte arbeitet das 4-DCF System noch effektiver. Die LifePlate® 7.0 ist mit einem kraftvollen 350 Watt AC-Motor ausgestattet. Motoren von Vibrationsplatten müssen keine hohe Leistung erbringen, sondern genau ansteuerbar sein und die Vibrationen dauerhaft vertragen. Der vom Rahmen entkoppelte Motor ist frei schwingend gelagert und perfekt gedämpft. Die im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe, die jeder Belastung standhalten. Die Längenverstellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körpergröße des Benutzers anzupassen erfolgt über hochwertige Klettverschlüsse. Das Colour-Position-System™ ermöglicht dem Benutzer eine einfache und korrekte Veränderung der Längeneinstellung. Die LifePlate® 7.0 bietet 2 Positionen, um die Trainingsgurte mit der Platte zu verbinden. Die Trainingsgurte sind schnell und einfach in den Ösen der Trainingsplatte zu befestigen und können problemlos bei Nichtgebrauch gelöst werden. Die LifePlate® 7.0 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen bis zu 60Hz. Diese Schwingungsart ist besonders Gelenk schonend und wird deshalb auch im Therapiebereich oft zur Kräftigung eingesetzt. Mechanische Belastungen, wie sie beim herkömmlichen Krafttraining auftreten, werden weitgehend vermieden. Um neben der gewählten Frequenz verschiedene Intensitäten zu ermöglichen lässt sich der Hub der Platte per Knopfdruck in zwei Positionen verstellen: 1~2mm (low) oder 3~4mm (high). Das Cockpit der LifePlate® 7.0 setzt neue Maßstabe. Die besonders einfach und intuitiv zu bedienende Benutzeroberfläche ermöglicht auch Einsteigern den sofortigen Start des Trainings. Die LED Anzeige ist auch in dunklen Räumen problemlos ablesbar. Hierbei wurde eine gegen Vibrationen unempfindliche Bauweise genutzt. Der Handgriff der LifePlate® 7.0 ist ergonomisch geformt. Dies ermöglicht in jeder Trainingsposition eine optimale Haltung und eine sichere Standposition. Die Griffigkeit wird durch eine spezielle Beschichtung des Handgriffs gewährleistet. Diese wird im Tauchverfahren aufgebracht und bietet auch bei der professionellen Nutzung der Platte die nötige Haltbarkeit. Lieferumfang: Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format, Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen), ausführliche Übungsbeschreibungen, Trainingstipps/Trainingsanleitungen, 3 Trainingsprogramme, Programm 1: Gesundheitstraining, Programm 2: Ganzkörperkräftigung,Programm 3: Problemzonentraining
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    Innovation und Technik, verbunden mit einfacher und intuitiver Bedienbarkeit. Das ist das Konzept des LifePlate 5.1 Cockpits. Der 7 LCD Bildschirm zeigt die Übungen grafisch an und ermöglicht somit auch Anfängern den leichten Einstieg in das Vibrationstraining. Acht vorprogrammierte Trainingsprofile unterstützen und begleiten durch das gesamte Training. Dehnungs- und Entspannungsübungen, Ganzkörpertraining, spezielles Oberkörpertraining, Training der unteren Körperpartie, separate Trainingsprogramme für fortgeschrittene Anwender - Das Hauptmenü bietet den Gesamtüberblick bzw. die Auswahlmöglichkeit aller Funktionen. Im manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität (Frequenz, Hub und Dauer) fest. Drei freie Speicherplätze stehen für die Erstellung und Speicherung individueller Programme zur Verfügung. Das neue 4-DCF (Double Cushion Frame) Dämpfungssystem sorgt für einen ruhigen und leiseren Lauf, was die LifePlate 5.1 speziell für Mehrfamilienhäuser und Alt- bauten geeignet macht. Die für das Training gewünschten Vibrationen werden nur leicht gedämpft an die Trainingsplatte abgegeben. So wirken die Vibrationen um ein Vielfaches angenehmer, als bei herkömmlichen ungedämpften Vibrationsplatten. Die LifePlate® 5.1 ist mit einem kraftvollen 700 Watt starken Motor ausgestattet. Der vom Rahmen entkoppelte Motor ist frei schwingend gelagert und perfekt gedämpft. Die im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe, die jeder Belastung standhalten. Die Längenverstellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körpergröße des Benutzers anzupassen erfolgt über hochwertige Klettverschlüsse. Das Colour-Position-System™ ermöglicht dem Benutzer eine einfache und korrekte Veränderung der Längeneinstellung. Die Vibrationsplatte bietet 4 Positionen um die Trainingsgurte mit der Platte zu verbinden. Die LifePlate® 5.1 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen (bis zu 3.600/Min.). Um neben der gewählten Frequenz verschiedene Intensitäten zu ermöglichen lässt sich der Hub der Platte per Knopfdruck in zwei Positionen verstellen: L = 1~2mm (Low), H = 3~4mm (High). Neben manuellen Programmen stehen dem Benutzer eine große Auswahl an bereits fest installierten Trainingsprogrammen zur Verfügung. Die LifePlate® 5.1 ist mit einer zweiten Bedieneinheit ausgestattet, welche die Programmierung für Übungen die im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden erleichtert. Man muss nicht aufstehen, um die Platte neu zu starten oder Einstellungen vorzunehmen. Gezielte Stärkung der Muskulatur, effektives Aufwärmen, Erhöhung der basalen Stoffwechselrate (Grundumsatz), Reduzierung der Erholungsphase und Förderung der Durchblutung, Schulung von Koordination und Gleichgewichtssinn, Optimierung der Sauerstoffzufuhr sowie Beweglichkeit von Gelenken, Sehnen und des gesamten Bewegungsapparates, kann zur Reduktion bzw. Erleichterung bei Anzeichen der Wechseljahre beitragen, Lockerung von Verkrampfungen, wohltuende Massage nach dem Training oder einem stressreichen Tag, Muskeltraining mit minimaler Belastung für Gelenke, Bänder und Sehnen, Prävention bei Osteoporose, optimale und effektive Trainingsergänzung zum herkömmlichen Kraft- und/oder Ausdauertraining, unterstützendes Reha-Training nach Trainingsunterbrechungen aufgrund von Verletzungen, Optimierung der Leistung und Steigerung des Trainingserfolges bei geringem Zusat-Zeitaufwand. Im Lieferumfang enthalten: LifePlate® Trainingsposter im DIN A1 Forma, Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen), ausführliche Übungsbeschreibungen, Trainingstipps / Trainingsanleitungen,3 Trainingsprogramme, Programm 1: Gesundheitstraining, Programm 2: Ganzkörperkräftigung, Programm 3: Problemzonentraining
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    Die Highlights der MAXXUS LifePlate 4D3 Vibrationsarten: 3D, Oszillation und Linear mit 7 Varianten3 kraftvolle Motoren mit insgesamt 440 WattMuskelaufbau, Fettverbrennung, Koordination - das komplette Fitnessstudio für zu Hause7 Trainingsvariationen, 3 Trainingsprogramme, 120 Trainingsstufenpraktische Fernbedienung am Handgelenkgroße Trainingsfläche mit 62 x 37 cmumfangreiches Zubehör, wie Trainingsgurte, Fitnessbänder-Set, Trainingsposter &amp, Trainingshandbuch3 Vibrationsplatten vereint in der LifePlate 4DDie LifePlate 4D von MAXXUS vereint alle derzeit am Markt befindlichen Vibrationsformen in einem Gerät3D -Vibration für optimalen Muskelaufbau- und MuskelerhaltOszillierende Vibration für Fetttverbennung, Ausdauer und MassageLineare Vibration für Koordination und MassageNeben diesen 3 Vibrationsarten, die der Benutzer einzeln ausüben kann stehen noch weitere 4 Kombinationsmöglichkeiten zur Verfügung. Somit bietet die LifePlate 4D im Ganzen 7 verschiedene Trainingsmöglichkeiten.120 Trainingsstufen mit individueller BeleuchtungDie LifePlate 4D von MAXXUS bietet für jeden Benutzer die perfekte Intensität mit 120 verschieden Trainingsstufen kann die Intensität des Trainings sehr fein auf den jeweiligen Fitnesszustand oder die einzelne Übung abgestimmt werden. Zusätzlich informiert die aktuelle, seiltiche Beleuchtung den benutzer in drei Farbvarianten über den momentanen TrainingsbereichModernes &amp, platzsparendes DesignBei der Konstruktion der LifePlate 4D stand neben der Funktionalität und Stabilität, dem modernen und ansprechenden Design vor allem die kompakte und platzsparende Bauweise im Vordergrund. Mit einer Höhe von nur 16,5 cm, einer Breite von 41,5 cm und einer Länge von 70 cm kann die LifePlate 4D nach dem Training schnell und einfach verstaut werden. Das Gewicht von gerade einmal 17 kg ermöglicht auch den problemlosen Transport.Die hochwertige Optik und der Metallfarbton in Bronze machen die LifePlate 4D zu einem Highlight in jedem Wohnraum.Multi-Funktional &amp, Zeit sparenMit der LifePlate 4D von MAXXUS haben Sie das komplette Fitness- und Wellnesscenter zu Hause. Trainieren Sie in kürzester Zeit Ihre Muskulatur, reduzieren Sie Fett und bauen Sie gleichzeitig Kondition auf. Lockeren Sie Ihre Muskulatur, massieren Sie Problemzonen, regen Sie die Durchblutung und den Stoffwechsel an, lockeren und lösen Sie verklebte Faszien, und und undDie LifePlate 4D ist der perfekte Trainingspartner für Ihr Wohlbefinden.Konkaves Design für abwechlsungsreiches TrainingDas nach innen gewölbte Design der Trainingsfläche der LifePlate 4D ermöglicht verschiednen Intensitäten.Durch das Verändern der Standposition wird vor allem bei der Nutzung der oszillierende Vibration der Trainingseffekt intensiviert je weiter die Füße rechts und links zum Rand der Platte stehen. Stehen die Füße nah zusammen, so reduziert sich die Intensität.
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    MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 - Erstklassige Vibration Plate für den anspruchsvollen Einsatz Sehr große Trainingsfläche für optimale ÜbungsausführungOptimale Standfestigkeit und Stabilität aufgrund eines Eigengewichts von 94 kgMit 4-DCF Dämpfungssystem für besonders ruhigen BetriebNEU! Anzeige von Übungsbildern, Trainingsdaten und -Infos direkt auf dem Farb-BildschirmFotos und Trainingsanleitungen auf dem 7 LCD-Bildschirm Highlights der MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 5.1 CockpitInnovation und Technik, verbunden mit einfacher und intuitiver Bedienbarkeit. Das ist das Konzept des MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 5.1 Cockpits.Der 7 LCD Bildschirm zeigt die Übungen grafisch an und ermöglicht somit auch Anfängern den leichten Einstieg in das Vibrationstraining. Vorinstallierte Programme mit Übungsanleitung im DisplayAcht vorprogrammierte Trainingsprofile unterstützen und begleiten Sie durch das gesamte Training - ähnlich einem Personaltrainer. Jede Übung wird grafisch dargestellt und somit wird die korrekte und sichere Übungsausführung unterstützt.Dehnungs- und EntspannungsübungenGanzkörpertrainingSpezielles OberkörpertrainingTraining der unteren KörperpartieSeparate Trainingsprogramme für fortgeschrittene Anwender HauptmenüDas Hauptmenü bietet den Gesamtüberblick bzw. die Auswahlmöglichkeit aller Funktionen. Manuelles TrainingIm manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität und Dauer der Übung fest. Freie SpeicherplätzeDrei freie Speicherplätze stehen für die Erstellung und Speicherung individueller Programme zur Verfügung. Dank der Pausefunktion kann das Training jederzeit unterbrochen werden. Allgemeine HinweiseSicherheitshinweise und Hintergrundinformationen sind ebenfalls abrufbar. 4 DCF DämpfungssystemDas neue 4-DCF (Double Cushion Frame) Dämpfungssystem sorgt für einen ruhigen und leiseren Lauf, was die MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 5.1 speziell für Mehrfamilienhäuser und Altbauten geeignet macht. Unerwünschte, nach unten wirkende Vibrationen (V2) werden durch die doppelte Dämpfung (B2) stark vermindert.Die für das Training gewünschten Vibrationen (V1) werden nur leicht gedämpft (B1) an die Trainingsplatte abgegeben.So wirken die Vibrationen um ein Vielfaches angenehmer, als bei herkömmlichen ungedämpften Vibrationsplatten. MotorDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 ist mit einem kraftvollen 700 Watt starken Motor ausgestattet. Der vom Rahmen entkoppelte Motor ist frei schwingend gelagert und perfekt gedämpft. TrainingsgurteDie im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe, die jeder Belastung standhalten. Die Längenver- stellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körper- größe des Benutzers anzupassen erfolgt über hochwertige Klett- verschlüsse. Das  Colour-Position-System™ ermöglicht dem Benutzer eine einfache und korrekte Ver- änderung der Längeneinstellung. Trainingsgurt-PositionenDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 bietet 4 Positionen um die Trainingsgurte mit der Platte zu verbinden.Somit stehen dem Benutzer ein viel größer Zahl an Übungs- varianten zur Verfügung, als bei Platten mit nur zwei Positionen. 3D-SchwingungenDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen (bis zu 3.600/Min.) HubverstellungUm neben der gewählten Frequenz verschiedene Intensitäten zu ermöglichen lässt sich der Hub der Platte per Knopfdruck in zwei Positionen verstellen:L = 1~2mm (Low)H = 3~4mm (High) Cockpit Das Cockpit der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 setzt neue Maßstäbe.Die Übungen werden grafisch detailliert gezeigt. Neben manuellen Programmen stehen dem Benutzer eine große Auswahl an bereits fest installierten Trainingsprogrammen zur Verfügung. Darüber hinaus können eigene Programme erstellt und abgespeichert werden. 2. BedienfeldDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 ist mit einer zweiten Bedieneinheit ausgestattet, welche die Programmierung für Übungen die im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden erleichtert.Man muss nicht aufstehen, um die Platte neu zu starten oder Einstellungen vorzunehmen.  Ergonomische HandgriffeDie Handgriffe der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 sind ergonomisch geformt.Aufgrund ihrer Länge und der konvexen Formgebung sind sie der idealer Begleiter und Helfer für viele Übungen in verschiedenen Körperpositionen.  Die Vorteile des Vibrationstrainings mit der MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 5.1 im Überblick! Die Stärke der Muskeln wird verbessert und gestärkt. . .Effektives und schnelles Aufwärmen bevor andere Trainingsarten ausgeführt werden. . .Erhöht die basale Stoffwechselrate (Grundumsatz). . .Reduziert deutlich die Erholungsphase nach dem Sport. . .Die Durchblutung wird angeregt. . .Koordination und Gleichgewichtssinn werden geschult und verbessert. . .Muskelgruppen können gezielt und isoliert trainiert werden. . .Der Stoffwechsel wird verbessert und unterstützt somit ideal die Gewichtsreduktio...
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    Die Highlights der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 1.0 im ÜberblickPlatzsparend zu verstauenMobil einsetzbarEffektiv und leise3D Schwingungen für MuskelaufbauFernbedienungEinstellbare Trainingsgurte mit KlettverschlussGummierte TrainingsflächeDämpfung mit Stahlfedern (sehr effektiv)TrainingsposterAuch für Personal Trainer geeignetDirekt-Antrieb, vertikalEinstellbarer Platten HubLED Displayanzeige, auch im Dunkeln lesbarWeitere Details der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 1.0 BedienungUm die LifePlate 1.0 in jeder Position aus bedienen zu können, sind alle auf der Platte befindlichen Bedientasten zusätzlich auch auf der Fernbedienung vorhanden. Die einfache Möglichkeit der Verstellung von Trainingszeit, Vibrationsstärke, Plattenhub und der drei fest installierten Programme, macht die LifePlate 1.0 für Jeden sofort nutzbar. Einfacher geht es kaum. Einstellbarer PlattenhubNeben der Möglichkeit die Vibrationen einzustellen, kann der Plattenhub in zwei Stufen gewählt werden (Soft/Strong). So kann die eingestellte Vibration in der Stellung Strong nochmals verstärkt werden. Sie bestimmen selbst, wie effektiv Sie Ihr Training gestalten möchten. DisplayanzeigeAuf zwei Displays werden die Trainingsdaten gut ablesbar angezeigt. Auch in dunkleren Räumen sind die LED Displayanzeigen gut ablesbar. ProgrammeNeben der Möglichkeit die LifePlate 1.0 manuell zu bedienen, also die Vibrationsgeschwindigkeit und die Trainingszeit, sowie den Plattenhub selbst vorzugeben, wurden dem Gerät drei fest vorprogrammierte Programme implementiert. Diese wechseln die Vibrationsgeschwindigkeiten automatisch. Manuelles TrainingIm manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität, den Plattenhub und die Dauer der Übung selbst fest. Laufruhe und DämpfungVibrationsplatten übertragen einen Teil der erzeugten Vibrationen auf den Boden, wo es je nach Bodenbeschaffenheit zu mehr oder weniger Lauten Geräuschen kommt. Deshalb muss eine gute Vibrationsplatte eine nach unten wirkende Dämpfung besitzen. Die Abstimmung dieser Dämpfung bewirkt jedoch nicht nur die Verringerung der Lautstärke, sondern auch die Qualität der nutzbaren Vibrationen auf der Trainingsfläche. Deshalb ist die Dämpfungsabstimmung besonders wichtig. Die LifePlate 1.0 besitzt vier verkleidete Federelemente, die exakt auf die notwendige Dämpfung abgestimmt sind. Deshalb wirken die Vibrationen auf der Trainingsfläche so kraftvoll und angenehm. Integrierte TrainingsauflageUm den Kontakt bei Oberkörperübungen so angenehm wie möglich zu machen, besitzt die LifePlate 1.0 eine mit der Trainingsplatte verklebte, weiche Trainingsauflage, welche optimalen Halt bietet. Auch ohne Schuhe sind somit z.B. Entspannungsübungen für die Füße möglich. Platzsparend aber dennoch großzügigMit einem Aufstellmaß von gerade mal 560x500mm bietet die LifePlate 1.0 ein platzsparendes Design und doch eine ausreichend große Trainingsfläche von 530x400mm. Die LifePlate 1.0 wiegt nur 15Kg und kann problemlos nach dem Training weggestellt werden. Es wird also kein fester Trainingsbereich benötigt, um das Vibrationstraining in den eigenen vier Wänden zu betreiben. AntriebDie LifePlate® 1.0 ist mit einem speziell für Vibrationsplatten gefertigten Direkt-Drive Antriebsmotor ausgestattet. Dieser erzeugt die Vibrationen direkt unter der Trainingsplatte. Der Motor arbeitet ohne jegliche Last und kann deshalb bei bestimmungsgemäßem Gebrauch nie überlastet werden. TrainingsgurteDie im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe. Die Längenverstellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körpergröße des Benutzers anzupassen erfolgt über Klettverschlüsse. 3D-SchwingungenDie LifePlate® 1.0erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen.Die Vibrationen werden mit einem kurzen Plattenhub erzeugt, was ein gelenkschonendes Training mit geringer mechanischer Belastung ermöglicht. Bedienung &amp, AnzeigenUm auch in dunkleren Räumen gut ablesbar zu sein, besitzt die LifePlate 1.0 beleuchtete LED Anzeigen.Die Bedientasten sind gut erreichbar und leicht verständlich. FernbedienungDie LifePlate® 1.0 ist mit einer leicht zu bedienenden Fernbedienung ausgestattet. Diese macht die Nutzung der Vibrationsplatte auch im Stehen zum Kinderspiel. Die Platte kann somit aus der jeder Trainingsposition, insbesondere bei stehenden Übungen, kontrolliert und gesteuert werden. DämpfungDie mit verkleideten Federn ausgestattete Dämpfung sorgt für einen ruhigen Betrieb der LifePlate 1.0 und angenehme Vibrationen auf der Trainingsfläche. Im Lieferumfang enthalten:Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format* Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen) ** ausführliche Übungsbeschreibungen ** Trainingstipps / Trainingsanleitungen ** 3 Trainingsprogramme ** Programm 1: Gesundheitstraining ** Programm 2: Ganzkörperkräftigung ** Programm 3: Problemzonentraining * Technische Details der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 1.0Cockpit &amp, ...
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    • Price: 204.43 EUR excl. shipping
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    Unsere neueste Vibrationsplatte im Top-Designsuper modernes Slim-Designultra-effektive 3D-Vibrationengroße Trainingsflächeextrem platzsparendumfangreiches ZubehörFrequenzbereich von 15 bis 40 Hz in 99 Stufensofort ohne Montage einsatzbereitKeine Zeit für das Fitnessstudio oder umfangreiche Trainingseinheiten? Kein Problem!Mit der LifePlate 2.0 kannst Du zu Hause oder unterwegs schnell in Topform kommen. Nur 10 Minuten tägliches Training reichen, um effizient Fett zu verbrennen, Gewicht zu reduzieren und Deine Haut zu straffen. Die LifePlate 2.0 ist ein echter Allrounder auf kleinstem Raum und ersetzt eine Vielzahl an Trainingsgeräten. Lange und öde Trainingseinheiten waren gestern. Bringe in kurzer Zeit Deinen Körper in Topform - wann und wo du willst! Hohe Fettverbrennung durch VibrationstrainingDu suchst nach einer Möglichkeit, Deinen Körper effektiv und zeitsparend zu trainieren?Dann ist das Training mit der LifePlate 2.0 die perfekte Lösung! Vom Anfänger bis hin zum Leistungssportler – diese Vibrationsplatte bietet für jedes Fitnesslevel zahlreiche Trainingsübungen und Einsatzmöglichkeiten. Einsatzmöglichkeiten der LifePlate 2.0:Körperformung &amp, StraffungMuskelaufbauFettverbrennungGewichtsreduktionMassagefunktionAuch für Deine Gesundheit ist die LifePlate 2.0 der ideale Trainingspartner. Das Vibrationstraining kurbelt den Stoffwechsel an, steigert die Durchblutung und wirkt sich erwiesenermaßen positiv auf die Knochendichte aus, ideal bei Osteoporose. 3D-Vibration – simples Prinzip mit maximaler WirkungBei herkömmlichem Training trainierst Du bestenfalls 60% Deiner Muskulatur. Mit dem Vibrationstraining erreichst du zusätzlich die Tiefenmuskulatur. Deshalb ist das Training mit der LifePlate 2.0 so effektiv und zeitsparend, weil einfach gesagt, bis zu 100 % Deiner Muskeln aktiviert und trainiert werden.Die MAXXUS LifePlate 2.0 arbeitet mit 3D Vibrationen. Dies bedeutet, dass der Vibrationsreiz vertikal (rauf / runter) und in alle vier horizontalen Richtungen (vorwärts, rückwärts, rechts &amp, links) verläuft.Das Wirkungsprinzip auf die Muskulatur und deinen Körper ist hierbei einfach erklärt, dein Körper gleicht hierbei die Vibrationen aus. Anders gesprochen die Muskeln kämpfen gegen die Vibrationen an, um diese zu reduzieren bzw. auszugleichen.Hierbei unterstützt dich die moderne Technik der LifePlate 2.0:kraftvoller &amp, energieeffizienter DC-Motormodernste digitale Steuereinheit auf Chip-Basisbreites Vibrationsspektrum von 15 bis 40 Hzfeindosierte Abstufungen der Belastung in 99 Stufen Hocheffektives GanzkörpertrainingEin komplettes Ganzkörpertraining benötigt normalerweise eine Vielzahl an Trainingsgeräten, die viel Platz wegnehmen und einen hohen zeitlichen Aufwand. Mit der LifePlate 2.0 gehört das alles der Vergangenheit an. Trainiere deinen ganzen Körper in nur 10 Minuten am Tag mit dem multifunktionellen Vibrationsplatte – und das mit minimalem Platzbedarf.Egal ob Du deinen ganzen Körper oder gezielt bestimmte Muskelgruppen, wie z. B. Bauch, Bein, Po, Rücken, Arme, etc. trainieren möchtest, die LifePlate 2.0 bietet Dir für alle Muskel die richtige und effektive Übung. Um das Training der Arme, des Rückens und der Schultern zu optimieren sind im Lieferumfang bereits zwei elastische Trainingsgurte mit Handgriffen enthalten. Weitere ultra-effektive NutzungsmöglichkeitenFettreduktion &amp, Gewichtsabnahme:Die intensiven Vibrationen der LifePlate 2.0 bringen Energie in den Körper, die dafür sorgt, dass sich die Muskeln bis zu 40x pro Sekunde kontrahieren. Durch die erhöhte Muskelleistung werden viele Kalorien verbrannt.Massage:Was gibt es Schöneres als sich nach einem intensiven Training oder einem stressigen Arbeitstag massieren zu lassen? Nutze die Vibrationen der LifePlate 2.0 für deine Entspannung. Die Tiefenwirkung sorgt für eine optimale Durchblutung und lockert die verspannte Muskulatur. Gerade bei Spannungsschmerzen im Halswirbel- und unteren Rückenbereich können die Verspannungen durch die Vibrationen gelöst werden.
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    • Price: 199.99 EUR excl. shipping
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    LifePlate Poster zum Vibrationstraining Trainingsposter zum Vibrationstrainingfür Einsteiger und fortgeschrittene Anwender geeignetauch für mobile Vibrationsplatten (Übungen mit Handgriff ausgenommen)Poster zum Aufhängen am Trainingsortalle Grundübungen immer übersichtlich aufgeführtideal als Ergänzung zu einer TrainingsanleitungDie Übungen im Lifeplate Poster sind für alle gängigen Vibrationsplatten geeignet.Manche Übungen, welche einen Handgriff benötigen, sind mit mobilen Vibrationsplatten nicht oder nur eingeschränkt möglich.
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