Silêncio

Efeito do Nada Yoga na PA em indivíduos com Hipertensão de Grau 1

" Tudo de Som é realizado no Som Silencioso. Este Silêncio está vivo e cheio e vazio ao mesmo tempo. Não há lugar fora disso. está aqui. e nós também". Um ramo menos conhecido do Yoga, a prática do Nada Yoga é a Meditação do Som. Esta subcategoria do Kundalini Yoga centra-se no despertar da Energia Primal que se encontra adormecida nos seres humanos e permite a sua ascensão através de todos os chakras, promovendo a saúde, a espiritualidade e o bem-estar. O foco nos sons triviais leva a uma consciência gradual do Anahata Nada que traz alívio de distúrbios corporais, distúrbios de stress actuando em vários sistemas do nosso corpo. A hipertensão é uma condição extremamente comum que traz consigo uma enorme lista de morbidades que debilitam em grande medida a vida de um indivíduo. A prática da Meditação no Som tem um impacto significativo no aumento da pressão sanguínea, reduzindo assim os riscos de co-morbilidades. Este trabalho procura melhorar a saúde geral através da utilização das práticas antigas mas simples do Nada Yoga que eleva o indivíduo não só na saúde mas também na espiritualidade.

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Ushuaia (eBook, ePUB)

Ushuaia é uma cidade localizada no extremo sul da Argentina, na Província da Terra do Fogo, a cerca de 3 mil km de Buenos Aires, e é considerada a cidade mais austral do mundo. Para alcançá-la é necessário cruzar toda a Patagônia, conhecida por seus ventos fortíssimos - e isso não é exagero, como veremos neste livro. Depois, é preciso entrar em território chileno, cruzar por balsa o Estreito de Magalhães, retornando novamente ao território argentino. Se não bastassem os fortes ventos que vêm em rajadas e a temperatura que vai baixando significativamente à medida que nos aproximamos do polo sul, tem-se ainda que percorrer cerca de 125 km em estradas de rípio que, se para os motoristas representa muita poeira e desconforto, para os motociclistas transforma em muito críticas as condições de pilotagem. Mas este livro não é só a narrativa de uma viagem de moto. Ao se passar horas a fio no "silêncio do capacete", acaba-se fazendo outra viagem pelo subconsciente, onde residem sensações e emoções, onde afloram medos e experiências vividas no passado e no presente. Ao navegar por essas duas viagens, caberá a você, leitor, fazer a transição entre o real e o imaginário. Venha na garupa...

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Imagem e União com o Absoluto (eBook, ePUB)

Um dos temas mais discutidos no mundo é a existência de Deus. Sócrates acreditava nos deuses do Olimpo. Platão dizia que havia uma espécie de deus criador, chamado demiurgo, e Aristóteles fala sobre o primeiro motor, um ato puro, pensamento do pensamento. O primeiro testamento apresenta algumas vezes Deus como guerreiro, já o segundo apresenta-O como um Deus de amor. A Idade Média reforçou a imagem de Deus como aquele que pune os pecadores, enquanto na Idade Moderna vemos Spinoza afirmar que Deus está em tudo e tudo está em Deus. Nietzsche dizia: "Deus está morto!". A Idade Contemporânea enfatiza um Deus customizado, Deus é aquilo que penso Dele. Esta obra reflete sobre a imagem e o processo de união do ser humano com o Absoluto à luz do pensamento de Mestre Eckhart. Ele concebia a imagem de Deus refletida na alma humana a partir da desconstrução de todas as outras imagens nela preconcebidas. O pensamento de Eckhart se expressa com a visão divina sobre "a imagem e semelhança", a qual se manifesta na ausência de imagens e de atributos. O homem se descortina para o infinito quando compreende essa ausência, concebendo em seu entendimento que é Deus quem norteia as possibilidades de caminho que levam até o conhecimento dele mesmo. Em Eckhart, a união entre o homem e o Absoluto se dá através da alma, no silêncio, e isto requer um despojamento; é preciso que ela se esvazie, se desapegue do imaginário, pois imagem alguma poderia representar Deus e descortinar o Absoluto.

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Experiências alemãs contadas em português

16 anos jovem, feliz e animada o suficiente para passar pela vida um pouco imprudentemente.Usávamos jeans Levi's.Minha empolgação aumentou rapidamente, já que era um dia confortavelmente quente.Minhas calças novas e minha camiseta do Che Guevara balançavam com o vento.Agora me ocorreu que eu tinha muito pouco combustível no tanque.Eu já estava dirigindo na reserva.Então dirigi minha motocicleta Herkules K 50 sobre Kleinaugsfeld para abastecer no posto de gasolina Bendel.Depois que o tanque da motoneta ficou cheio novamente, acelerei para ir para casa.Mas hoje muito foi diferente.Um trator com reboque estava passando na minha frente.Ultrapassei a carroça e derrapei.A areia estava na ligeira curva.Como no filme, vi minha máquina deslizar na minha frente.Eu escorreguei para trás em minha nova Levis.As calças foram rasgadas, o sangue escorria da abrasão.No começo eu não estava com dor.O fazendeiro parou seu trator e me ajudou a levantar.Sentei na minha motocicleta um tanto danificadae dirigi para casa.Minha mãe percebeu imediatamente que algo estava errado comigo."Não aconteceu nada", disse eu.Lentamente, a dor veio da minha abrasão no joelho.Também não consegui esconder as calças rasgadas.Não ajudou. Confessei meu infortúnio e tive que conviver com as calças rasgadas recém-compradas e minha dor.Como nenhum deles se esquivou do trabalho, eles imediatamente começaram a trabalhar.Maria pesou os feijões exóticos com precisão de grama. Georg contou meticulosamente os pacotes acabados. Foi um prazer para os dois ajudar o casal. Em seu intenso trabalho, não perceberam que estava ficando tarde. Enquanto isso, escurecia. A Sra. Müller veio ao acampamento e pediu a tia Erna que lhes dissesse que o jantar estava pronto.Como não houve oração de agradecimento, Maria e Georg baixaram a cabeça e oraram brevemente em silêncio. O lanche farto fazia bem a todos. Claro que você vai ficar conosco até amanhã.

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