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Empath: How to Protect Yourself from Narcissists & Energy Vampires , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 205min
Here's what all empaths should know about narcissist people!Have you ever felt that, for some reason, you just attract the wrong people into your life?Would you like to finally free yourself from all those negative emotions and start living a life of freedom and true happiness?Believe me, I know how bad you want it. Just imagine: How great would it be sometimes just to ignore - ignore what they think, what they do, how they feel?Especially those energy drainers - people who suck out all positive emotions from you and make your life a living hell. Some people call them narcissists. I call them energy vampires. You definitely have those people in your life. And if you think deep enough, you’ll recognize them.What if you could surround yourself with just positive and enthusiastic people - not those energy vampires who are constantly turning you down?What if you could learn to turn a blind eye to them and say to yourself: "No more! I want to live a life of true freedom, joy, and happiness!"How would your life change then?Throughout this book, I would like to give you this opportunity and show you how exactly you could attain that and how you can use your greatest strength - your empathy - to work for you rather than against you !Would you take this opportunity?Here are just a few things you’ll discover inside:A complete empathy workbook - how to turn a weakness into your greatest strength?Why narcissist relationships are so dangerous for you and how they affect your happiness?What are energy vampires, and how should you deal with them?How can a highly sensitive person be truly happy? Is sensitivity a gift or a burden?Narcissist recovery - how to heal yourself from past toxic relationships?Ready-for-you self-care practices to speed up your relationship recovery processHow to make sure you don’t have to deal with energ ungekürzt. Language: English. Narrator: Doug Haynie. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/225933/bk_acx0_225933_sample.mp3. Digital audiobook in aax.- Shop: Audible
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Wieder lernen, mich zu spüren: Geführte Tiefenentspannung mit Body-Scan
Ich möchte wieder lernen, mich zu spüren. Diesen Wunsch tragen immer mehr Menschen in sich. Sich selbst zu spüren ist schon fast eine Kunst in Zeiten von Informationsflut und permanenter Erreichbarkeit. Selbst wenn wir einen Moment haben, in der Bahn, im Wartezimmer oder auf dem Sofa, müssen wir uns permanent beschäftigen. Wir lesen Nachrichten auf dem Smartphone, zappen durch die Fernsehsender, checken soziale Medien oder schreiben Nachrichten. Oft sind wir von den ganzen Informationen überladen und müssen vor dem Schlafengehen (um überhaupt schlafen zu können) erstmal runterkommen.Wenn man das Spüren verlernt hat, heißt das nicht, dass man gar nichts mehr wahrnimmt. Es kann heißen, dass...man sich irgendwie dumpf, in Watte gepackt oder abgekoppelt fühlt,man nicht mehr weiß, was einem gut tut,Hunger und Sättigung nicht mehr spürbar sind,man Freude nicht mehr richtig wahrnehmen kann. Mit unseren mindMAGIXX-Anwendungen geben wir dir effektive Werkzeuge an die Hand, damit du Veränderungen in deinem Leben leichter, schneller und einfacher erreichen kannst. Du erlebst eine verbesserte Mentalität, bist ausgeglichener und findest wieder zu dir und deiner Wahrnehmung zurück. Bereits 20 Minuten am Tag reichen völlig aus um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügst du über drei bewährte Anwendungen, die sehr hochwertig produziert wurden und entsprechend wirksam sind. Sie helfen gezielt, wenn man seine Grenzen nicht kennt, zu viele Gedanken im Kopf hat, wenn man den eigenen Körper erst dann bemerkt, wenn er schon schmerzt. Aktiviere, wann immer du es willst, deine verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönne dir mal wieder eine Auszeit und erlebe innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die dir hilft, dich selbst wieder voll und ganz zu spüren und Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energ- Shop: Audible
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