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Modernes Pilates Rücken
Dieses Programm eignet sich insbesondere für Personen mit Rückenbeschwerden und solchen mit mangelnder Bewegung. Es trainiert gezielt den gesamten Rücken, stärkt die tief liegenden Muskulatur und führt zu einer sanften Kräftigung der Körpermitte. Die Mobilität von Knie, Wirbelsäule und Rücken wird gefördert. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Rony del Rosso und seine Trainingspartnerin leiten Sie durch das abwechslungsreiche Training, das nach einer wohlklingenden A- Shop: odax
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JANOD Spirit Rennwagen Rony schwarz 16.5x12x12cm
Der Rennwagen ist lackiert. Der Kopf wird von einer Feder gehalten. Die Ohren sind beweglich.- Shop: odax
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