17,003 Results for : gesund

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    Trigema T-Shirt mit Spruchmotiv "Bleib gesund"
    T-Shirt mit Spruchmotiv "Bleib gesund" Bleib gesund gerade in Zeiten wie diesen ist das ein Wunsch, den man seinen Lieben gar nicht oft genug mitteilen kann. Fühlen Sie sich in der reinen Baumwolle rundum wohl. Die hochwertige Verarbeitung und die Stoffqualität garantieren ein angenehmes Tragegefühl. Das Shirt ist auch in großen Größen bis 5XL erhältlich. Bügeln: nicht heiß bügeln Kragenform: Rundhals Materialbezeichnung: Reine Baumwolle Materialzusammensetzung: 100 % Baumwolle, Mako-supergekämmt Trocknen: Trocknen im Trockner nicht möglich Waschen: Normalwaschgang 30° Ärmeltyp: Kurzarm
    • Shop: OTTO
    • Price: 35.00 EUR excl. shipping
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    Trigema T-Shirt mit Spruchmotiv "Bleib gesund"
    T-Shirt mit Spruchmotiv "Bleib gesund" Bleib gesund gerade in Zeiten wie diesen ist das ein Wunsch, den man seinen Lieben gar nicht oft genug mitteilen kann. Fühlen Sie sich in der reinen Baumwolle rundum wohl. Die hochwertige Verarbeitung und die Stoffqualität garantieren ein angenehmes Tragegefühl. Das Shirt ist auch in großen Größen bis 5XL erhältlich. Bügeln: nicht heiß bügeln Kragenform: Rundhals Materialbezeichnung: Reine Baumwolle Materialzusammensetzung: 100 % Baumwolle, Mako-supergekämmt Trocknen: Trocknen im Trockner nicht möglich Waschen: Normalwaschgang 30° Ärmeltyp: Kurzarm
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    Trigema T-Shirt mit Spruchmotiv "Bleib gesund
    T-Shirt mit Spruchmotiv &#34,Bleib gesund&#34, Bleib gesund gerade in Zeiten wie diesen ist das ein Wunsch, den man seinen Lieben gar nicht oft genug mitteilen kann. Fühlen Sie sich in der reinen Baumwolle rundum wohl. Die hochwertige Verarbeitung und die Stoffqualität garantieren ein angenehmes Tragegefühl. Das Shirt ist auch in großen Größen bis 5XL erhältlich. Bügeln: nicht heiß bügeln Kragenform: Rundhals Materialbezeichnung: Reine Baumwolle Materialzusammensetzung: 100 % Baumwolle, Mako-supergekämmt Trocknen: Trocknen im Trockner nicht möglich Waschen: Normalwaschgang 30° Ärmeltyp: Kurzarm
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    Buch - Gesund backen
    Die erfolgreiche Foodbloggerin und Kochbuchautorin Veronika Pachala knüpft mit diesem Backbuch an ihren Bestseller Gesund kochen ist Liebe an. Sie hat über 50 leckere Rezepte für Kuchen, Torten, Muffins und Brot kreiert, die durch zahlreiche Informationen zu alternativen, nährstoffreichen Zutaten und Tipps zu Zubereitung oder Aufbewahrung ergänzt werden. Bei den Rezepten verzichtet sie konsequent auf raffinierten Zucker, Kuhmilch und Weizenmehl und bietet für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten gluten- und laktosefreie Varianten mit Teffmehl, Süßlupinenmehl und Hirsekörnern oder Mandel- und Hafermilch an. Abgerundet wird das wunderschön bebilderte Backbuch durch ein informatives Kapitel zu Mehl- und Getreidesorten, alternativen Süßmitteln und gesunden Fetten, Backtriebmitteln und natürlichen Aromen. Darüber hinaus zeigt Gesund backen verschiedene vegane Alternativen für Ei und Milch auf. Ob Birnentarte, Bananentorte mit Walnüssen und Ahorncreme, Triple-Chocolate-Muffins oder Dinkel-Amaranth-Brot - mit diesen Rezepten ist abwechslungsreicher, gesunder Genuss garantiert. Und mit Zimtsternen, Weihnachtsstollen oder Spekulatiuszupfbrot bietet das Backbuch zusätzlich schöne Ideen für die Weihnachtsbäckerei. Dieses Buch ist bereits unter dem Titel Gesund backen ist Liebe mit einer anderen Umschlaggestaltung erschienen. Der Inhalt des Buches ist unverändert
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    Buch - Die einfachste Gesund-Küche aller Zeiten
    "So schnell war ""gesund"" noch nie!Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten? Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand braucht niemand! Denn jetzt ist es ganz einfach, sich richtig gesund zu ernähren. Ihre Grundausstattung sind die 12 gesündesten Lebensmittel, die überall zu kaufen und prima aufzubewahren sind - in Dosen, getrocknet oder tiefgefroren.Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Alles übersichtlich auf einen Blick mit einfachen Zubereitungsschritten.- Mit den 50 einfachsten Gesund-Rezepten durch den Tag- Den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgen- Erkrankungen ganz nebenbei vorbeugenMaximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!"
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    • Price: 12.99 EUR excl. shipping
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    Buch - Gesund essen - Teller Teller Kinder
    Gesund essen kann so einfach sein! Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren, Ihrem Körper damit etwas Gutes tun oder auf Ihr Gewicht achten? Wunderbar! Doch wie lassen sich Ernährungsempfehlungen einfach im Alltag und in der Küche umsetzen? Wie bekommen Sie Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß ausgewogen auf den Teller - ohne umständliches Berechnen? Genial einfach: Auf einen Blick sehen, was wirklich gesund ist - Nährstoffe optimal verteilt: Die Hälfte des Tellers füllen Gemüse und Obst, ein Viertel hochwertiges Eiweiß und ein Viertel die Kohlenhydrate - fertig ist eine ausgewogene Mahlzeit. - Über 100 Rezeptideen: Schnell, lecker und für jeden Geschmack etwas dabei - vom Frühstück über praktische Mittagsmahlzeiten zum Mitnehmen bis zum Abendessen. Toll: auch Lieblingsgerichte wie Lasagne oder Gulasch kann man mit wenigen Veränderungen gesund zubereiten. - Wissenschaft trifft Kochpraxis: Ernährungsempfehlungen in alltagstaugliche und leckere Rezepte übersetzt. Das Kochbuch, dass Sie zu Experten für gesunde Mahlzeiten macht!
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    Buch - Vegan. Gesund.
    "Vegane Ernährung ist in - doch ist sie auch gesund? Nur bei umfangreichem Ernährungswissen und geschickter Kostzusammenstellung ist der Nährstoffbedarf der Veganer gesichert. Dr. med. Sigrid Steeb beschreibt in diesem Ratgeber, wie sich Interessierte einer veganen Ernährung. annähern. Alle wichtigen Nährstoffe werden besprochen. Im großen Rezeptteil ist Hausmannskost genauso vertreten wie die beliebte Mittelmeerküche.. Als Gesundheits- und Ernährungsratgeber, Kochbuch und umfassendes Nachschlagewerk in einem ist ""Vegan. Gesund."" ein kompetenter Begleiter, der Veganern und allen, die es werden wollen, zu den wichtigsten Fragen Rede und Antwort steht. Sie erhalten wertvolle Informationen zu den folgenden Themen:Die Theorie - Gründe für eine vegane Ernährung. - Vegan in eine gesündere Zukunft: Untergewicht, Übergewicht, Laktoseintoleranz, Fruktoseunverträglichkeit, Rheuma, Diabetes mellitus, Gicht, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall, Krebs. - Kritische Nährstoffe unter der Lupe: Energie, Eiweiß, Fett, Calcium, Eisen, Jod, Zink, Vitamin B2, Vitamin B12, Vitamin D. Die Praxis - vegan kochen und genießen leicht gemacht. - Viele Küchentipps und Produktinfos. - Erprobte fettarme Rezepte für den Einstieg"
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    Buch - Gesund einfach kochen
    Gesund einfach kochen: Die schnelle Fitnessküche für den aktiven AlltagÜber 50 neue Body Kitchen Rezepte zeigen, dass auch in einem aktiven Alltag eine bewusste Ernährung möglich ist. Ein bunter Rezeptmix, inspiriert von exotischen Länderküchen und Omas Geheimrezept, vegetarisch und vegan, mit Fisch oder Fleisch. Bei so viel Abwechslung ist für jeden Geschmack etwas dabei!Zubereitungsschritte mit Bild
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    Gesund altern
    Erscheinungsdatum: 26.10.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Gesund altern, Titelzusatz: Einblicke und Ausblicke zum Thema 'Alt werden und gesund bleiben', Auflage: 1. Auflage von 2017 // 1. Aufl. 2018, Redaktion: Lepperdinger, Günter // Schimke, Magdalena M, Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden // Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ältere Menschen // Älterwerden // Alter // Alt // Lebensabend // Senior // Erwachsen // Erwachsener // Forschung // naturwissenschaftlich // Lebensqualität // Sozialwissenschaften // Wissenschaft // Soziologie // Soziale und ethische Themen // Altersgruppen: ältere Menschen, Rubrik: Soziologie, Seiten: 356, Informationen: Paperback, Gewicht: 461 gr, Verkäufer: averdo
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    Buch - Schnell und gesund kochen
    Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig Zeit dennoch vollwertig und nährstoffreich kochen und gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, das für Genussoasen sorgt. In einem einführenden Kapitel stellt Veronika Pachala ihren Vorrat in Tiefkühler, Kühlschrank und Küchenschrank vor, der die Basis für die Rezepte darstellt. Sie gibt hilfreiche Tipps, welche Zutaten man immer vorrätig haben sollte, damit vor dem Kochen nicht jedes Mal ein Großeinkauf zu erledigen ist. Mit ein paar wenigen frischen Zutaten und den Lebensmitteln aus dem Vorrat lassen sich leckere Blitzgerichte, Mahlzeiten zum Mitnehmen oder auch etwas aufwendigere Gerichte in größerer Menge zubereiten, die zur Hälfte eingefroren und an einem anderen Tag aufgetischt werden können. Besonders spannend ist dabei das Konzept, Basisrezepte für drei Tage vorzukochen und an den aufeinanderfolgenden Tagen binnen Minuten unterschiedliche Gerichte daraus entstehen zu lassen. Das ist Meal Prep in einer sehr gelungenen Variante.Dabei verzichtet Pachala wie gewohnt auf Kuhmilch, Weizen, Soja und raffinierten Zucker. Die Rezepte sind allergiefreundlich, meist glutenfrei, vegetarisch und vielfach vegan, aber reich an wichtigen Nährstoffen. Es werden nur gängige Gemüsesorten verwendet und bei den Zutaten oft alternative Lebensmittel angegeben, sodass man hernehmen kann, was gerade vorrätig ist.Ob Süßkartoffelpüree mit geröstetem Blumenkohl, Quinoa mit Pilzcremesoße, schnelle Vollkornpizza Caprese, Salatsandwiches mit Linsentalern, Gemüse-Dal oder Auberginenlasagne mit Zucchinicreme - die Rezepte begeistern nicht nur Mütter, sondern jeden, der schnell und gesund kochen möchte. Die wunderschönen Rezeptfotos der Autorin und eigens für das Buch angefertigte Illustrationen sind bezeichnend für den persönlichen Stil der Erfolgsbloggerin.Veronika Pachala hat aus den Lebensmittelunverträglichkeiten ihrer kleinen Tochter Claire eine Leidenschaft gemacht: Sie kocht und backt ohne Kuhmilchprodukte, Weizen und raffinierten Zucker. Ihre Begeisterung teilt sie mit den Tausenden Fans ihres Blogs www.carrotsforclaire.de, den sie im Jahr 2013 startete. 2014 wurde ihre Lasagne als bestes Rezept mit dem Food Blog Award gekürt. Auf ihrem Blog gibt sie nicht nur ihre neuesten Rezepte weiter, sondern beschreibt auch liebevoll - in kleine Anekdoten verpackt - ihren Familienalltag. Ihr erstes Kochbuch, Gesund kochen ist Liebe (2015), wurde ein Bestseller. 2016 hat sie ihr zweites Buch, Gesund backen, im riva Verlag veröffentlicht. Pachala lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in Bremen.
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