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  Moro, Danielle: Surya-Namaskara

  Erscheinungsdatum: 16.12.2011, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Surya-Namaskara, Titelzusatz: El Saludo Al Sol, Autor: Moro, Danielle, Verlag: AuthorHouse UK, Sprache: Spanisch, Schlagworte: HEALTH & FITNESS // General, Rubrik: Gesundheit // Körperpflege, Seiten: 48, Informationen: Paperback, Gewicht: 208 gr, Verkäufer: averdo

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  Moro, Danielle: Surya-Namaskara

  Erscheinungsdatum: 16.12.2011, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Surya-Namaskara, Titelzusatz: The Sun Salutation, Autor: Moro, Danielle, Verlag: AuthorHouse UK, Sprache: Englisch, Schlagworte: HEALTH & FITNESS // Yoga, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 44, Informationen: Paperback, Gewicht: 193 gr, Verkäufer: averdo

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  Molia:Surya Namaskara: Theory and Pract

  Erscheinungsdatum: 03.06.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Surya Namaskara: Theory and Practices, Autor: Molia, Maganlal Shivabhai, Verlag: LAP Lambert Academic Publishing, Sprache: Englisch, Rubrik: Religion // Theologie, Populäre Schriften, Seiten: 128, Informationen: Paperback, Gewicht: 207 gr, Verkäufer: averdo

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  Surya Namaskara

  Surya Namaskara, der Sonnengruß, ist eine bekannte und kraftvolle Technik innerhalb des yogischen Repertoires. Die Vielseitigkeit bezüglich der Anwendung macht diese Übung zu einer der besten Methoden, um ein gesundes, schwungvolles und aktives Leben zu führen. Gleichzeitig wird mit Surya Namaskara auf das spirituelle Erwachen und die Ausdehnung der Bewusstheit vorbereitet.Das Interesse an Yoga hat sich in den letzten Jahren gravierend verändert. Es ist nicht mehr in erster Linie der rituel-le Aspekt und auch nicht das rein Körperliche, was Menschen an Yoga interessiert, sondern die Frage, wie das innere Leben entdeckt und verbessert werden kann. Obwohl das Bedürfnis nach Übungen, die die physische, die mentale und die spirituelle Entwicklung vorantreiben, groß ist, fällt es selbst dem wirklich Entschlossenen nicht leicht, Yoga Übungen in das hektische Leben zu integrieren.Die Übung, das eigene Tun, ist jedoch der wichtigste Aspekt, damit es uns besser geht. Surya Namaskara ist ein fast komplettes Sadhana. Diese Übung enthält Asanas, Pranayamas und meditative Techniken.Yoga Übungen sind ein idealer Ausgleich gegen Stress und erweisen sich als Basis einer erfolgreichen Behandlung von mentalen und physischen Krankheiten. Surya Namaskara ist ein wichtiger Teil der Yoga Lehre und der damit verbundenen Einstellung, sich diesen Problemen auf yogische Art zu nähern. Um Ergebnisse zu erzielen die sich in einer neuen Lebensqualität zeigen, ist eine Übungszeit von fünf bis fünfzehn Minuten täglich nötig; diese Zeit lässt sich problemlos in den Alltag einbeziehen.In diesem Buch wird die Übung in allen Aspekten dargelegt, was auch die Sonnen Mantras, die Bija Mantras und die Punkte der Wahrnehmung mit einschließt. Die erweiterten Richtlinien sind eine große Hilfe für Yoga Übende und Yoga Lehrende.

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  Schmitt-K Sport Planer - Yoga - Ashtanga - Erste Serie - Die klassische Übungsmethode

  Erscheinungsdatum: 02.11.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Erste Serie - Die klassische Übungsmethode, Auflage: 1/2018, Autor: Schmitt-Krauß, Adriane, Herausgeber: bpa media GmbH, Verlag: Nova MD GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ashtanga // Ausrichtung // Drishti // Gleichgewichtsübung // Mantra // Namaskara // Standpositionen // Yoga // Yogalexikon // Yogaübung, Altersangabe: Lesealter: 8-80 J., Produktform: Kartoniert, Umfang: 114 S., Seiten: 114, Format: 1 x 28 x 21 cm, Gewicht: 415 gr, Verkäufer: averdo

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  Surya-Namaskara

  Surya-Namaskara ab 31.99 € als Taschenbuch: The Sun Salutation. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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  Surya Namaskara: Theory and Practices

  Surya Namaskara: Theory and Practices ab 49.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, English, International, Gebundene Ausgaben,

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  Surya Namaskara: A Salutation to the Sun Within, Hörbuch, Digital, 49min

  The practice of Surya Namaskara, or sun salutations, has been handed down for thousands of years by the enlightened sages of the Vedic yogic tradition. It is considered to be a complete sadana, or practice, unto itself, as it incorporates all the aspects of a well-rounded practice: asanas, balancing of pranic or vital energy through use of breath, also known as pranayama, and meditation. This audio has been designed to help you in your exploration and practice of sun salutations though these three aspects. Included is a short background to the practice, verbal pose-by-pose instructions that you can use, and chanted mantras for you to practice (one slow and one a little faster) with the djembe drum. Language: English. Narrator: uncredited. Audio sample: https://samples.audible.de/sp/plun/000001/sp_plun_000001_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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  Surya Namaskara: Sun Salutation Yoga Practice

  Surya Namaskara: Sun Salutation Yoga Practice ab 1.49 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

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  The Sun Salutation Exercise

  The Sun Salutation Exercise ab 26.49 € als Taschenbuch: (Surya Namaskara). Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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