191 Results for : mudras

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    Mudras - das Trendthema im handlich kompakten FormatMudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser "Fingerübungen" ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern- Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs - jetzt bei Irisiana- Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras- GenaueÜbungsanleitungen und Fotos der einzelnen FingerstellungenAusstattung: durchgehend vierfarbig bebildert
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    Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
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    Effect of Pranayamas and mudras ab 35.99 € als Taschenbuch: Pranayamas and Mudras for Good Health. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport,
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    In this volume, for the first time, the complex subject of yogic mudras is comprehensively analysed and described. Mudras do not constitute one of the eight limbs of yoga. Rather, specific mudras support and accelerate success in yogic limbs such as asana, pranayama, pratyahara, meditation and samadhi. Pranayama and pratyahara are largely inaccessible without mudras and here mudras are ancillary and integrated into the practice of these yogic limbs. On the other hand, mudras pertaining to asana, meditation and samadhi are stand-alone practices, that can lead to break-throughs in these disciplines. Prominence is given to the Kundalini-raising mudras, without which success in meditation is often drawn out. The author additionally elucidates the phenomenon of Kundalini and the pranic blockages (granthis) that impinge on its rising. He also illustrates ethical considerations, prerequisites, and effects of Kundalini-rising, and how to prevent Kundalini accidents. This text describes the 31 most common mudras.
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    Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle EntwicklungIn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
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    Erscheinungsdatum: 01.04.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Gesundheit in unseren Händen, Titelzusatz: Mit Mudras zu mehr Lebenskraft, Originaltitel: Gesundheit in unseren Händen, Autor: Da Silva, Kim, Verlag: Knaur MensSana TB // Knaur MensSana Taschenbuch, Originalsprache: Deutsch, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Asien // Gesundheit // allgemein // erste Hälfte 21. Jahrhundert // 2000 bis 2050 n. Chr // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 250, Gewicht: 315 gr, Verkäufer: averdo
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    Mudras ab 12 € als Taschenbuch: FingerYoga für Gesundheit Vitalität und innere Ruhe Goldmanns Taschenbücher Goldmanns Taschenbücher. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,
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    Mudras sind Yoga-Haltungen, die mit den Fingern ausgeführt werden. Acharya Keshav Dev hat diese alte indische Wissenschaft als Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden für die moderne Welt von heute wieder neu entdeckt und durch eigene Mudras zusätzlich bereichert. In einer einfachen und leicht verständlichen Sprache beschreibt dieses Buch die wichtigsten Fingerhaltungen und erklärt ausführlich, welche erstaunlichen positiven Wirkungen Mudras auf die körperliche Gesundheit, das geistige Wohlbefinden und die spirituelle Tiefe des Übenden haben können. Auch die Rolle, die Mudras in der Meditation spielen, wird eingehend erläutert. Zahlreiche Fotos veranschaulichen die beschriebenen Mudras und machen es dem Leser leicht, sie eigenständig zu erlernen und zu üben.
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    Mudras ab 3.99 € als epub eBook: Yoga In Your Hands. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,
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    This wonderful full-scale pocket guide from Earth Lodge beautifully illustrates and describes 36 mudras, or symbolic hand gestures, that you can use to align your spirit with your intentions and empower prayer. Mudras are used throughout the world in daily spiritual practices. Studies show that they have the same effect on the brain as language: when you use a mudra, you activate a specific thought or intent, and that thought carries energy, working like a radio signal to tune your vibration for fulfillment and manifestation. Use Magical Mudras for increased health, happiness, peace, and abundance. ungekürzt. Language: English. Narrator: Maya Cointreau. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/137072/bk_acx0_137072_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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