Biohacking

Biohacking fürs Gehirn

"Gib Deinem Gehirn, was es braucht!"Die Neurowissenschaftlerin Kristen Willeumier entführt Sie mit "Biohacking fürs Gehirn" in die Welt unseres Gehirns, des "kompliziertesten Objekts im uns bekannten Universum" und zeigt, mit welchen ganz einfachen Methoden Sie Ihr Gehirn langfristig fit und leistungsfähig halten. "Biohacking" heisst der neue Trend, durch einfache tägliche Selbstoptimierung bei Ernährung, Lebensgewohnheiten und mit leichten Übungen etwas Gutes für Ihre kognitive Gesundheit und sich selbst zu tun. Dieses Buch stellt eine gehirn-gesunde Lebensweise ebenso vor wie einen 7-Punkte-Ernährungsplan. Bewegung und vor allem ungewohnte Bewegungen wie etwa das Schreiben mit der linken Hand führen zu einer besseren Durchblutung Ihres Gehirns und zum Stressabbau. Es sind diese einfachen Tipps, die das Programm "Biohacking fürs Gehirn" so wertvoll und blitzschnell umsetzbar für jedes Alter machen."Für immer schlau", lautet daher das Motto von Kristen Willeumier. Schneller und besser denken, konzentrierter arbeiten und Krankheiten vorbeugen - diese Ziele erreichen Sie mit dem Rundum-Programm der Autorin, deren Kernpunkte die richtigen Ernährung, Tiefenentspannung und Brain-Workouts für jeden Tag sind. Kristen Willeumier zeigt, wie man in jedem Alter die eigene Konzentrationsfähigkeit und Auffassungsgabe stärkt. So bietet dieses Buch nachhaltige Fitness für den Kopf und Unterstützung für die lebenslange Gesundheit unseres wichtigsten Organs.

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Biohacking ab 9.99 € als epub eBook: Gentechnologie für alle: Biomaterial Geräte und Software zur Bearbeitung von Genen. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

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Biohacking und Selbstoptimierung für Einsteiger: Optimiere dich selbst für mehr Leistungsfähigkeit, Energie und Gesundheit (Entfalte dein volles Potenzial) , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 64min

Wie Sie sich selbst optimieren und Leistungsfähiger werden durch Biohacking Lernen Sie mit diesen praxiserprobten Tipps, wie Sie sich selbst optimieren und Ihr volles Potenzial ausschöpfen. Sie wünschen sich Leistungsfähiger zu sein und wünschen sich, Ihr volles Potenzial zu entfalten?Sie möchten Ihre Gesundheit auf das nächste Level bringen. All das ist kein Problem. Mit unserem Ratgeber möchten wir Ihnen alle wichtigen Informationen zum Thema Biohacking geben und Sie gezielt in das Thema der Selbstoptimierung einführen.Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber...... welche Vorteile Biohacking hat... voraussetzungen für erfolgreiches Biohacking... geniale Hacks für besseren Schlaf und Ihr Gehirn... und geniale Hacks für mentale Performance... glücklich durch Biohacking... und vieles, vieles mehr!Lassen Sie die Chance nicht verstreichen und werden Sie ein erfolgreicher Biohacker. Nutzen Sie die Chance für Ihre mentale Performance und mehr Energie in Ihrem Leben!Erwerben Sie jetzt diesen Ratgeber zum Sonderpreis! Ihr Leben kann sich mit einem Klick ändern!100% „Geld Zurück“ Garantie:Wenn Sie mit Ihrer Investition nicht zufrieden sind, dann können Sie dieses Buch innerhalb von 7 Tagen an Amazon zurückgeben und erhalten Ihr Geld zurück. ungekürzt. deutsch. Daniel Meyer-Dinkgrafe. https://samples.audible.de/bk/acx0/134559/bk_acx0_134559_sample.mp3.

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Beyond Breath a book on biohacking

Beyond Breath a book on biohacking ab 33.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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Biohacking fürs Gehirn

Biohacking fürs Gehirn ab 24.95 € als Taschenbuch: Schneller und besser denken. Konzentrierter Arbeiten. Krankheiten vorbeugen.. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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Biohacking: Optimiere dich selbst!: Besseres und längeres Leben durch Biohacking für Einsteiger

Biohacking ist DER neue Trend!Für viele Menschen zählt heute nur noch immer schneller, immer höher, immer weiter. Ohne Rücksicht auf Verluste.Irgendwann aber kommt der Punkte, an dem man merkt; so geht es nicht weiter. Die Gesundheit bleibt auf der Strecke; Zufriedenheit ist schon lange ein Fremdwort. Man fühlt sich nur noch müde, unmotiviert und überfordert.Eine Veränderung muss her! Werden Sie zum Biohacker! In diesem Buch lernen Sie:Was Biohacking eigentlich istWie Biohacking überhaupt funktioniertWas man als Biohacker mitbringen sollteWelchen Einfluss Biohacking auf unser Leben haben kannSie erfahren alles über die 5 beliebtesten Biohacking-MethodenWie Sie den optimalen Biohacking-Einstieg findenZögern Sie nicht, kaufen Sie dieses Buch und beginnen Sie sofort damit, Ihr Leben zu verbessen!

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Biohacking Secrets

Biohacking Secrets ab 2.49 € als epub eBook: Top secret lifestyle hacks for optimal living. Nova versão revisada do ePub. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,

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Biohacking fürs Gehirn

Gib Deinem Gehirn, was es braucht! Neurowissenschaftlerin Kristen Willeumier entführt Sie mit "Biohacking fürs Gehirn" in die Welt unseres Gehirns, des kompliziertesten Objekts im uns bekannten Universum und zeigt Ihnen die Hebel, an denen Sie mit ganz einfachen Methoden ansetzen, um Ihr Gehirn langfristig fit und leistungsfähig zu erhalten. "Biohacking" heisst der Trend, durch einfache tägliche Selbstoptimierung bei Ernährung, Lebensgewohnheiten und mit verblüffend einfachen Übungen etwas Gutes für Ihre kognitive Gesundheit und sich selbst zu tun. Dieses Buch stellt eine gehirn-gesunde Lebensweise ebenso vor wie einen 7-Punkte-Ernährungsplan und zeigt, dass Bewegung insgesamt und vor allem ungewohnte Bewegung wie das Schreiben mit der linken Hand zu einer besseren Durchblutung des Gehirns und zum Stressabbau beitragen. "Für immer schlau", lautet daher das sofort umsetzbare Programm von Dr. Kristen Willeumier. Schneller und besser denken, konzentrierter arbeiten und Krankheiten vorbeugen - diese Ziele erreichen Sie mit dem Rundum-Programm der Autorin, deren Kernpunkte die richtige Ernährung, ausreichend Wasser, Tiefenentspannung und sofort umsetzbare Brain-Workouts für jeden Tag sind. Dr. Kristen Willeumier zeigt, wie man in jedem Alter und selbst bei neurodegenerativen Krankheiten die eigene Konzentrationsfähigkeit und Auffassungsgabe stärkt. So bietet dieses Buch nachhaltige Fitness für den Kopf und Unterstützung für die lebenslange Gesundheit unseres wichtigsten Organs.

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MEN'S HEALTH Biohacking

"Biohacking", auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat sich eine weltweite Bewegung entwickelt, deren Ziel darin liegt, das volle körperliche und geistige Potenzial auszuschöpfen - mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden - von uralten Traditionen, Routinen und Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn die Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet.

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Biohacking für Sportler

Biohacking für Sportler ab 20 € als Taschenbuch: Mit Heliotherapie Mikrostrom und anderen Hacks die beste Performance erreichen und schneller regenerieren. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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